Ирина Хакамада рассказала, какие мысли помогают быстро успокоиться

Ирина Хакамада сумела преуспеть во многих сферах. Она попробовала себя в качестве радио- и телеведущей, занималась журналистикой, написала немало книг, сумела стать видным общественным и политическим деятелем. И хотя на ее жизненном пути было много препятствий, женщина умудрялась сохранять внутреннее спокойствие, которое помогало ей двигаться вперед.

Внутреннее спокойствие

Стоит сказать, что Ирина родилась в интернациональной семье (отец — японец, мать — русская с армянскими корнями). Отец Муцуо Хакамада вынужден был бежать в СССР, хотя на родине у него осталась семья, которую он очень любил. Брак же с матерью Ирины был союзом по расчету, чтобы получить гражданство.

Ирина рассказывала, что вспоминать детство не любит, поскольку хорошего там было мало. Отец редко интересовался жизнью дочери, которая росла в совершенно чужих для него культурных условиях. Мать же много болела, из-за чего не могла уделять дочке достаточно внимания.

Отношения со сверстниками у Хакамады тоже не складывались. Девочку с необычной внешностью воспринимали настороженно, не спешили принимать в свой круг общения. Неудивительно, что долгое время она вынуждена была бороться с комплексами и страхами. Причем боролась совершенно одна.

Во взрослой жизни дела также не ладились. Даже с престижным дипломом Ирине долгое время не удавалось найти работу. Поначалу ей приходилось работать даже ночным сторожем. К счастью, женщина не сломалась, и в итоге шаг за шагом таки пришла ко многим своим целям.

Какие мысли помогают успокоиться

«У меня времена совсем тяжелые. Полгода назад ушел муж. Он не болел. Такого не было, когда ты всё понимаешь и ожидаешь конца. Его не стало, хотя до последнего он оставался очень жизнерадостным. Это для меня было очень неожиданным. И я смогла это преодолеть, многие удивлялись, насколько быстро», — делится Ирина.

«Какая мысль мне помогает? Мысль, что это полностью рушится прошлое. Мы 25 лет были вместе. Да, свободный брак, но это был родной человек, интересный человек. Привыкла, что он всегда рядом. А теперь осталась одна с ребенком».

«Это всё темная сторона. Как и сегодняшние события, которым конца и края не видно. Чем всё закончится — непонятно. Эта непредсказуемость истощает. Что я делаю? Я рождаюсь заново. Принимаю этот новый и незнакомый мир, в котором полно трудностей. Такое перерождение — светлая сторона».

«Приходится учиться жить заново. И это энергия ребенка, энергия молодости. Это новая энергия, которая помогает усилить светлую сторону. Ведь темную сторону невозможно ликвидировать, мы же не роботы. Но сбалансировать светлое и темное можно», — размышляет знаменитость.

Довольно интересный подход к неприятностям у Ирины Хакамады. Но у многих ли этот способ сработает? Поделись своим мнением в комментариях.

ЖенщиныПодсознаниеПроблемыПсихологияСаморазвитие