Всегда найдется тысяча причин пропустить тренировку в спортзале… В случае с утренней жиросжигающей тренировкой никакие оправдания и отговорки не работают. Лишних 7 минут утром найдутся у каждого! Всего за 7 минут у тебя есть отличный шанс укрепить свое тело. Ты […]
Когда паришься в бане, главное — не спешить. В этом деле не должно быть суеты. Если нужно, будь готов потратить на эту церемонию целый день, так как оно того стоит. Когда человек в бане напряжен, думает о своих проблемах, боится […]
Большинство напитков, когда они достигают комнатной температуры, становятся невкусными. Их охлаждение может занять достаточно много времени. Но если ты знаешь одну маленькую хитрость, то сможешь быстро сделать любой напиток ледяным. Он остынет на 20 градусов всего за 2 минуты, тогда как в […]
Если ты решил заняться спортом, ходить в тренажерный зал или посещать групповые занятия по фитнесу, то в любом случае это прекрасно. Существует множество упражнений, которые укрепят твои мышцы и сделают тело более подтянутым. Но следует знать, что не все упражнения […]
День влюбленных не за горами и надо позаботиться не только о подарках для твоей второй половинки, но и подготовить праздничный ужин, который сможет удивить твоего избранника или избранницу. Если ты понятия не имеешь, что будешь готовить на этот праздник, мы […]
Современная жизнь очень насыщенна, и часто тебе кажется, что, для того чтобы добиться каких-то высот, или просто обратить на себя внимание, нужно из кожи вон лезть. Что тот, кто не соответствует нынешним стандартам красоты и не одевается согласно последним модным тенденциям, […]
С каждым днем нетрадиционная медицина с использованием трав и органических продуктов становится всё более популярной, и на это есть свои причины. Большинство травяных лекарств уменьшают боль, лечат воспаления и выводят токсины из организма. Ниже приведены несколько популярных растений, которые обладают сильным болеутоляющим эффектом. Они […]
Все мы хотим быть немного лучше, чем есть на самом деле. Самосовершенствование — сложное искусство, которое требует ежедневной работы над собой. Это как гимнастика, только гимнастика души и мыслей, а не тела. Упражняйся каждый день, и ты сам не заметишь, […]
У кого-то много родственников, у кого-то их меньше, но когда мужчина и женщина решают создать семью, то их количество у каждого из них сразу же удваивается. И это прекрасно! Говорят, что счастлив тот человек, который имеет большую дружную семью и […]
Все, кого я знаю, не любят вкус имбиря. Он острый и горький, а еще немного похож на мыло. В чистом виде его практически невозможно употреблять в пищу, но, если только уменьшить дозу и использовать имбирь как пряность, он придаст любому блюду […]
Иногда начинающим моделям, а также новичкам-фотографам очень сложно приходится на первых фотосессиях. Если опыта в этом ремесле немного, то фотографии часто получаются не такими хорошими, как хотелось бы. Казалось бы, ведь модель так хороша! Важную роль в этом деле играет не только […]
Сегодня на полках супермаркетов есть миллионы продуктов питания с разными наименованиями, но не все из них одинаково полезны. Окружающая нас среда настолько загрязнена, что нам необходимо помогать своему организму, поддерживая его витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами. Независимо от твоего […]
Не спеши листать медицинские энциклопедии: о синдроме «тетки» ты не прочтешь ни в одном справочнике. Хотя, как говорит статистика, каждая вторая-третья женщина имеет все симптомы на лицо: уныние, ворчание, усталость, потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Часто этот недуг приходит ещё и с […]
Все мы знаем о том, что пить воду очень полезно для здоровья. Употребление чистой воды — это самый простой, эффективный и дешевый способ улучшить свое самочувствие. Для тех, кому сложно приучить себя пить много воды на протяжении дня, «Так Просто!» приготовил […]
Не знаешь, чем развлечь гостей на вечеринке? От настольных игр все устали, твистер давно приелся, а караоке изрядно поднадоело. Не грусти, ведь теперь ты сможешь удивить других трюками с микроволновкой. Удивлен? Поверь: с этими чумовыми экспериментами любая вечеринка превратится в настоящее веселье. Такого ещё […]
Красивый, подтянутый живот с немного очерченными мышцами пресса — мечта любой девушки. Чтобы достичь своей цели необходимо много сил, времени и даже денег, если, конечно, ходить в спортзал. Но так считает большинство. И все они сильно ошибаются. Чтобы достичь желаемого […]
Специи — это то, что делает блюда более вкусными и дарит им превосходный аромат. С помощью специй можно улучшить вкус любого блюда, даже плохо приготовленного. В древние времена пряности были одним из наиболее дорогих товаров. Некоторые виды ценились на вес золота, […]
Не нужно жить только ради детей! Многие женщины в нашем мире отказываются от собственных перспектив и благополучия из-за выбора посвятить жизнь своим чадам. Поверь, детям это не нужно. Часто следствием такого поведения являются поломанные судьбы, обиды, ссоры, недопонимания и так далее. […]