Первый шаг к избавлению от артрита: вычеркни из рациона опасные для суставов продукты

Артрит — страшная болезнь, которая словно проклятье для пожилых людей. Но ужас ситуации в том, что артритом могут болеть и молодые люди, и даже дети.

Хотя болезнь имеет много разновидностей, однако диетологи всё чаще заявляют о прямой связи артрита с неправильным питанием. Поэтому сегодня редакция «Так Просто!» расскажет о том, каких продуктов следует избегать, чтобы проблемы с суставами тебе не грозили, а также поведает о народных методах лечения артрита.

© DepositPhotos

Лечение суставов без операций

Удивительно, однако много продуктов из тех, которые мы привыкли считать безопасными и даже полезными, в действительности разрушают наш организм. Отказ от этих продуктов — лучшая профилактика артрита.

  1. Килька
    Кто-то предположит, что килька опасна за счет содержания соли, но это не так. Дело в том, что этот продукт содержит пурины — вещества, которые в большом количестве вызывают подагру. После регулярного употребления кильки в организме возрастает количество мочевой кислоты, которая не выводится из организма, а остается на поверхности суставов, повреждая их.

    © DepositPhotos

  2. Семечки подсолнуха
    В привычных нам семечках содержится много омега-6 жирных кислот, которые в больших количествах опасны для организма. Они вызывают не только болезни суставов, но и болезни кожи (экзема, акне). Омега-6 могут откладываться в суставах и усиливать боль, растворяя хрящевую прослойку между костями.

    © DepositPhotos

  3. Твердый сыр
    В продукте содержатся ионы кальция, причем в большой концентрации. И если в небольших количествах твердый сыр даже полезен, то слишком частое его употребление вызывает спазмы мышц и боли в суставах.

    © DepositPhotos

Для людей с артритом эти 3 продукта под запретом, ведь они только усложняют лечение болезни. Ну а тем, кого проблемы с суставами пока не беспокоят, можно порекомендовать употреблять данные продукты редко и в малых количествах. Нужно помнить, что всё хорошее полезно в меру.

Страшно то, что артрит невозможно вылечить, даже прибегая к хирургическому вмешательству. Поэтому для облегчения симптомов болезни оптимальным будет лечение артрита народными средствами. Этот же путь подходит тем, кто имеет противопоказания к лечению аптечными препаратами.

© DepositPhotos

Один из самых популярных способов избавления от артрита — лечение яблочным уксусом. Перед каждым приемом пищи (но не чаще 5 раз в день) следует выпивать стакан воды, предварительно добавив туда 1 ч. л. уксуса. Такой курс длится около двух недель. Если у человека больной желудок, дозу уксуса следует уменьшить вдвое, но и курс лечения вырастет с 2 до 4 недель.

Также от боли в суставах спасает обычный чеснок. Достаточно очистить и мелко нарезать 5 головок чеснока, залить его 0,5 л водки и поставить в темное место на 10 дней. Такую настойку следует употреблять по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи.

© DepositPhotos

Народных методов облегчения боли в суставах предостаточно. Каждый больной может подобрать лечение, учитывая свои потребности. Мы недавно уже рассказывали, как снизить уровень мочевой кислоты, чтобы артрит отступил, и какой диеты при этом следует придерживаться. Но окончательное решение о лечении пациент должен принимать, только посоветовавшись с врачом.

Делись этой статьей в социальных сетях, пусть те, кто страдает от проблем с суставами, найдут оптимальный способ лечения и избавятся от ужасной боли.

АртритБолезниДиетаПитаниеПрофилактикаСуставы
Комментарии (15)
Добавить комментарий
  • Вика

    За рационом и правда следить нужн,о ну а вообще, конечно, нельзя забывать и про добавки, потому что некоторые из них хорошо помогают снять болевые ощущения и воспалительные процессы. Та же самая хонда МСМ, например. Она именно в этом плане лучше всего работает, плюс конечно ещё снижает скорость развития деградации хрящевой ткани. Берите на заметку. Я сама заказываю в интернет-магазине Фитомаркет, кстати, очень удобно.

