Наверное, нет более сильной и неизбывной тоски на свете, чем тоска по близкому человеку, простившемуся с земной юдолью и упорхнувшему на небеса. Каждый из нас рано или поздно сталкивается с подобным чувством. Иногда эта боль настолько сильная, что буквально не знаешь, как успокоить душу.
К сожалению, в этот период человеческой истории подобные чувства совсем не редкость. Наверное, мы уже свыклись с мыслью, что эти прискорбные случаи участились, принимаем их как неизбежное. И всё же редакция «Так Просто!» уповает на то, что эта черная полоса прекратится как можно скорее.
Как успокоить душу
Мы искренне хотим поддержать всех людей, которые пережили эту страшную боль. Как с ней справиться? Вряд ли хоть какой-то из ответов сможет утешить раненое сердце. Только своими силами, говорят люди. Психолог может помочь, но что если эта тоска затянулась на год? Или на два?
Мы собрали несколько советов от абсолютно посторонних людей, которые размышляют на тему неизбежного и как справиться с этим несчастьем. Если боль утраты с каждым днем становится только сильнее, может, какой-то из этих советов поможет обрести почву под ногами.
Как успокоить душу
- Принятие
Один из способов — это принятие. Наверное, это самый сложный шаг. Смириться, что в этой жизни с близким человеком больше не встретиться. И просто помнить, по-прежнему уважать, хранить тепло в сердце. И обязательно помнить о времени, которое никогда не останавливается и никого не ждет. - Отпустить
Так советует одна женщина, которая долго не могла смириться со своей потерей. Говорит, что осознала: ее половинка закончила свой путь. Говорит, что дело в привычке. Долго искала способ жить дальше, освоила новое занятие и стала больше проводить времени с друзьями. Иногда постараться забыть — это тоже путь. И здесь нет никакого предательства, ведь уныние и скорбь — грех. - Поддержка
Легче переживать утрату, если есть поддержка семьи, родственников, друзей. Насколько бы сильной ни была боль, близкие люди, дети, внуки, способны постепенно ее унять. В их светлых лицах можно увидеть продолжение любимого человека, прикоснуться к его наследию, ощутить тепло его доброй души. - Провидение
Другая женщина говорит, что тем, кто долго скорбит, судьба дает урок. Человека, который не может справиться со своей болью, могут ждать самые разные испытания, способные его «переключить». Считает, что чаще всего это серьезный недуг. Приходится заниматься собой, отвлекаться. Мы бы не хотели, чтобы до этого дошло, поэтому надо постараться взять себя в руки еще до этих событий.© Depositphotos - Диалог
Не стоит отмахиваться от возможности излить свою душу. Пусть даже это будет малознакомый человек. Если он готов выслушать и сочувствовать, почему бы не поговорить с ним об этом? С подобной просьбой можно обратиться к психологу или к священнику. Скорбеть в одиночку точно не поможет найти выход.© Pixabay - Время
Кто-то утверждает, что время всё способно лечить. Даже такие сквозные душевные раны. День за днем и месяц за месяцем люди привыкают к новому ощущению, в то время как старые привычки и образ жизни забываются. В таких случаях говорят, что нужно просто жить дальше, ведь твоя жизнь еще не закончилась, нужно еще много чего успеть. - Молитва
Если чувствуешь Бога в своем сердце, тогда проси его унять боль и о душе близкого человека позаботиться. Когда знаешь, что есть кому заступиться, тогда и дух спокойнее. Пусть каждый попадет в рай, а там жизнь вечная. С этими мыслями успокойся, помни и живи.
Жизнь дает урок
От редакции
Судьба человека такова, рано или поздно всё закончится. Это неизбежное правило нашего мира, в котором живем, и пусть утешит мысль о том, что род человеческий будет продолжаться от поколения к поколению. И пусть всегда будет повод порадоваться новому счастливому дню.
Кто-то справляется с горем спокойно, кто-то не знает, как успокоить душу. Сил бывает слишком мало, но их обязательно нужно найти. Читай наш следующий материал о том, какую молитву детям нужно читать по усопшим родителям.
Прочитала все комментарии к статье.Всем очень сочувствую. Очень близко и понятно состояние Елены. Сама нахожусь в таком состоянии 23 месяца. Не приняла, не отпустила, не смирилась… Просто перестала ждать его. Знаю, что уже никогда не вернётся. От этого ещё больнее и безъисходнее…. Как успокоить душу… Да никак…. Время… И у каждого оно своё..
Уныние и скорбь -грех?? В 2016 году мы потеряли сына, от воспаления лёгких. Ему было всего 35 лет. Это горе мы с мужем делили пополам. В феврале 2021 года я похоронила мужа, тоже от воспаления лёгких, с которым прожила 41 год. Ни что и ничего больше в жизни не радует. Есть дочь, внуки, есть ради кого жить, а вот не хочется. И друзей я всех удалила, и общаться ни с кем не хочу, не могу слышать бред, когда говорят время лечит, надо потерпеть….. Да ни черта оно ни лечит, с каждым днём всё больнее и больнее. И в руки себя взять невозможно, сил нет для этого. Хочется кричать на всю вселенную и выть волком….
Эх, Надежда… В мире слез двадцатый день… Мне бы Ваши проблемы… Второй год я живу в этом мире слез без самого родного и дорогого для меня человека. Не лечит время, и боль не становится тише… Зачем живу — не знаю((( Хочу умереть, молю бога забрать меня как можно быстрее, хочу к нему, очень хочу… жить для себя не хочу, не могу, не умею…
Александр, все слово в слово и я могу повторить, на знаю, смогу ли дальше все это терпеть… Понимаю, что надо жить.
А я живу в мире слёз вот уже двадцатый день.Нет сил, не могу отвлечься,есть друзья,родные,дети,внуки, а я всё о нём.Говорят,что всё пройдёт,душа успокоится,может быть,пока очень больно.
Когда теряешь самого дорого любимого человека и остаёшься один да ещё возрасте, и нет друзей которые умерли, родные в стороне и ты в одиночестве это страх при этом жизнь не мила, но жить надо и вот ежедневно борешься, с одиночеством не спишь., но толку мало и как быть не знаю.
когда ты теряешь человека значит надо радоваться я когда родных хронил смеялся а на вопрос почему я смеялся отвечу я просто плакал…плакать это смеяться на усобшим а смеяться это плакать