Подагра — пренеприятнейшая хворь, которая знакома человечеству с древних времен. Это заболевание характеризуется нарушением обмена веществ, при котором в организме накапливается большое количество мочевой кислоты. Приступы подагры приводят к жутким страданиям. Но от этого может спасти правильное питание.
Несмотря на то, что подагра неизлечима, ее приступы можно свести к минимуму. Как? Достаточно просто убрать из рациона некоторые продукты. И редакция «Так Просто!» расскажет тебе, что нельзя есть при подагре и какие продукты под строжайшим запретом.
Питание при подагре
Как только происходит нарушение пуринового обмена, у человека начинается подагра. Количество мочевой кислоты в организме просто зашкаливает. Такой процесс приводит к тому, что в околосуставных тканях начинают скапливаться ураты. А главная проблема в том, что процесс не ограничивается только суставами: отложение уратов происходит и во внутренних органах, особенно в почках.
Чтобы избежать поражения внутренних органов, пациент должен соблюдать необходимые правила. Нужно убрать из рациона продукты, которые повышают уровень мочевой кислоты. Давай выясним, какие продукты попали в этот список.
- Мясные продукты
Больному подагрой нужно соблюдать строгую диету. И первое, что стоит исключить из рациона, — это мясные продукты. Особенно это касается субпродуктов: сердце, печень, почки. Под запретом свинина и мясо гуся, их лучше полностью исключить из рациона.Знаменитые и всеми любимые окорочка тоже славятся высоким содержанием мочевой кислоты, а вот куриная грудка в этом плане куда безопаснее. Совсем без мяса оставаться нельзя, поэтому куриное филе можно оставить. Просто сильно ограничить его употребление.
- Рыба
Есть виды рыбы, которые содержат очень много пуринов и вовсе не подходят для диеты при подагре: сельдь, форель, шпроты и сардины. Забыть придется и про рыбные консервы. Важно отметить, что рыбу полностью исключать из рациона нельзя, ведь в ней просто огромное количество полезных веществ, необходимых организму. - Овощи
Овощи при подагре можно употреблять в неограниченном количестве, но среди них не должно быть капусты и щавеля. Нужно исключить также редьку и хрен. Под запрет попадает также шпинат. - Бобовые
Высоким содержанием пурина отличаются бобовые, поэтому их потребление стоит свести к минимуму. Хотя бобовые, а особенно горох, богаты белком. Но одна тарелочка горохового супа способна вызвать приступ подагры и резкое ухудшение состояния больного. - Грибы
В результате экспертных исследований по содержанию пуринов 1-е место получили белые грибы. Продукт категорически не рекомендуется употреблять пациентам с подагрой. Количество пурина в грибах может достигать 12,8 % от общей массы продукта. Шампиньоны и белые грибы в свежем виде содержат 5,5 % запрещенного компонента. Употребление грибных супов, соусов и бульонов вызывает обострение заболевания. - Специи
Специи — особый вопрос. Некоторые люди не представляют без них свою жизнь. Но важно знать, что при подагре специи под строжайшим запретом. Там же и целебные настойки, в составе которых есть специи. Такие настойки могут усугубить недуг вместо желаемого улучшения. - Алкоголь
Самый главный запрет при подагре — алкоголь. Любой алкоголь, без исключений и поблажек. Существует миф о том, что подагра лечится красным вином. Но это миф! Любые спиртные напитки противопоказаны для больного подагрой. Вино увеличивает количество мочевой кислоты в организме и вызывает мучительные приступы подагры у больного.
Вот такой небольшой список продуктов, которые под запретом. Ведь именно они приводят к приступам болезни, вызывающим адскую боль и страдания. Да, подагру нельзя вылечить, но ее можно сдерживать, питаясь только правильными продуктами, снижающими уровень мочевой кислоты.
И не забывай о домашних средствах от подагры, которые помогут справиться с внезапными приступами. Для этого нужно лишь подобрать правильные продукты. Следуй правилам и оставайся здоровым!
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Перезвоните мне пожалуйста 8 (962) 685-78-93,для связи со мной нажмите цифру 2, Антон.
Перезвоните пожалуйста по номеру 8(953) 367-35-45 Иван
Доброе утро, Салтанат. Очень прошу вас, напишите мне на электронку, чем возможно почистить сосуды при подагре и как лечить?
Очень хочу знать,как лечить падагру.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как очистить организм, вылечить подагру. Сувжением Петр.
Здравствуйте Петр,
Поделюсь собственным примером: первое, что нужно сделать- изменить питание. 4 раза в неделю допускается любое нежирное мясо и рыба, 2 раза в неделю яйца в виде омлета или яичницы. Каждый прием еды заканчивать кисло молочными продуктами 3-5% жирности.
Каждый день употреблять щелочносодержащие продукты: картофель, бананы. Но без фанатизма, конечно.
И крайне важно-щелочные, бикарбонатные мин.воды. Месяц правильного питания убирает 40 единиц мочевой кислоты в крови.
Бокал красного сухого вина не повредит. Кофе пить можно. Лично проверено. Теперь у меня уровень мочевой кислоты в крови- в норме!
Друзья,очень замучала подагра…
Если кто знает,что это такое и избавился от нее,помогите пожалуйста!
Буду вам очень благодарен!
Спасибо за советы! Хорошо бы знать что желательно кушать при подагре.
Добрый день! Напишите как почистить сосуды, чтоб не было падагры
И все же как избавиться от подагры? Как чистить сосуды?
Подагра излечима. Нужно 3 месяца чистить сосуды. Первым освобождается левый голеностопный сустав, следом правый, далее по часовой стрелке. В период лечения будет ощущаться патологический хруст не только в ранее хрустевших коленных суставах, но даже в голеностопных, плечевых.
И как это 3 месяца чистить сосуды ? Каким образом ?
Добрый день! Очень интересно лечение, поделитесь, пожалуйса
Добрый день, Салтанат. Напишите , пожалуйста мне на е мейл чем лечить — чистить сосуды. Бдагодарю.
Скажите пожалуйста чем нужно чистить сосуды чтобы излечить подагру ?