Зачем стоять часами на кухне и тратить свое драгоценное время на готовку, если у тебя есть духовка? Купи куриную тушку, да и запеки ее в духовке. Всего-то: замариновать мясо, нафаршировать и запечь. На кухне ты проведешь не более часа, а […]
«Есть нужно, чтобы жить, а не жить, чтобы есть», — этого принципа придерживается нутрициолог Екатерина Йенсен при составлении программ питания. К каждому человеку она подходит индивидуально и составляет меню, исходя из его предпочтений и возможностей. Но при этом имеет общие […]
На первом месте в правильном питании стоят продукты, которые подвергаются минимальной тепловой обработке. В таком виде они сохраняют свою питательную ценность и витаминный состав. И сочетание творога с мёдом считается очень удачным, такая комбинация продуктов рекомендована к употреблению при ослаблении […]
Почему именно итальянский стиль больше всего подходит цветущим женщинам за сорок? Дело в том, что итальянские дизайнеры продумывают свою одежду в соответствии с европейскими понятиями о стиле и комфорте. Для них важно, чтобы женщина не только выглядела сногсшибательно, но и […]
Психологическим кризисом называют состояние человека, при котором он не способен функционировать со старой моделью поведения. А значит, переживая любой кризис, человек становится другим, меняются многие его параметры: отношение к страху, самооценка, восприятие мира, долгосрочные цели… Удивительно то, что жизнь каждого […]
Мозг — это загадочная система, все тайны которой мы не сумели разгадать до сих пор. Чтобы использовать его по максимуму, нужно понимать принципы его работы. Об этом в своих лекциях подробно рассказывает Татьяна Черниговская — заслуженный деятель науки, выдающийся ученый […]
В 2018 году в английском языке появилось несколько новых слов. Одно из них — plogging — означает сбор мусора во время пробежки, и родилось это движение в Скандинавии. Загадочные скандинавы делают окружающий мир лучше (удивительно, даже когда их никто не […]
Готовить синенькие на сковороде и есть их с хлебушком и майонезом или взбрызнуть уксусом и добавить чесночок — классика жанра. Но есть еще много способов приготовить баклажаны в духовке: с мясным фаршем, сыром, орехами, овощами. Сегодня речь пойдет о фаршированных […]
«Как же мне не иметь удовольствия прощать долги ближнему моему, духовные и вещественные, когда Господь мне прощает бесчисленное множество их?» — говорил святитель Иоанн Кронштадтский. Легко ли обидеть другого человека или обидеться самому? Очень легко. А легко ли простить? Тяжело, […]
Гибкое тело и грация кошки — мечта многих женщин и одна из лучших фантазий мужчин. Сейчас стретчинг особо популярен, как и здоровый образ жизни в целом. Однако есть большое заблуждение, что невозможно растянуть мышцы во взрослом возрасте и садиться на […]
В 2019 году в моде фактурные ткани, начиная с твида, драпа и заканчивая бархатом. И если говорить о драпе, то сейчас в тренде грубая обработка края изделия вручную, которая возвращает нас в далекие 70-е и 80-е годы. А ведь стиль […]
Помню, когда мне было 6 лет, бабушка приехала с моря и привезла нам целый чемодан фруктов и кавказских сладостей, среди которых особенно поразила меня чурчхела. © Depositphotos В силу своего нежного возраста, я не зал, отнести ее к фруктам или […]
Брюки стали неотъемлемой частью женского гардероба. Они удобны, не сковывают движения и не заставляют нервничать в ветреную погоду. До сегодняшнего дня самым популярным и универсальным видом штанов считались джинсы. Однако стилисты предвещают в 2020 году новую звезду — брюки покроя […]
А вы знали, дорогие читатели, что в эпоху Средневековья морковь называли лакомством гномов? Согласно легенде, если очень повезет, морковь можно обменять у коротышек-гурманов на золотой слиток! Правда или нет, но полезные свойства моркови известны давно. Есть ее нужно обязательно и […]
Всем нам нравится, когда в доме чисто, вещи лежат на своих местах и в каждом уголке царит порядок. Хотелось бы, чтобы так было всегда, но чаще всего так дом выглядит только первый день после уборки. Дальше вещи снова начинают мигрировать […]
Деловая и элегантная, беззаботно-летящая и соблазнительная, мини и макси — модная юбка многолика, и за это безумно любима всеми модницами. Весной-2019 без юбки просто не обойтись! Это однозначно неотъемлемая часть гардероба изысканной леди. Сегодня редакция «Так Просто!», подготовила для тебя, дорогая […]
Проблема сортировки мусора в европейских странах давно решена. Там мусор сортируют и отправляют на переработку. Нет свалок размером с десятиэтажное здание, на зеленых аллеях не валяются использованные бутылки. Ну и чем же мы хуже европейцев? Ведь в нашей стране тоже […]
Соленья приятно есть, но трудно готовить. Пока простерилизуешь банки, обдашь всё кипятком так, чтоб ничего не лопнуло, устанешь. Поэтому предлагаем тебе рецепт, в котором нет всех этих заморочек. И всё равно получаются хрустящие, нежные, кисло-соленые огурцы, которые долго стоят. Для […]