О том, как превратить свои мечты в реальность, наверное, думал каждый. Однако ты точно не раз чувствовала, что что-то тебя останавливает. Что-то крайне неприятное мешает тебе осуществить всё, о чём мечтаешь.
Мечты и цели
Есть одна невероятная история. Мать известного психолога Роберта Дилтса серьезно заболела. Он быстро понял, что вылечится ей мешает не только состояние здоровья. Ее уныние и психологическое состояние забирали все силы и желание жить.
Тогда психолог решил, что не остановится, пока не поможет матери справится со своей болезнью. Он серьезно подошел к задаче и выяснил, каким именно образом мечта становится целью. Также он узнал о том, что именно мешает нам достичь своей мечты.
Причины наших неудач
- Первая причина — ощущение безнадежности. Мама Дилтса не раз говорила, что никто не вылечивался от такой болезни, потому и ей этого точно не сделать.
Многих людей сдерживает именно чувство безнадежности. Как его побороть? Необходимо найти исключения.
Ты думаешь, что никто уже в твоем возрасте не носит яркую одежду, не может изменить свою профессию и жизненный уклад? Это не так. Вот, к примеру, история Марины, которая в свои 70 лет летает по всему свету и выставила более 2 тысяч фотографий в социальных сетях. И это далеко не предел ее возможностей!
Это то славное исключение, которым можно вдохновиться. Чувство безнадежности уничтожает мечты, а если нет мечты и цели в жизни, то зачем тогда жить?
- Вторая причина того, что ты постоянно останавливаешься на половине пути, — ощущение того, что ты беспомощна. Как это преодолеть?
Достаточно лишь вспомнить свои былые достижения. Так и Роберт Дилтс напомнил своей матери о том, как она успешно преодолела бедность в свое время и справилась со многими жизненными невзгодами.
- Последнее чувство, которое может мешать тебе воплотить свои планы в реальность, — ощущение собственной никчемности. Часто это ощущение рождается у нас в связи с неудачами наших родных и близких людей. Если у них не вышло, значит, и у меня тоже не выйдет. Именно так думают очень многие люди.
Выход прост — необходимо найти новую модель поведения. Если ты не можешь в своей семье найти человека, который успешно игнорирует типичные представления о старости, живет в свое удовольствие и может быть счастливым в любом возрасте, посмотри, к примеру, на Сару Адамс.
Именно ее фотографии мы хотели показать тебе как пример истинной радости и тяги к жизни, которая не зависит от возраста!
Мать Роберта Дилтса успешно преодолела все три негативных ощущения и вылечилась. Она сделала то, что долгое время считала совершенно невозможным!
Неважно, сколько тебе лет, всегда есть возможность для чего-то нового. Это могут быть отношения, путешествия или даже освоение новых навыков.
У тебя всё получится!