Многочисленные исследования доказали, что все люди на Земле живут по биологическим часам, которые регулируют работу организма, поведение человека и даже настроение. Мы в школе учим много разных и полезных наук, например, физику и астрономию, но нам никто не рассказывает о […]
Создать приятную атмосферу в детской намного проще, чем ты думаешь. Комнату можно украсить вещами, сделанными своими руками. Это будет не только очень ярко и оригинально, но и намного выгоднее, чем покупать дорогие предметы интерьера в магазине. В книге «Как обустроить детскую» […]
Существует уникальная методика омоложения. Она была специально разработана даосскими монахами для китайских императриц, которые хотели подольше оставаться молодыми. Но совсем недавно эти секреты открыли обычным людям. Те, кто практикует эти упражнения, чувствуют прилив энергии уже с первого дня. Через некоторое […]
Куркума — растение, которое относится к семейству имбирных, а одноименную ароматную пряность получают из его корневищ. В Европу и Америку куркума попала благодаря великому мореплавателю Васко да Гама. Как только у него получилось обогнуть Африку и прибыть к берегам Индокитая, к нам […]
От нашего иммунитета зависит работа всех органов и систем. Когда человек заболевает, неправильно питается, постоянно подвержен стрессу или живет в неблагоприятных условиях, то защитная функция организма снижается и для ее восстановления требуется немало времени. Если ты хочешь укрепить иммунитет в […]
В XXI веке невозможно представить жизнь без мобильного телефона. Он есть практически у всех. C каждым годом этот девайс становится более умным и полезным. Врачи российской организации «Лига здоровья нации» предупреждают, что мобильные устройства могут быть опасны для здоровья. Отказываться от гаджетов не […]
Если ты решил отведать какое-нибудь блюдо австрийской кухни, отдай предпочтение тирольскому жаркому. Оно очень ароматное и сытное. Тирольцы иногда подшучивают, что это истинно мужское блюдо. В состав этого жаркого входит сочное мясо, картофель и яйца. Немного калорийно, но так вкусно. […]
Маленькие квартиры — это настоящая трагедия для тех, кто живет не один. А если есть дети, то туши свет! Много одежды, вещей, игрушек и очень мало личного пространства, на которое претендуют все. Однако унывать не стоит, тем более если жилье […]
С давних пор известно, что мята позитивно влияет не только на внутреннее состояние организма, но и на внешность. Особенно хорошо это растение воздействует на кожу лица, тело, волосы. В комплексе с другими натуральными средствами мята освежает, матирует, убирает мелкие морщины, снимает […]
Ни одно застолье не обходится без салатов, именно поэтому в кухнях мира этого вида закусок существует несметное количество. Это и овощные салаты, и салаты с добавлением мяса или морепродуктов. Сегодня «Так Просто!» подготовил для тебя очень особенный рецепт салата под названием «Ницца». […]
Медицинские исследования подтвердили пользу специй, которые уже много лет используют в качестве приправы индийские женщины. Одной из самых распространенных специй в Индии считается куркума. Она содержит огромное количество антиоксидантов — веществ, которые предотвращают появление раковых клеток. А еще индийские женщины […]
Массаж льдом можно смело назвать криотерапией в домашних условиях. Эффективность этой процедуры превосходит даже самые смелые ожидания, а для ее проведения не нужно иметь специальное оборудование, особые условия или медицинское образование. Если ты хочешь быть всегда молодой и красивой — […]
Бамия относится к экзотическим однолетним травянистым растениям. Этот пока еще не популярный у нас овощ широко используется в кулинарии, например в США. Также бамия, дамские пальчики, или гомбо, как еще ее называют, сейчас широко культивируется в европейских странах. У этого […]
Многим из нас с детства твердили, что если мы будем есть тыквенную кашу, то вырастем здоровыми и сильными. И наши родители, бабушки и дедушки были абсолютно правы! Сколько же полезных свойств скрывает обычная тыква. «Кабак» не только очищает сосуды от […]
Алюминиевая фольга — не только незаменимый помощник кулинаров и домохозяек. Также этот материал можно использовать и в лечебных целях. Например, доказано, что фольга помогает при болях в спине, шее, ногах, суставах и мышцах, она воздействует на воспалительные процессы в организме, уменьшает […]
Многие люди испытывают патологический страх крови, который называется гемофобия. Иногда даже отчаянные храбрецы могут растеряться при виде своей или чужой крови. Если ты занимался приготовлением еды и случайно порезал ножом палец — ты можешь воспользоваться этим советом и остановить кровотечение за […]
Если ты любишь простую, но одновременно вкусную и ароматную выпечку, то наверняка оценишь творожно-яблочный пирог. Рецепт этого десерта очень простой, но от этого пирог не становится менее вкусным. Наоборот, доступные ингредиенты и легкий способ приготовления оценят не только опытные, но […]
Листая журналы, посвященные дизайну, каждый считает, что создание стильного интерьера требует огромных денежных затрат. Сегодня «Так Просто!» переубедит тебя в этом и докажет, что вещи, сделанные из подручных материалов, могут выглядеть очень стильно и дорого. Идеи, которые собраны ниже, идеально впишутся […]