Сложно привести себя в форму за считаные дни, а вот заниматься собой ежедневно — необходимость. Иногда, чтобы изменить себя и свой образ жизни, достаточно внедрить несколько простых привычек. Начни наверстывать упущенное прямо сейчас, и спустя некоторое время ты преобразишься до […]
Всемирная организация здравоохранения отмечает, что каждый 3-й мужчина хотя бы однажды замечал симптомы воспаления предстательной железы. Каждый 5-й половозрелый мужчина имеет хронический простатит. Простатит ставит под угрозу потенцию и здоровые сексуальные отношения. Поэтому при первых его признаках важно своевременно обратиться […]
Как часто ты принимаешь душ? Скорее всего, твой ответ: каждый день. Мы все привыкли к этому, и 10 минут под душем каждый день, иногда даже дважды в день — это в порядке вещей. Только это в корне неправильная привычка. Конечно […]
Вчера вечером я была в гостях у моей давней подруги Ольги. Оля уже больше 10 лет занимается разными видами рукоделия, и в это раз она показала то, что поразило меня до глубины души. Техника, в которой она начала работать, называется […]
Куриные лапки не часто можно увидеть на нашем столе. Ведь по сравнению с окорочками или крылышками они кажутся блюдом достаточно малоаппетитным. Поэтому многие хозяйки выбрасывают их, как отходы, или кормят собак. Между тем этот дешевый субпродукт таит в себе массу […]
О пользе чеснока для человеческого организма знает даже школьник. Но не все обладатели эпифитных орхидей знают, что это луковичное растение может весьма положительно влиять на рост их зеленых питомцев. В частности, чеснок помогает стимулировать пышное цветение фаленопсиса. Чтобы добиться подобного […]
С появлением в семье детей изменяется привычная жизнь их родителей. Первые месяцы наполнены энергией и положительным настроем на будущее. Но проходит время, бессонные ночи сменяются истериками, и наступает период родительских кошмаров — мама устала. © DepositPhotos Мамина жизнь очень насыщенна […]
Дом — место, куда хочется возвращаться. Его всегда хочется сделать еще более красивым и уютным, но ремонт является головной болью для многих наших граждан. Ведь он должен быть стильным, качественным и максимально бюджетным. Чтобы твой дом выглядел современно и уютно, […]
Большинство мам и пап серьезно волнуются, сталкиваясь с определенными вещами в поведении своих детей. Какой любящий родитель не будет чувствовать себя беспомощным, если, например, у его дочери проблемы с доверием, она постоянно неуверенна и сомневается в себе. Или сын настолько […]
Я живу в хрущевке и на собственном опыте знаю, насколько важен в тесной квартире каждый свободный метр. Но теперь проблема экономии жилого пространства решена раз и навсегда! Диван-трансформер 3 в 1 Разработчики этого удивительного трансформера умудрились совместить в одном предмете […]
Женщина всегда остается женщиной, вне зависимости от возраста! И, как известно слабый пол не стареет, он становится мудрее, элегантнее и еще более привлекательным с учетом изменений во внешности. Хочется того или нет, эти изменения необходимо принимать во внимание. И если […]
Доктор Эдвард Ф. Групп — основатель Глобального центра исцеления, автор многих бестселлеров и частый гость на радио и телевидении. Он стал всемирно известным благодаря своим исследованиям по первопричине болезней. Он утверждает, что причина всех болезней и проблем со здоровьем — […]
По выходным я просто обожаю проводить время со своей давней институтской подругой, преподавательницей психологии, а также действующим семейным психологом в одной из частных клиник. Мы встречаемся за чашкой кофе и хохочем часами, обсуждая ежедневные неурядицы и мелкие проблемы. Наш главный […]
Все знают, что жирная пища — это главный враг фигуры. Во всех диетах жирной пищи советуют избегать. Но далеко не все знают, что жиры в нормальном объеме не вредят организму, да и просто необходимы ему. «Для поддержания работы сердечно-сосудистой системы […]
Сейчас большинство женщин делают маникюр в салонах и специализированных нейл-барах. Ведь с появлением новых устойчивых лаков и различных приборов это удобно и здорово экономит время. Однако не всегда салонный маникюр имеет хорошие последствия для ногтей и здоровья в целом. Те, […]
Наш организм — очень сложная и хорошо слаженная система. Он справляется со всем тем, чем мы сами его нагружаем. До поры до времени это проходит незаметно для нас, но всё это время организм накапливает токсины. Они не только в пище, […]
Опытные огородники планируют, где они проложат новые грядки, еще до начала посевного сезона. И это правильно, ведь рациональное использование земли на приусадебном участке повышает урожайность садовых и овощных культур. При этом вовсе не обязательно применять химические удобрения и пестициды. © […]
Во время недавнего путешествия в Японию мне посчастливилось познакомиться с родственницей моего товарища — бабушкой Сатоко Мияширо. Она просто кладезь японской мудрости и хранительница древних традиций своего народа. Меня всегда восхищали образ жизни и мышление японцев, помогающие им стоически преодолевать […]