Во время соблюдения той или иной диеты имеет значение не только то, что ты ешь, но и то, что ты пьешь. Выбор напитков, помогающих снизить вес, к счастью, достаточно велик, поэтому всегда можно подобрать для себя наиболее подходящий.
«Так Просто!» предлагает приготовить необычный жиросжигающий напиток из имбиря, вкусный и полезный.
Что пить для похудения
Имбирный напиток для похудения применяли красавицы Востока еще в древности. Активные компоненты, входящие в состав этого ароматного коктейля, стимулируют обменные процессы в организме, ускоряют кровообращение, а заодно повышают сопротивляемость инфекциям, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
Ингредиенты
- 4–5 см корня имбиря
- 2–3 веточки свежей мяты
- 1 грейпфрут
- 1 ст. л. мёда
- 500 мл воды
- щепотка корицы
- щепотка кардамона
Приготовление
- Корень имбиря и мяту мелко нарежь, измельчи при помощи блендера. Добавь корицу, кардамон и залей горячей водой. Оставь смесь настаиваться 30 минут.
- Когда жидкость остынет, процеди ее и добавь сок 1 грейпфрута и мёд.
В течение недели перед каждым обедом и ужином выпивай 200 мл этого напитка. Затем сделай перерыв на 7 дней и повтори курс. Эффективность средства проверена многими худеющими: спустя первую неделю жировая прослойка на животе и боках становится значительно тоньше!
Рецепт напитка стройности нельзя держать в секрете от подруг!
Давно искала подобное, спасибо очень интересно!
Спасибо большое я давно искала подобное!
жировая прослойка пунктуально — нацеленно в отдельных частях тела — убираться не может. Если она уходит, то только равномерно по всему туловищу. Неравномерно она будет уходить только у людей, у которых значительно неравномерное распределение жира по телу, причем именно там, где она (прослойка) считает нужным, то есть конктролировать или «программировать» район похудения — нереально. Это уже лет 20 назад было подтверждено медицински. Странно, что есть люди, кто еще не знает…
Мария! Спасибо Вам за умную комментарию. Когда люди дают Такого типа советы по поводу сжигания жира в определённых местах тела, есть желания напомнить,что мы не живём в каменном веке. Спасибо.