Возраст в жизни женщины имеет огромное значение. Он нередко становится почвой для предрассудков и комплексов. Мол, если тебе за 50, то пиши пропало. На самом же деле, имеет значение восприятие своего возраста, а не фактические цифры. К примеру, француженки считают, что жизнь после 45 только начинается. И наслаждаются ею сполна, хоть в 50, хоть в 80.
Возраст в жизни женщины
Американка Ребекка Плантьер написала целую книгу о том, как француженкам удается жить на полную в любом возрасте. Называется она «Уроки красивого старения: секреты французских женщин». Писательница какое-то время жила в Париже и наблюдала за местными дамами зрелого возраста. Она рассказала, как им удается жить красиво и не бояться возрастных изменений. В статье мы собрали главные принципы, описанные в этой замечательной книге.
В своей книге Ребекка пишет, что на улицах Парижа ее постоянно удивляло количество ухоженных и хорошо одетых женщин, которым за 50. По ее словам, женщины во Франции спокойно носят короткие юбки и выглядят в них очень гармонично. Даже если их кожа неидеальна. Писательница утверждает, что француженок абсолютно не пугает возраст и они не пытаются его скрывать. При этом их секрет не в деньгах и статусе, а в умении наполнять свою жизнь удовольствиями.
Постоянная активность
После 40 француженки ни в коем случае не отказываются от физической активности. Велопрогулки, теннис, пробежки, скандинавская ходьба — всё это полезно в любом возрасте. Зимой французы катаются на лыжах, а летом отправляются в горы всем семейством. Даже в отпуск они предпочитают ездить туда, где нужно что-то делать, а не пассивно валяться на пляже. Однако Ребекка пишет, что серьезным спортом француженки себя не изнуряют, в отличие от фанатичных американок.
Чувство юмора
Здоровый юмор и умение посмеяться над собой помогают француженкам нормально относиться к старению и не приходить в ужас от того, как быстро летит время. Ребекка пишет, что в других языках не найдется столько шуток и пословиц на тему зрелости. К тому же возраст после 40–50 лет во Франции считают периодом новых возможностей.
С возрастом позволять себе больше, а не меньше
Когда дети подрастают и требуют меньше внимания, француженки больше времени уделяют себе. Тратят больше денег на личные удовольствия и дорогие вещи, позволяют себе отдых без семьи. 40-летнюю француженку не будет мучить совесть из-за того, что она потратилась на туфли и не купила новый телефон сыну-подростку. У них действует другой принцип: хочешь новый телефон — заработай сам. Более того, сидеть с внуками во Франции не принято. Здесь бабушки не работают бесплатными нянями.
Еда в удовольствие
Между количеством и изысканностью француженки выбирают второе. Ребекка подмечает, что они вообще очень мало едят. А с возрастом, когда финансы позволяют, всё больше ценят процесс и вкус. Они часто обедают в уютных ресторанчиках, наслаждаясь мини-порциями и хорошим вином в компании подруг. На диетах француженки не сидят, но остаются в форме благодаря своему чувству меры.
Тщательно подобранный гардероб
С возрастом в гардеробе француженок одежды становится меньше, потому что они начинают ценить качество, а не количество. Точно так же, как с едой. Француженка скорее купит одно дорогое шелковое платье, чем три дешевых. Даже не очень богатые дамы позволяют себе брендовые вещи из хороших материалов, дорогую обувь и аксессуары. Всё это формирует тот самый элегантный стиль зрелых дам, которым восхищаются приезжие.
Правильное восприятие возраста
Француженки спокойно относятся к возрасту и морщинам. Ребекка Плантьер отмечает, что явная подтяжка лица с помощью ботокса у них не в почете. В отличие от американских женщин, помешанных на погоне за молодостью. Более того, француженки считают, что в определенном возрасте отсутствие морщин у женщины — это, скорее, признак психологических проблем, чем повод для зависти. Для поддержания здоровья кожи француженки предпочитают легкие косметические процедуры.
Активная социальная жизнь
Вместо телевизора француженки выбирают встречи с ровесниками, путешествия, фестивали, выставки. Дети выросли, быт устроен — наконец-то женщина не привязана к дому. Активную социальную жизнь всегда подпитывают уходом за собой: прическа, маникюр, элегантный наряд. Ну и, конечно же, качественная обувь на невысоком каблуке. Француженки очень ценят комфорт.
Носить то, что нравится
Француженки даже в 50 совершенно спокойно носят юбки выше колена и зауженные джинсы. Здесь нет «одежды не по возрасту». Мама и дочь часто покупают одежду одного и того же фасона. Понятно, что к 40 годам вкус и финансовые возможности меняются, чаще отдают предпочтение классическому стилю. Но ни в одной другой стране нет такого количества женщин 45–65 лет в маленьких аккуратных платьях и обтягивающих джинсах, отмечает Ребекка.
Вот как француженки остаются молодыми в душе. Книга «Уроки красивого старения: секреты французских женщин» доказывает, что возраст в жизни женщины не должен становиться преградой и причиной отказа от удовольствий. А ты как считаешь?
Спасибо за экскурс во Францию.