Лишний вес — проблема, которая касается многих. Но не у всех хватает силы воли, чтобы бороться с ним. Рано или поздно каждый сталкивается с тем, что начинают опускаться руки и хочется заесть свое горе. Предлагаю тебе 18 фото девушек, которые смогли перебороть себя и преобразиться до неузнаваемости. Им можно только позавидовать!
Да это же два разных человека!
Восхищаюсь ее силой воли…
Теперь это спортивная и подтянутая девушка.
У меня пропал дар речи.
Эта девушка — умница!
Изменилась до неузнаваемости.
Я в восторге.
Милая и хрупкая девушка.
Вот что называется взяла всё в свои руки.
Она может идти в модели.
Красотка.
Ошеломляющая перемена.
Это одна и та же девушка?
Класс!
Вот это молодец!
Главное — мотивация!
Я преклоняюсь перед ее достижением.
Поддержка подруги необходима как воздух!
Эти фото обладают огромной силой мотивации. Сразу хочется запереть свой холодильник на замок и потерять к нему ключ. Если ты склонен к полноте, но у тебя не хватает сил с ней бороться, просто поверь, что у тебя всё получится. Я восхищаюсь силой воли этих девушек!
Давно искала подобное, спасибо очень интересно!
Книги Ковалькова А.В. помогают понять причины лишнего веса и помогают от него избавиться. Правда одним чтением не обойтись… придется кое-что в жизни поменять))) Я потеряла за полгода 23 кг (было 103 кг при росте 162 см) и за следующие полгода отступив от рекомендованного режима питания набрала только 3 кг. Сейчас вернулась к правильному режиму питания и надеюсь расстаться еще с 10-15 кг. При моем росте все таблицы рекомендуют вес 56-60 кг, а по расчетам норма для меня 65-70
Хочу сбросить 5 кг,пока вес стоит на месте
всі методи випробувані і не можу похудати