Каждый человек, интересующийся вопросами здорового питания, наталкивался на рецепты фруктово-овощных коктейлей — смузи. Они являются одними из самых простых и полезных для здоровья блюд.
Смузи полноценно сможет заменить один прием пищи, потому что он состоит из продуктов, которые тебе необходимо съесть в отварном или свежем виде. Коктейль — просто форма его приготовления.«Так Просто!» подготовил для тебя 4 рецепта полезных для здоровья коктейлей, которые смогут зарядить энергией на весь день.
4 полезных смузи
Эти 4 рецепта помогут тебе продержаться в тяжелый день. Не страшны никакие физические и умственные нагрузки!
Огромный плюс таких коктейлей — они совершенно не навредят твоему здоровью. Всё совсем наоборот: ты подзарядишь свое тело здоровой пищей, а мозг — энергией!
Обязательно поделись этими рецептами со своими друзьями!
Примерно месяц назад увидела сюжет по ТВ об аналогах традиционной пищи. Показывали семью, которая полностью перешла на так называемую порошковую еду. Мне стало интересно, и я купила и попробовала коктейль SmartFood. Подкупило, что состав сбалансированный с витаминами и минералами. Конечно, традиционную пищу он мне не заменил. Использую его, когда не могу полноценно пообедать на работе, а жевать сухомятку не хочется. Насыщение наступает почти сразу. Вкусов у SmartFood два, простой и кофейный, но мне больше понравился Original.