Детское питание в баночках — основа рациона малышей до трех лет. Смеси нужны также, если у матери нет молока. В этом случае без них точно не обойтись. К сожалению, из-за войны нередко возникает дефицит на определенные виды продуктов. Бывает так, что на полках неделями нет нужных баночек. Доктор Комаровский рассказал, что в таком случае делать молодым родителям.
Детское питание в баночках
Иногда проблема в дефиците, а порой мама с малышом долгое время вынуждена находиться в убежище. Если из дома выходить чересчур опасно, можно временно заменить смеси коровьим молоком. Евгений Комаровский дал свой рецепт правильного употребления обычного молока. Его стоит записать всем мамам. Возможно, в твоем регионе пока нет дефицита, однако он может случиться в любой день.
Чтобы точно не навредить грудничку, не стоит кормить его коровьим молоком дольше месяца. Оно является лишь экстренной мерой.
Ингредиенты
- 120 мл кипяченого молока
- 1,5 ч. л. сахара
- 80 мл кипяченой воды
За месяц кормления молоком нужно сделать всё, чтобы найти подходящую смесь. Евгений Комаровский утверждает, что лишь детские смеси в баночках являются лучшим рационом для грудных детей. Грудное молоко можно заменить коровьим тоже на срок не больше месяца. Сейчас в Украине кризисное время, однако дети — наша главная ценность. Их самочувствие находится в наивысшем приоритете.
Постарайся попросить знакомых передать смесь. Возможно, задумайся о переезде за границу с ребенком хотя бы на время. Взрослые люди могут сами о себе позаботиться. Да и в плане питания мы можем потерпеть. Широкое разнообразие возможного рациона взрослого человека дает нам шанс найти множество альтернатив без ущерба здоровью. К сожалению, у малышей нет такого выбора.
Что делать мамочкам, у которых пропало молоко
Пропажа молока — это серьезная проблема. Причины могут быть самыми разными, однако сейчас самой распространенной является тревожность. Из-за нее у женщин понижается уровень окситоцина, который отвечает за выработку молока. Лактация может также исчезнуть из-за сильной усталости.
Обе причины особенно актуальны сейчас, во время войны. Женщины боятся за себя, детей и своих мужчин. Особенно много стресса у тех, чьи мужья или отцы сейчас на передовой. На женщин навалилось чересчур много. Тем, кто совсем недавно родил, тяжелее всех. Что можно сделать, чтобы вернуть лактацию?
Можно пить лактогонные напитки. Самый простой рецепт: 1 стакан горячего молока и ложка тмина. Нужно заварить и настаивать около двух часов. Не стоит забывать о продуктах с высоким содержанием белка. Налегай на мясо и рыбу. Молочные продукты тоже не будут лишними.
Можно делать самомассаж и согревающие ванны. Конечно же, не стоит забывать о большом количестве воды. Часто из-за стресса мы забываем поесть вовремя, а о воде так вообще мало кто помнит и в мирное время. Хорошо питаться нужно не только матерям, но и всем остальным. Важно давать организму энергию для контроля стресса и страха.
Обязательно поделись с нашими читательцами своими советами, если детское питание в баночках пропало с твоих полок, а ты умудрилась найти долгосрочный выход из положения. Все мамы скажут тебе огромное спасибо!