Часто ли ты просыпаешься «разбитой» после сна? Я раньше этим грешила, пока по совету японского ландшафтного дизайнера и садовода со стажем не поставила «правильные» большие растения в спалью, а маленькие — на подоконнике разместила.
Наличие чистого воздуха, обогащенного кислородом, сильно влияет на качество сна. Существуют некоторые виды растений, которые работают фильтрами и не только обогащают пространство полезными веществами, но и поглощают углекислый газ, который образуется во время сна.
Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, какие растения можно и нужно разместить в спальне, а какие не стоит. Советы японского дизайнера и мастера фэншуй!
Большие растения в спальню
Положительное влияние для спальни
Важно выбрать растения, способствующие выделению кислорода и поглощению углекислого газа, ведь ночью наше дыхание становится легким и равномерным, следовательно, и воздух должен быть максимально чистым и свежим.
Что поставить из крупного в спальню? Конечно, фикус! Это поистине лучший производитель кислорода, обеззараживает пространство. А ты знал, что фикус собирает пыль, а молекулы этого растения перерабатывают его в свои ткани? Кроме того, биоэнергетики также отмечают положительное влияние фикуса на настроение людей.
Хамедорея будет очень актуальна в начале отопительного сезона, когда влажность существенно снижается, повышается утомляемость. Это растение поглощает из атмосферы вредные соединения, хорошо увлажняет воздух. Хамедорея выделяет озон, который помогает снять усталость.
Небольшие растения в спальню
На подоконнике не обойтись без всеми любимого алоэ. Люблю его не только за пользу (почти все мои косметические средства содержат его экстракт), но и за внешний вид. Об алоэ нам еще с детства известно более чем. Его срезанные нижние листья обладают отличными антибактериальными и противовоспалительными свойствами!
Туда же, к алоэ, на подоконник, можно поставить и каланхоэ с геранью. Каланхоэ успокаивает, снимает усталость и чувство тревоги. Благодаря своим испарениям оказывает благоприятный эффект расслабления. Проверено всеми моими домашними!
А герань, помимо украшения интерьера, устраняет бессонницу. Своим запахом она отпугивает вредных насекомых. Не обойтись в спальне и без сансевиерии. Ее пик поглощения углекислого газа и выделения кислорода приходится на темное время суток, что еще лучше сказывается на сне человека!
Полезные растения в спальню
Вещества, которые выделяет сансевиерия, борются с вредными микроорганизмами, повышая иммунитет человека. Хорошо задерживает пыль и вредные испарения от синтетики!
Хлорофитум — подавляет развитие микробов. Если в комнате много пыли, начинает активно развиваться, разрастаться — это сигнал о влажной уборке.
Драцена — лидер по эффективности очистки атмосферы. Биоэнергетики отмечают его положительное влияние на настроение. Ну и наконец мой любимчик — розмарин, он выделяет масла, которые оказывают бактерицидное действие. Обожаю его в кулинарии. Однако уход за розмарином не прост.
Любителям экзотики японские дизайнеры советуют поместить у постели фейхоа.
Растения для спальни должны быть непривередливыми, выдерживать частые проветривания и быть теневыносливыми, так как в этом помещении часто царит полумрак.
Негативное влияние для спальни
Недопустимо в жилых помещениях размещать растения, имеющие резкий запах. Орхидея и лилия способны вызывать бессонницу, возбуждающе действуют на нервы. Олеандр вызывает головокружение и слабость. «Мимоза стыдливая» — нет и еще раз нет.
Некоторые растения имеют отрицательный кислородный баланс, они поглощают кислород, а выделяют углекислый газ. Среди них монстера и папоротник — рядом с ними человек просыпается уставшим и разбитым.
В спальне крайне нежелательны засохшие, больные побеги, а также растения с иголками.
Совет редакции
Также предлагаю узнать, какие растения очищают дом от неблагоприятной энергии. Кроме того, что эти представители флоры умеют останавливать ссоры в доме, они еще и весьма неприхотливы в уходе!
Размести такие большие растения, как фикус, хамедорея, драцена — в спальню и про маленькие вазончики в виде герани и алоэ тоже не забудь. Они не только улучшают иммунитет, но и способствуют хорошему сну.
А какие растения стоят в твоей спальне? Есть какое-то из этого списка?