Правильное питание для здорового образа жизни

Чуандо Тан — не совсем обычный сингапурец. В свои 51 он выглядит всего на 20. Ни одна морщинка, ни один волосок, ни одна клеточка тела не выдает его настоящего возраста. Мужчина работает фотографом, но фотографирует не только своих клиентов, а […]

Сколько нужно пить воды в день

Вода необходима человеку для поддержания всех жизненно важных процессов в организме. Недаром организм взрослого на 65 % состоит из воды, а организм годовалого ребенка — на 80–86 %. © DepositPhotos Многие родители не следят за количеством воды, которую пьет ребенок. […]

Что пугает женщин в материнстве

Материнство — самая ответственная и тяжелая работа на свете, хотя и наполняет жизнь смыслом и счастьем. Но иногда наступают моменты усталости и отчаяния, особенно у мам двух и более детей. Нет ни сил, ни желания что-то делать, кажется, что ты […]

Как стареть с достоинством

В народе говорят: красота в молодости — дело рук природы, красота в старости — дело рук самой женщины. Поэтому то, как выглядит женщина после 40 и тем более 50 лет, зависит от нее самой. На самом деле существует огромное количество […]

Нужно ли закрашивать седину

Старость всех нас пугает, мы пытаемся отстрочить ее приход или скрыть, что она уже здесь. И в этом даже странного ничего нет, просто реакция человека на разительные перемены. Вместе со старостью к нам приходят седые волосы, и больше всего по […]

Гороскоп на сентябрь

Бывают дни, в которые фортуна как будто отворачивается от нас. Это не проделки судьбы, а неблагоприятное расположение планет. Астрологи считают, что именно планеты и звезды оказывают наибольшее влияние на течение нашей жизни. В каждом месяце бывают неудачливые для каких-либо начинаний […]

Упражнения для продления жизни

Только представь: тебе 80, ты по-прежнему бодр, молод, полон энергии и сил. Несколько несложных ежедневных упражнений в удовольствие — и вот тебе уже 90, твои суставы по-прежнему подвижны, ум острый, а кожа эластичная и упругая. И вот, наконец, извечная шутка […]

Как избавиться от раздражительности

Каждый из нас был в такой ситуации, когда всё бесит и раздражает, когда даже самая безобидная мелочь способна вывести из себя. Причины у каждого свои, но вот последствия преимущественно одни и те же: проблемы со здоровьем из-за сильного стресса, а […]

Секрет красоты Нормы Уильямс

По международным стандартам, женщину принято считать молодой до 44 лет. Но мы с уверенностью можем сказать, что возраст женщин ни о чём не говорит. Они прекрасны всегда. Отличное тому доказательство — Норма Уильямс, которой уже 70 лет. Эта дама в […]

Как приготовить виноградное варенье

Все знают, что из винограда можно делать соки и вина, но многие не догадываются, что из солнечных ягод можно готовить очень вкусное, полезное и нежное варенье. © DepositPhotos Варенье из винограда имеет большую питательную ценность благодаря высокому содержанию глюкозы в […]

Как приготовить ачму

Любишь хачапури? Я очень! Особенно после поездки в Грузию. Ведь именно в Батуми мне удалось узнать несколько рецептов, которые уже стали любимыми в моей семье. И один из них — это многослойный сырный пирог ачма. Да простят меня грузины, ведь […]

Рецепт мясного рулета из фарша

Все хозяйки знают, как сложно всё время придумывать, что бы такого приготовить. Иногда под руками только обычные продукты, а вот душа желает чего-то эдакого, или хотя бы чего-то оригинального. Мы прекрасно это понимаем, поэтому ищем для тебя одновременно простые и […]

Можно ли женщинам носить мини в зрелом возрасте

От маленькой Герды в «Снежной королеве» до Ларисы Ивановны из легендарного «Мимино» — мы обожаем каждый из образов Елены Прокловой! Зрители не устают восхищаться талантом актрисы, а мужчины страны — ниспадать к ее стройным ногам. Вечно молодая артистка отпраздновала свое […]

Можно ли женщине ходить без бюстгальтера

Естественность сейчас популярна, как никогда ранее. Общественная организация «Free the Nipple» призывает оголять свою грудь так же свободно, как это делают мужчины. Дизайнеры в поддержку женственности создают одежду, которая не предполагает ношения белья. А на прилавках магазинов всё меньше классических […]

В каком месяце рождаются самые умные дети

Все родители хотят, чтобы их ребенок вырос умным, здоровым и успешным. Мамы и папы с надеждой и нескрываемым трепетом вглядываются в астрологические прогнозы относительно будущего своих детей. © DepositPhotos И затем с годами находят подтверждение прочитанных когда-то историй о влиянии […]

Как стать счастливой женщиной

Осень — это не только красивые опавшие листья разных цветов, уютный плед, книжка в руке и вкусный кофе… Зачастую именно в этот период на многих нападает осенняя хандра. Стоит погоде после лета хоть немного ухудшиться, некоторые из нас сразу ощущают […]

Как правильно носить ботфорты

Ботфорты — это идеальные сапоги. Они просто нереально удлиняют ноги, хорошо их согревают, выглядят очень стильно и просто завораживают мужчин. Но в то же время эта обувь очень опасна, ведь ботфорты достаточно сложно сочетать с другими элементами гардероба. За годы […]

Как подготовиться к новым отношениям

Мало кому удается сразу же найти любовь на всю жизнь, поэтому практически каждый из нас сталкивался с неудачными отношениями и расставаниями. Однако все хотят быть счастливыми, оттого ищут новые отношения. Иногда это превращается в настоящий замкнутый круг и непрерывную череду […]