Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, какие чудеса может творить сила духа человека. Мы поделимся историей невероятной 69-летней женщины из Новосибирска, которая умеет ставить цели и добиваться своего. Благодаря этим качествам и, конечно, упорному труду ее знает весь мир. Уверены, ее пример способен вдохновить любого на совершение собственных подвигов!
Сила духа человека
«Для меня возраст никогда не был возрастом. Я всегда чувствую состояние полета. Когда меня спрашивают, сколько мне лет, задумываюсь, но точно знаю, что родилась в 1951 году», — признается женщина.
В свои 69 лет Людмила Воронова — самая титулованная возрастная триатлетка России. За ее спиной годы занятий гимнастикой, целых 80 стартов по триатлону и многочисленные соревнования по бегу, плаванию, лыжным гонкам, полиатлону и многоборью. Еще в начале 90-х она быстрее всех соперниц переплыла через реку Янцзы в Китае. А на сегодняшний день у нее есть множество наград и медалей, которых не пересчитать.
«Железный человек»
Но Людмила никогда не останавливается на достигнутом. Поэтому в 56 лет она решила впервые поучаствовать в преодолении дистанции IRONMAN (в переводе «железный человек»). Причем чтобы пройти ее, нужно быть действительно железным человеком. Ведь это почти 4 км вплавь, 180 км на велосипеде и еще 42 км бегом. И всё это одно за другим, без каких-либо перерывов. Кажется, справиться с такими нагрузками не под силу большинству молодых людей. Однако Людмила сумела одержать победу!
На данный момент Людмила Воронова — самый титулованный триатлет-любитель из России: восьмикратная IRONMAN. В своей возрастной группе она сильнейшая не только в России, но и на международных стартах по триатлону, полиатлону и лыжных гонках. Вместе с тем женщина уже 24 года преподает физкультуру в колледже. За годы работы она воспитала 10 мастеров спорта, более 40 кандидатов в мастера спорта и 600 спортсменов массовых разрядов.
Будучи в солидном возрасте, сибирячка очень гордится тем, что никогда не обращалась за помощью к врачам. Поэтому настоятельно советует следовать ее примеру и регулярно заниматься профилактикой здоровья: с утра делать зарядку, пить кальций для суставов и не забывать принимать витамины. «Здоровье — это умение вовремя подметить, где у тебя что-то не так», — делится Воронова.
Весной ей исполнится 70 лет, и Людмила будет выбирать очередной старт IRONMAN. Она знает, что в ее возрастной категории не найдется достойных соперников. Ведь пока другие теряют здоровье, она его сохраняет.
Своими победами и активной жизненной позицией Людмиле удалось в корне изменить убеждения многих людей о том, что можно себе позволить в почтенном возрасте. Ей не страшно жить на полную катушку, разрешать себе испытывать свое тело и характер на прочность и раз за разом побеждать. Мы считаем, что у этого человека, правда, есть чему поучиться!