Если у тебя проблемы с аппетитом, просто посмотри на эти бранчи. 25 причин перекусить!

Бранч — просто находка для тех, кто любит поздно просыпаться, не успевает позавтракать или любит перекусывать прямо на рабочем месте. Это прием пищи, который вмещает в себя все прелести завтрака и ланча, — отсюда и странное название. Калорийность, сытность утренней еды, а также затейливые формы, присущие офисным перекусам, — отличительные черты этого приема пищи.

Между 11 и 16 часами самое время устроить аппетитный перекус. Лозунг бранча во время рабочего дня: «Расслабься, ты не на работе!» Эти 25 вкуснейших блюд — примеры настоящего чревоугодия. Теперь я понимаю, почему англичане обязательно устраивают бранчи на выходных…

Бранчи

  1. Блинчики с какао и карамелью
  2. Традиционные тонкие блины с сырным соусом и черникой
  3. Сэндвич с ветчиной, яичницей и кетчупом
  4. Авокадо, фаршированное копченым лососем с яичницей
  5. «Кровавая Мэри» с морепродуктами.
  6. Пицца с грибами, сыром и цветной капустой
  7. Яйцо, запеченное в горшочке с овощами и сливочным сыром
  8. Бутерброд с копченым сыром и авокадо
  9. Французский тост с «Нутеллой» и беконом
  10. Тонкий лаваш с яичницей, томатным соусом, лаймом и чесноком
  11. Грибной кекс с яичной начинкой
  12. Блинчики с ветчиной и спаржей
  13. Яичница на подушке из картофеля и тушеных овощей
  14. Вафли с жареным сыром и ветчиной
  15. Жареные ананасы с голландским сыром
  16. Вафли с сыром и черникой
  17. Булочки со свининой и сладким соусом из авокадо
  18. Блинчики из бисквитного теста с молочным соусом
  19. Клубничные роллы с корицей
  20. Картофель с бобами, кукурузой и зеленью
  21. Тост с авокадо и соусом «Шрирача»
  22. Булочки с яичницей, котлетой и белым соусом
  23. Хлеб с мёдом и малиной
  24. Овощной салат с твердым сыром и яичницей
  25. Бутерброд с яйцом и солониной

Теперь ты по праву можешь именоваться специалистом в области бранчей! Иногда очень хочется побаловать себя совсем нездоровой, жирной, питательной едой. Не только в выходной день — порой даже в разгар рабочих будней такое подкрепление необходимо. Бранч — это приглашение к празднику. Устрой себе настоящий пир, воспользовавшись нашими идеями! Раз в месяц это не повредит даже тем, кто на диете.

Познакомь друзей с бранчем — покажи им нашу статью!

БлиныБутербродыВафлиПиццаСалаты
Комментарии (3)
Добавить комментарий
  • Маруся

    Все очень аппетитно. Вес набрать с этими вкусностями легко. Мне наоборот надо — скидывать. Что этот батончик турбослим низкокалорийный, что и для тех, кто на диете подойдет?

    • Елена Прекрасная

      Маруся, Да, в нем всего 110 ккал. Реально можно есть сладкое и худеть. Благодаря своему уникальному составу, который способствует ускорению обмена веществ и сжиганию жира, батончик подойдет и сидящим на диете.

  • Елена Прекрасная

    Да, прикольно, но для перекуса дома. Не представляю, как это все есть на рабочем месте. Меня для перекусов на работе, выручает белковый батончик Турбослим. Он надолго утоляет чувство голода, очень вкусный. А еще несомненным его плюсом есть то, что его можно есть и не переживать за свою фигуру. Можно даже , сидящим на диете.