Французский доктор Пьер Дюкан в своей практике столкнулся с проблемой избыточного веса еще в 1970-х годах в Париже. В то время с ожирением боролись за счет употребления низкокалорийных продуктов. Однако Дюкан посчитал такой метод неэффективным и придумал другой, который впоследствии […]
Недовольство состоянием своей кожи, к сожалению, довольно распространенное явление. Кого-то беспокоят преждевременные морщины, а кто-то с возрастом так и не избавился от угревой сыпи, кому-то неудобства приносит аллергия на холод или, наоборот, солнце. Конечно, есть недуги и пострашнее, да и […]
Вылазка в лес по грибы — вещь, без сомнений, очень увлекательная и в чём-то даже медитативная. Бродить на природе в поисках надежно спрятавшихся грибов, впитывая в себя ароматы леса и наслаждаясь окружающим миром, — это не может не нравиться. Да […]
Никто не может доказать существование души, однако в существование кармы верят почти все. Когда делаешь заведомую глупость, кажется, что какая-то высшая сила пытается тебя остановить, а позже чувствуешь угрызения совести. Также бывает, что пытаешься помочь незнакомцу, когда он тебя и […]
Мой папа никогда не добавляет соль в маринад для шашлыка. Правильная нарезка, гранатовый сок, лавровый лист и минимум специй — вот весь секрет. А уже на мангале поливает мясо соленой водой. Гораздо больше времени уходит на приготовление соуса для шашлыка, […]
На Кавказе просто обожают сладкий перец, готовят целыми тазиками в сезон и на зиму. Без овощных закусок невозможно представить себе шикарное кавказское застолье с шашлыками, домашним вином, уймой овощей, зелени и благоухающими приправами. И маринованный сладкий перец — одно из […]
Любишь сладкое, но боишься покупать магазинные конфеты? Ведь неизвестно, из чего их делают, часто добавляют трансгенные жиры, пальмовое масло, ГМО, даже не указывая это в составе сладостей. А потом встречай болезни… Да и одно только название конфет «Коровка», например, прозрачно […]
Рыбий жир добывают из морских видов рыб: скумбрии, сельди, палтуса, камбалы, трески. Он состоит в основном из олеиновой и пальмитиновой кислоты, полиненасыщенных жирных кислот группы омега-6 и омега-3, малых количеств стеариновой кислоты. Основная его ценность — высокое содержание полиненасыщенных жирных […]
Белки, углеводы и жиры — незаменимые для жизнедеятельности нашего организма органические вещества, которые мы получаем из пищи. Часто в попытках похудеть девушки сводят до критического минимума или совсем исключают из своего рациона жиры, что в результате пагубно сказывается на состоянии […]
Знания восточной медицины всегда поражают воображение своей глубиной. Ведь эти учения рассматривают тело человека не просто как набор органов, а как сложную систему переплетения физиологических функций и потоков энергии. В отличие от западных коллег, представители Востока считают, что происходящие в […]
Весна — горячая пора, когда нужно возделывать землю и приступать к посадке рассады или посеву зелени и овощей, чтобы потом собрать достойный урожай. Важно делать это правильно, по всем канонам агрономии, только тогда результат будет удовлетворительным. © DepositPhotos Как правильно […]
В 2018 году правит Желтая Земляная Собака, что позволяет всем нам быть оптимистичными в плане успешного развития любовных отношений. Собака — существо очень преданное и добродушное, которое благожелательно относится ко всем, кто на первое место ставит отношения и семью. В […]
Замечательная подруга моей мамы Джульетта Арменовна, армянка по национальности, всегда говорит, что из лаваша можно приготовить более тысячи блюд. И я ей охотно верю. Этот универсальный продукт используется в приготовлении закусок, выпечки и даже десертов. А с начинкой можно фантазировать […]
Не так давно у меня был день рождения, и я наконец-то купила себе в подарок блендер. Раньше у меня был миксер, и тот еще советских времен, который поломался уже от старости. Блендера у меня не было, а вот рецепты с […]
Известная телеведущая и актриса Руслана Писанка в начале карьеры сумела сделать свои пышные формы визитной карточкой. Но сейчас она похудела так, что ее тяжело узнать. Сделала Руслана это очень грамотно и без вреда для здоровья, ведь она сбросила целых 42 […]
Самые счастливые дети живут в Нидерландах! По крайней мере, к такому выводу пришли эксперты Юнисеф. А основная часть этого самого счастья приходится отнюдь не на отсутствие «домашки» или возможность играть где и когда угодно, а на здоровую атмосферу в семье […]
«Помню, был у меня один приятель француз. Человек довольно неглупый, молодой, богатый и веселый. Подружились мы с ним потому, что он обожал всё русское. — Гастон, — спросил я его однажды, — вот вы так любите всё русское. Почему бы […]
Еще чуть-чуть, и наступит последний и мой самый любимый месяц весны — май. Для многих май — это период, когда нас ждет небольшой, но приятный отпуск. Начало месяца будет именно таким: расслабленным, обещающим приятное общение. Таро-прогноз на май-2018 Но, когда […]