Всем известно: чтобы эффективно похудеть и закрепить полученный результат необходимо придерживаться определенной системы питания и регулярно выполнять физические упражнения.
А «Так Просто!» хочет помочь твоему организму сжигать лишний жир и предлагает приготовить вкусный витаминный напиток для похудения из меда и корицы.
Жиросжигающийкоктейль из меда и корицы
Ингредиенты
- 2/3 ст. кипяченой воды
- 1 ч. л. меда
- 1 ст. л. тертого корня имбиря
- 1/2 ч. л. корицы
- сок из половины лимона
Приготовление
- В теплой кипяченой воде раствори мед, добавь корицу, имбирь, лимонный сок.
- Немного подогрей коктейль удобным для себя способом, но до кипения ни в коем случае не доводи!
- Достань, размешай и дай напитку настояться в течение 1 минуты.
Пей этот напиток 2 раза в день: утром за 30 минут до завтрака и вечером перед отходом ко сну. Попробуй также напиток из киви для сжигания жира, надеемся, и он придется тебе по вкусу.
Не забудь поделиться рецептом коктейля с подругами!
Пить вечером перед сном и 30 мин до завтрака понятно а в каком количестве вы не написали
А пить по стакану 2 раза в день? Или этот стакан разделить на два раза?