Осень — свинцовое небо над головой, постоянные стрессы и ужасная дождливая погода. Организм перестраивается, чтобы приспособиться к холодам, ветру, серости и темноте по утрам и вечерам. Отсюда хандра, усталость, сонливость, пониженная эффективность работы мозга. © DepositPhotos Известный нейрохирург, автор книг […]
На юбилеи и праздники принято дарить подарки. И хотя это замечательная традиция, однако каждый раз, когда нужно купить подарок, многие сталкиваются с проблемой выбора и не знают, что же такого особенного преподнести. В итоге выбирают самые банальные подарки вроде тапочек, […]
Сезон баклажанов продолжается, и самое время сделать запасы на зиму. Любителям маринованных или соленых овощей «Так Просто!» предлагает рецепт острых баклажанов с начинкой из перца, чеснока и грецких орехов. Это блюдо традиционно готовится в сентябре-октябре в Ливане, Сирии, Иордании и других […]
Люблю я находить разные необычные рецепты закусок, которые и смотреться на столе будут интересно, и вкусом порадуют. Ведь что еще нужно для хорошей закуски? И есть у меня один рецепт, которым просто нельзя не поделиться, — рецепт рулетиков из теста […]
Вот и последний осенний месяц — ноябрь — уже стоит на пороге. Каким же он будет для нас? Теплым или холодным, с дождями или, может, даже со снегом? И я сейчас отнюдь не о погоде, свою «внутреннюю погоду» мы создаем […]
Кто сказал, что овсянка должна быть только с молоком, а бутерброды — с колбасой и сыром? Англичане поговаривают, что, если соединить два самых популярных утренних кушанья в одной тарелке, получится нечто необыкновенное — настоящий взрыв вкуса и самый сытный завтрак […]
Как жаль, что не все семьи могут сберечь свою целостность. Даже от красивых (по субъективному мнению общественности) и успешных женщин уходят мужья. Исключением не стала прекрасная актриса Шэрон Стоун. Недавно она рассталась со своим бойфрендом Анджело Боффой. С тех пор […]
Весь мир следит за событиями, которые происходят в королевской семье. Вот и недавно состоялось радостное торжество, за которым наблюдала вся страна и весь мир, — свадьба принцессы Евгении, внучки королевы Елизаветы II. Невеста просто очаровала всех своим нежным образом и […]
Свекла — уникальный овощ, который нельзя заменить ничем другим. Если в течение двух недель употреблять не менее 50 мл свекольного сока или около 100 г вареной свеклы в день, это ощутимо повысит уровень гемоглобина. А как здорово можно похудеть! Сладкий […]
«Когда коллеги в первый раз сказали, что у меня рак, у меня пробежала дрожь по телу, обдала горячая волна с головы до ног — это был шок. Через несколько минут я пришел в себя и точно понимал, что нужно делать […]
Не все люди обожают мясо, это правда. Многие в силу личных причин предпочитают получать белок из других источников. Но бывает и так, что человек, будучи самым обычным мясоедом, внезапно превращается в заядлого вегетарианца. И это происходит не из-за моральных убеждений, […]
Этот пирог — находка для вечно занятых женщин, которые должны успеть и на работу сходить, и с детишками поиграть, и в кулинарных делах хотят быть на высоте. Наш рецепт, словно по волшебству, превращает домашнюю выпечку из бесконечной возни в сплошное […]
Осень — такой же благоприятный сезон для овощных блюд, как и лето. Это удачное время для экспериментов с доступной и ароматной морковкой. Сегодня речь пойдет не о привычной морковно-луковой зажарке, а об удивительном блюде индийской кухни — гаджар сабджи. Острый, […]
Неправильное питание является главной причиной многих болезней. В США, к примеру, от заболеваний сердечно-сосудистой системы ежегодно умирает более 600 тысяч пациентов кардиолога. Показатель смертности от сердечных заболеваний в Америке считается одним из самых высоких. А всё потому, что в США […]
Как-то мы с подругой путешествовали по Европе и на денек заехали в Мюнхен. Уже перед отъездом решили поужинать в небольшом ресторанчике. Там я заказала себе суп-пюре. Словами не передать, насколько вкусный он был. Насыщенный вкус и заправка из чеснока… Это […]
Картофельная бабка — национальное белорусское блюдо, которое благодаря простоте и сытности стало популярным во многих других странах. Рецептов ее приготовления существует немало, но в основе всегда тертый картофель, запеченный с мясом, салом, грибами. Картофельную массу для бабки не отжимают, оставляя […]
Осень щедра на дары! Орехи, ягоды, разноцветные листья и, конечно же, каштаны и желуди. Из всего этого можно сделать огромное количество прекрасных поделок, которые не только помогут выиграть твоему ребенку на школьной осенней выставке, но и добавят дому яркие ноты […]
Тяжело держать себя в форме, когда у тебя много дел и забот. А с возрастом появляется боль в спине, живот начинает понемногу превращаться в спасательный круг, беспокоит постоянная усталость. Но достаточно делать всего лишь одно упражнение, которое прорабатывает мышцы, поддерживающие […]