Красота идет изнутри и напрямую зависит от гормонального фона женщины. Учеными доказано, что именно уровень эстрогенов влияет на внешний вид, чувственность и настроение представительниц прекрасного пола. Эстрогены даже называют гормонами молодости. Как только уровень этих гормонов падает, начинаются проблемы с […]
Представим ситуацию, что тебе 40 с небольшим, ты успешная женщина, у которой есть карьера и муж (предполагаем самый лучший вариант). Твои дети уже взрослые, а ты живешь в свое удовольствие. И тут случается нечто совсем уж неожиданное: тест на беременность […]
Мощнейшие целебные свойства подорожника ценятся людьми с незапамятных времен, а о методах его применения для дезинфекции ран и остановки кровотечений знают даже дети. Признайся, ты и сам не раз прикладывал листочек целебного растения к свежей царапине или разбитой коленке, предварительно […]
Наслаждение летней порой может быть испорчено одним малоприятным явлением — насекомыми. На инстинктивном уровне в людях заложен страх и отвращение к ним. И не зря: в ходе эволюции мы четко усвоили, что насекомые кусаются, распространяют инфекцию и портят продукты. Человек […]
Вкусный, ароматный, с детства любимый куриный суп. Такой мне варила моя бабушка, а теперь я готовлю его своему сыну. Это настоящая классика домашней кухни и, казалось бы, улучшить в нём что-то сложно. Но есть тонкости, которые позволят сделать первое блюдо […]
Когда я впервые приготовила маковый пирог, муж сказал: «Делай такой всегда». Поскольку мак — моя страсть, этот десерт — настоящий праздник души. Готовый пирог получается влажным, очень нежным, воздушным и необычным. Готовить такое лакомство одно удовольствие. Никакой возни с тестом, […]
Одни бабушки рвутся проводить с внуками всё свободное время, другие любят их на расстоянии, а третьи — и вовсе отмахиваются от страшного слова «бабуля». А какая же бабушка из первой леди Франции Брижит Макрон? Злопыхатели тут и там кричат, что […]
Практически у каждого современного человека наблюдаются проблемы со спиной и позвоночником. И даже неважно, сколько человеку лет. Всё дело в сидячем образе жизни и низкой физической активности. Позвоночник чаще всего искривлен или просел, центр тяжести смещен, а тазовые кости находятся […]
Женщина становится красивее с возрастом. Не веришь? Тогда посмотри на свои школьные и студенческие фотографии. Наверняка с тех пор ты стала лучше, увереннее в себе, нашла свой стиль в одежде, верных друзей и близких, которые поднимают тебе настроение и самооценку. […]
Дыхательная гимнастика — хороший метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Комплекс дыхательных упражнений помогает успокоить нервную систему, восстановить работу сердечно-сосудистой системы, устранить хроническую бессонницу. Регулярные занятия значительно ускоряют излечение запущенной аритмии и гипертонии. С их помощью, при минимальном усердии, […]
Создание уюта, гармонии и красоты на дачном участке или дворе частного дома — дело ответственное и далеко не самое простое. В последнее время в ландшафтном дизайне прослеживается стремление к минимализму. Заключается оно в минимуме декоративных элементов и правильных геометрических формах. […]
Мёд — природное лакомство, которое советуют и детям, и старикам. Его лечебные свойства признаются и народной, и традиционной медициной, а пчеловоды нахваливают продукт, заявляя о всесторонней пользе для тела и души. Но диетологи обращают внимание, что даже такой полезный продукт, […]
С легкой руки Брижит Бардо джинсы стали неотъемлемой частью женского гардероба. Это поистине универсальные штаны. Главное — найти те, которые будут идеально подходить твоей фигуре. Их можно сочетать с кедами и футболками или же с блузами и обувью на каблуке. […]
Известно, что большинство мужчин предпочитает не снимать носки во время любовных утех. Эта безобидная привычка порой доводит многих красавиц до бешенства… Но совсем недавно медики нашли логичное объяснение такому поведению. Ученые из Гронингенского университета в Нидерландах доказали прямую связь между […]
Когда мы едим арбузы, нам очень мешают семечки: мы вычищаем их ножиком и выплевываем, а потом выбрасываем в мусорное ведро вместе с корками. Это большая ошибка! © DepositPhotos Оказывается, арбузные семечки не просто съедобны, но еще и очень полезны! Не […]
Известного психолога и философа Анну Кирьянову многие знают как телеведущую, автора книг, статей, заметок и даже стихотворений. Недавно внимание редакции «Так Просто!» привлекла ее новая статья на очень деликатную и наболевшую тему — отсутствие любви в отношениях. Человек может быт […]
Выготский Лев Семенович — известный психолог начала ХХ века, который открыл связь между психологией и педагогикой. Его идеи и теории немного опережали время, но создали тот необходимый фундамент, на котором базируются многие современные методики. Сам он не разработал своей методики, […]
Этим рецептом со мной поделился дядюшка Армен из Еревана, который является ближайшим родственником мужа моей сестры. Поэтому я назвала это прекрасное блюдо — макароны по-армянски. Макароны по-армянски отличаются сверхпростотой приготовления, так как с этим блюдом вполне справится даже школьник, причем […]