Психологический возраст человека часто не совпадает с цифрой в паспорте. Это заметно по поведению, мировоззрению и внешнему виду человека. Оглянись, некоторые твои одногодки выглядят младше своих лет, кто-то — старше. У них у всех разные судьбы и мировосприятие. Сегодня мы расскажем, как сохранить молодость в душе, а красоту — на долгие годы.
Молодость в душе
Нельзя сказать, что на человека действует что-то одно. Все мы когда-нибудь состаримся. Но этот процесс можно замедлить с помощью здоровой пищи, спорта, ухода за собой. И не только. Важно мыслить позитивно, не сидеть без дела и не тратить свою жизнь на то, что не приносит радости.
Почему старость к женщинам приходит быстрее? Почему в 40 лет на некоторых женщин без жалости не взглянешь, а мужчины — каждый второй только в расцвете сил? Наверное, потому, что женщины обо всём всегда беспокоятся, переживают, стараются везде всё успеть. Но есть и те, кто взял судьбу в свои руки и ни на шаг не отступает от своих целей.
Если у женщины есть любимое дело, если она постоянно в движении и довольна тем, что делает, она будет только расцветать и хорошеть. Если женщину любят, делают ей комплименты, если она сама позволяет себя любить, она никогда не состарится. Какая женщина выглядит в два раза моложе своих лет?
Любовь
Женщина может всё на свете, лишь бы она была кому-нибудь нужной. Ощущение того, что ее любят, нуждаются, дает женщине силы двигаться вперед, не унывать, стараться с каждым днем быть лучше. Женщине нельзя быть одной. Только она остается без нежности и мужского внимания, сразу запускает себя. Перестает ухаживать за собой, начинает грустить и поедать всё вкусное и калорийное.
Но если женщину любят, ценят и дают ей понять, что нуждаются в ней, она будет порхать как бабочка. Даже если бабочке за 70, любовь заряжает нас добротой, теплом, которое хочется разделить с близкими и окружающими. И это не дает женщине стареть.
Современность
Никогда не поздно чему-то учиться. Современные женщины разбираются в компьютерных технологиях, проходят онлайн-тренинги и марафоны. Они интересуются модой и не стесняются примерять смелые наряды, советуясь со стилистами и просматривая видеоролики на Ютубе. Современная женщина, которая не заточает себя в рамки возраста, размера, приличий, никогда не состарится.
Это касается и увлечений. Многие стесняются своих стремлений творить, писать или танцевать в зрелом возрасте. А именно эти желания выдают молоденькую девочку, прячущуюся за стеной стереотипов. Хочешь покрасить волосы в зеленый — пожалуйста, хочешь танцевать или петь — только скажи. Когда женщина понимает, что нет ничего невозможного, она делится своими чувствами с другими, это дарит свободу, невесомость, улыбку на лице.
Позитивные эмоции
Тот, кто верит в хорошее, принимает мир со всеми его изъянами и улыбается каждому дню, не может быть старым. В этом неидеальном мире с унылыми и грустными людьми важно находить каждый день что-то хорошее, что подарит улыбку хотя бы на пару секунд. Эти секунды — то, ради чего все мы существуем. В эти секунды мы становимся искренними. Надо отпускать то, что не делает нас счастливыми, относиться к неприятностям как жизненным урокам, а не тяжелому грузу судьбы. Зачем грустить и злиться, укорачивая свою молодость и жизнь?
Хрупкую нервную систему надо беречь любым способом. Она влияет на настроение и самочувствие. Многие неприятности можно решить, с любой проблемой можно справиться, с человеком — договориться. Важно искать то, что обязательно принесет радость, и тогда лицо будет без морщин, а ум без злых мыслей. Будь здорова и легка на подъем, тогда никто не угадает, сколько тебе лет.
Не согласна я с этой статьёй. Лично мне всегда было интересно самой с собой. Молодость души сохраняется, пока у тебя есть интерес к жизни, есть цель. Я с 19 лет работала в военных организациях — комплиментов получила… на 2 жизни (главное — им не верить). — Не согласна, что женщины старятся раньше мужчин, проверено опытом (муж был на 4 года моложе). Согласна, никогда не поздно учиться новому: в 55 освоила ПК, учусь дистанционно (с 60 лет) в НАУ ЭРА, окончила курсы преподавателей — читаю лекции. — И…, что мне ваши морщины и лишние килограммы? Продолжайте комплексовать и дальше, а я буду жить, жить так, как мне интересно как я считаю нужным и удобным для себя.