В наше время всё больше и больше людей страдают от проблем с пищеварением, но мало кто осознает, что такие, казалось бы, простые недуги влекут за собой очень серьезные последствия. К кому же обратиться в таком случае? Конечно же, к гастроэнтерологу. Этот специалист поможет справиться со многими щепетильными проблемами, которые доставляют множество неудобств в повседневной жизни.
Редакция «Так Просто!» делится советами гастроэнтеролога, которые помогут сохранить здоровье желудочно-кишечного тракта и нормализовать пищеварение.
Прием врача-гастроэнтеролога
- Эмоциональное состояние имеет невообразимое влияние на твой организм. Малейший стресс, тревога или депрессия влекут за собой серьезные проблемы со здоровьем. И пищеварительную систему они не обходят стороной.
- Каждый врач — прирожденный психолог. А проблемы, связанные с пищеварением, требуют особо высоких навыков в общении с пациентами для создания доверительных отношений, которые будут длиться не один год.
- Большинство людей приходят к гастроэнтерологу в случае проблем с пищеварением, совсем забывая, что проблемы эти — симптоматичны. Помни, что профилактика — лучшее лекарство!
- Не стоит бояться диагностических вмешательств. Ведь это первое, что должен сделать врач-гастроэнтеролог, обследуя тебя. Колоноскопия и эзофагогастродуоденоскопия — процедуры, через которые проходит практический каждый. Они позволяют выявить серьезные проблемы и предотвратить их осложнения.
- Кратность, регулярность и чередование питания — твой главный помощник на пути к здоровому пищеварительному тракту. Избегай еды всухомятку, пей достаточное количество воды, не ешь слишком горячую или холодную пищу, избегай быстрых углеводов и продуктов с высоким содержанием жиров, и через некоторое время ты почувствуешь себя гораздо здоровее!
- Прекращай курить! Эта вредная привычка огорчает твоего врача. Табак оказывает сильное влияние на развитие язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Курение способствует развитию рака желудка и болезни Крона. Может, пора завязывать?
- Лишний вес влияет не только на внешний вид, он способствует развитию патологических изменений во внутренних органах. Желчные камни, нарушение функции печени и поджелудочной железы, проблемы с пищеварением — всё это детища нездорового образа жизни и неправильного питания. Уделяй достаточно времени физической активности и питайся правильно!
- Таблетки, порошки, гели и микстуры не так безобидны, как кажется на первый взгляд. Необходимо относиться к любым препаратам с осторожностью и употреблять их только после назначения их опытным специалистом. Кстати, такие процедуры, как чистка кишечника или тюбаж печени, показаны далеко не всем. Забудь о самолечении, ведь с пищеварительными проблемами не шутят!
- И даже если ты не имеешь проблем с пищеварением и генетической предрасположенности к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, не стоит пренебрегать профилактическими осмотрами у гастроэнтеролога. Ведь уровень заболеваемости раком прямой кишки всё так же высок.
Обязательно прислушайся к этим дельным советам и будь здоров!