Свежее дыхание, белые зубы, здоровые десны — залог уверенности в себе, путь к успешному общению. Полноценный уход за полостью рта подразумевает не только очищение зубов пастой и использование зубной нити, а и ополаскивание.
Как избавиться от запаха изо рта
Прилавки пестрят всевозможными разрекламированными ополаскивателями, но стоят они, как правило, недешево. К тому же состав этих средств не всегда внушает доверие. «Так Просто!» предлагает приготовить ополаскиватель для рта своими руками из натуральных компонентов.
Используя это средство, ты обеспечишь комплексный уход за полостью рта: укрепишь десны, слегка отбелишь зубы, устранишь бактерии, освежишь дыхание.
Ингредиенты
- 1 лимон
- 200 мл теплой воды
- 0,5 ст. л. корицы
- 1,5 ч. л. мёда
- 0,5–1 ч. л. соды
- бутылка или другая емкость с плотно прилегающей крышкой
Приготовление
- Выжми из лимона сок, перелей его в бутылку. Засыпь туда же корицу.
- Разотри соду с мёдом, перемести массу в емкость.
- Долей теплой воды, закрути колпачок и тщательно взболтай.
- Полощи средством рот, предварительно встряхнув емкость, после каждой чистки зубов или по необходимости.
Хранить готовое средство можно в холодильнике не более 3 недель. Существует немало доступных способов освежить дыхание, но самый верный из них — своевременное посещение стоматолога. Пусть твоя улыбка ослепляет!
Также рекомендуем применять сушеную гвоздику для избавления от глистов и свежести дыхания. Непременно прочти эту статью, там ты найдешь ответы на множество вопросов…
Непременно поделись с друзьями этим простым рецептом!
Ополаскиватели, конечно, не будут лишними, сама пользуюсь ими. Разыне выбираю: Лесной бальзам, Асепта, Сплат, Листерин. Но в первую очередь запах изо рта порождают бактерии, появление которых в свою очередь провоцируют частички оставшейся пищи. Поэтому в первую очередь нужно обеспечить чистоту полости рта. Хорошие зубные щётки, пасты, ирригатор. Я пару лет пользуюсь портативным ирригатором би.велл, отлично вычищает все остатки пищи из межзубья, снимает ещё мягкий налёт. Действительно отметила, что дыхание стало гораздо более свежим. После ирригатора чищу зубы пастой и потом ополаскиватель. Занимает всё дело не более 4 минут,а эффект потрясающий.