Мы живем в такое трудное время, когда вопрос «Почему седеют волосы?» давно стал риторическим. Хотя не стоит забывать, что помимо перманентного стресса есть и другие причины, почему на голове появляется седина.
Не каждая молоденькая девушка готова мириться с седеющей шевелюрой. В голову приходит несколько вариантов: либо волосы нужно красить, либо просто вырвать все седые волоски. Однако делать это ни в коем случае нельзя. С чем это связано и как же бороться с ненавистной сединой, рассказываю далее в статье.
Почему седеют волосы
В появлении ранней седины большую роль играет генетика. Однако это не всегда происходит именно так. Если твои родители и бабушки с дедушками не седели до 30 лет, а у тебя эта проблема появилась, стоит обратиться к специалисту. Велика вероятность, что причина куда более серьезная.
Причины появления ранней седины
- Одна из причин заключается в дефиците витамина B12 и ферритина. Чтобы понять, есть ли у тебя такая проблема, нужно сходить к врачу и сдать соответствующие анализы. Есть вероятность, что, восполнив дефициты, ты сможешь хотя бы частично вернуть свой привычный цвет волос.
- Волосы могут седеть раньше времени из-за недугов, связанных с щитовидной железой. Пигмент может восстановиться, если ты улучшишь свое здоровье.
- Еще одна причина заключается в недостатке меди в организме. Больше всего ее содержится в печени, какао-порошке, мясе, бобовых, цельнозерновых крупах, семенах, орехах, гречихе, ржаном хлебе, авокадо, свёкле и морепродуктах.
- Самая очевидная причина появления седых волос в раннем возрасте — это стресс. Эксперименты по выявлению связи между этими процессами проводили на мышах. Однако есть все основания полагать, что точно такая же реакция бывает и у людей.
Почему нельзя вырывать седые волосы
При нормальных условиях жизни седина начинает появляться не раньше 35 лет. Мужчин это явление зачастую вообще не беспокоит. А вот женщины начинают искать всевозможные способы, как избавиться от седых волосков.
Зрелые дамы зачастую просто закрашивают седину краской для волос. Но что делать молоденьким девушкам, которые столкнулись с появлением ранней седины? Проблему хочется решить радикально. Но брать в руки пинцет ни в коем случае нельзя.
Если ты начнешь специально вырывать волосы на голове, это приведет к травматизации волосяных фолликулов. Более того, во время этого процесса можно легко занести в кожу инфекцию и, как результат, заработать залысины. Очаговое облысение — куда более серьезная проблема, нежели пара седых волосков.
От вырывания седых волосков предостерегают как стилисты, так и трихологи. К слову, к последнему специалисту тебе и нужно обратиться в первую очередь, если тебя беспокоит седина. Он назначит нужные анализы и подскажет, что делать конкретно в твоем случае дальше.
Если же проблема в возрасте или генетике, смело закрашивай седину специальной краской. Но не делай этого самостоятельно. Обратись за помощью к опытному стилисту по волосам. И твоя прическа непременно заиграет новыми красками!
Совет редакции: почему седеют волосы
Если на твоей голове всего пара седых волосков, не беда! Делать окрашивание всей шевелюры ради того, чтобы скрыть их, не стоит. Можно просто воспользоваться парой-тройкой хитростей, чтобы скрыть волосяных предателей. Как именно это сделать, советую узнать в статье по ссылке.
И напоследок хочу напомнить о главном. Чтобы не бороться с последствиями проблемы, важно вовремя ее профилактировать. В данном случае рекомендация лишь одна: тебе нужно следить за своим образом жизни. Речь идет и о правильном питании, и о соблюдении водного баланса, и о спорте с режимом сна.
Мы часто не придаем этим вещам особого значения. А ведь они, по сути, влияют на каждый аспект нашей жизни. Кроме того, многое зависит от твоего отношения к седине. Пока одни женщины стесняются седины и всячески пытаются ее скрыть, другие считают ее изюминкой своей внешности.
Интересно, на чьей стороне ты?