  • Макс

    Не будьте посмешищем Олег.И не обнадеживайте доверчивых людей!!!

  • Олег

    Всем, добрый день. В свои 50 -лет, тоже столкнулся с этими проблемами артрит,подагра уже доходило до костылей,думал что уже буду инвалидом на коляске, медикаменты и медики были бессильны что то сделать только лишняя трата денег , а стоит сейчас все очень дорого, что прием у врача , что лекарства. Пока господь не свел с человеком врачом от бога, который за 5-ть сеансов поставил меня на ноги, заставил поверить в возможности природы и энергию вселенной. Сегодня как нормальный человек бегаю по утрам и плаваю в бассейне, а на вечеринках могу с дамами потанцевать, дай бог ему здоровья и долгих лет жизни. Кому интересно и необходимо пишите,звоните (тел.050-215-50-66 ) все раскажу, посоветую и дам данные врача.

    • Раиса

      Расскажите, пожалуйста! Посоветуйте. Очень не хочется пить страшные таблетки, но пока приходится. Буду Вам очень благодарна.

    • Макс

      Не будьте посмешищем Олег.И не обнадеживайте доверчивых людей!!!

  • Тоже очень вас попрошу,вдруг не найду как связаться с профессором...поделитесь пожалуйста,её рекомендациями...

    Дмитрий…Прошу вас поделиться рекомендациями гомеопата Терентьевой…

  • Сергей

    Ни в коем случае желатин или холодец со всякими хордопротекторами , это все от артроза , а артрит это другое , причем сами врачи путают их зачастую , при артрите полная диета без всего красного , все что красное , то приведет к приступу , алкоголь можно только белое сухое , качественное ! Не за 100 рублей , и немного , да в общем ничего почти нельзя , хотя я три года почти как то ел белое мясо и свинину , всякие фрукты много , в основном мандарины , апельсины , и вот выпил дешевки , думал все прошло , ан нет , на неделю свалило сразу в этот же день .

  • Сергей

    по поводу желатина чушь , при артритах не желатин , не холодец ни в коем случае , это только при артрозе , и артрит и артроз часто путают даже врачи

  • Ритуля

    У меня артрит после ангины появился, перенесла ее практически на ногах. Теперь приходится бороться, хорошо помогает сауна, прогревания, эваларовский куркумин во внутрь, диета и гимнастика. Только так удается держаться в форме. Иначе начинаются сильные боли, а анальгетики все время пить тоже не будешь.

  • Шолпан

    Рада буду рекомендациям по лечению суставов!

  • Светлана

    4 года назад я на ноги уже наступать не могла, острая боль в коленях была. Таблетки не особо помогали. Решила самостоятельно посадить пиявок. О! Чудо! Гирудин разжижает кровь и суставы её получают в несколько раз лучше и быстрее. Идеальное средство два раза в год весной и осенью. Желатиновый напиток курсами надо пить , исключить кофе, он выв
    одит кальций из суставов.

  • Дмитрий

    Я вот не согласен, что артрит невозможно вылечить, даже прибегая к хирургическому вмешательству. 20 лет назад я свой инфекционно-аллергический полиартрит вылечил за год. И всё благодаря гомеопату профессору Терентьевой из Юрмалы, царство ей небесное и вечная память. И я знаю был не один такой пациент у неё. Просто и доктора и их знания не те, что могут вылечить. Право, похоже им даже есть выгода от этого.

    • Настя

      Простите, а если нет доступа к профессору, вы не подскажете, КАКИМ образом вам удалось вылечиться?

    • Александра

      Очень хотелось узнать как вы вылечили свой инфекционно-аллергический полиартрит. У моей мамы такаяже ситуация. Она так мучается.

    • Тоже очень вас попрошу,вдруг не найду как связаться с профессором...поделитесь пожалуйста,её рекомендациями...

      Дмитрий,пож. Поделитесь назначением вашего лечащего гомеопата…