Ты, наверное, и не догадывалась, что именно недостаточная физическая активность является одним из основных факторов смертности в мире, а также увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака и сахарного диабета. Если верить статистике, каждый четвертый человек недостаточно активен. Улучшению здоровья способствует […]
Многие люди хотели бы улучшить свою физическую форму, но не могут или не хотят посещать фитнес-центры. Возможно ли накачать мышцы без штанги и дорогих тренажеров? Бодибилдеры снисходительно покачают головой, но не спеши с ними соглашаться. Тренировка калистеника Выход есть! Калистеника […]
Мой муж обожает фисташки. Эти орехи имеют приятный сливочный вкус и являются отличным перекусом во время просмотра фильмов. У нас на журнальном столике всегда стоит миска с фисташками. Месяц назад, после просмотра нескольких видеороликов в Интернете, Евгений стал украдкой собирать […]
Мода не стоит на месте, поэтому нужно всегда обращать внимание на новые тренды, чтобы выглядеть современно. В 2017 году прослеживается очень много новых тенденций в осенней одежде, которые, по прогнозам стилистов, будут актуальны еще несколько сезонов. К примеру, уже сегодня […]
Интернет буквально переполнен статьями о том, что множество отечественных продуктов опасны для нашего здоровья. «Ну и что, — скажут многие, — жить вообще вредно». Но, узнав о данных Всемирной организации здравоохранения, всё же стоит задуматься об отказе от некоторых продуктов. […]
Рак — страшное заболевание, и даже само это слово вызывает у многих неприятные, граничащие с ужасом ассоциации. Когда злокачественная опухоль разрастается в каком-либо органе, ее удаляют. А что делать с раком крови, которая беспрерывно движется по всему организму и посещает […]
Неважно, о чём ты мечтаешь и к чему стремишься, нас с тобой объединяет одна цель — желание быть счастливым. Но всегда находится то, что отделяет нас от заветной мечты, и чаще всего — это мы сами. Где сокрыт тот самый […]
Я очень люблю писать об интересных и необычных вещах, которые можно создать своими руками. Хорошо, когда на изготовление таких поделок уходит минимум времени и средств при максимуме пользы для будущего владельца. После недавнего ремонта родительского дома у меня осталось изрядное […]
Приходит время, когда нужно менять сантехнику. Ты можешь выбросить старую чугунную ванну или сдать ее за копейки на металлолом. Но можешь приложить совсем немного усилий и подарить ей совершенно новую жизнь, а себя порадуешь очень нужной и создающей хорошее настроение […]
Каждая женщина хочет выглядеть хорошо в любой ситуации. Можно тратить большую часть зарплаты на обновление гардероба, но при этом создавать безвкусные образы. Мода переменчива и противоречива. Не стоит брать за правило всё то, что предлагают дизайнеры, а также то, что […]
Говяжья печень — невероятный продукт. Многие пренебрегают им, считая, что субпродукты недостойны внимания. И зря! Ведь польза печени неоспорима — в ней масса необходимых человеку веществ. Чемпион по содержанию железа, печень содержит мало жира и прекрасно усваивается организмом. Пожилые люди, […]
Найти куда приятнее, чем потерять, согласись. Как же часто мы натыкаемся на утраченные кем-то деньги, с радостью уносим из парка забытую кем-то книгу и нарадоваться не можем, если находим что-то драгоценное. Правда, радость от находки подобных предметов будет недолгой, а […]
Как говорится, если у человека есть ружье, то когда-то ему захочется выстрелить. То же самое можно сказать и о запасах ядерного оружия в разных странах. Но зачем тогда его производить? Звучит ужасно и печально, но взрыв может произойти необязательно при […]
Моя близкая подруга умеет создавать в доме потрясающую атмосферу уюта и праздника. Вот и этой осенью она решила воплотить интересную идею, которую увидела на выставке в Польше. Для этого ей понадобилась солома, из которой она создала потрясающий осенний венок. Его […]
Ничто не вечно в этом мире, и человек отнюдь не исключение. На Западе совершенно нормальное явление — развеять прах усопшего над океаном, к примеру. А некоторые бережно хранят урну с прахом любимого родственника, передавая как реликвию из поколения в поколение. […]
После длительных отношений секс становится привычным делом, и, казалось бы, партнеры уже знают друг о друге всё… Но именно в тот момент, когда большинство из нас теряет бдительность, могут случиться самые неловкие и казусные ситуации. Чтобы секс оставлял после себя […]
Ботулизм — это инфекционно-токсическое заболевание, которое часто имеет летальный исход, и это не зависит от источника заражения. Согласны, уже страшно. Дальше — больше: причиной возникновения ботулизма становятся продукты — заготовки, консервы, в том числе и домашнего приготовления. Название «ботулизм» произошло […]
Какие же прекрасные эмоции ты испытываешь, когда впервые садишься в только что приобретенный автомобиль! Кажется, что жизнь изменится к лучшему: комфортно, тепло, быстро. Но спустя некоторое время начинаются мойки, автосервисы, раздирающие сердце царапины при парковке… Но всего этого можно избежать. […]