Чем больше мы знаем о своем теле и о различных болезнях, тем лучше. Знание — это наше оружие. Знаешь ли ты, что такое инсулин, которым лечат диабет? Почему лекарства такие дорогие? Об этом и о том, можно ли есть сало при диабете, читай далее.
Диабет — хроническое заболевание, которое достигло масштабов эпидемии в наше время. Более 400 миллионов человек в мире страдают сахарным диабетом на данный момент. Заболеть ужасной болезнью могут даже те, кто не предрасположен к подобным сбоям в организме…
Причина проста: слишком много сахара в разных продуктах питания, даже там, где он совершенно не должен присутствовать. Сахар постепенно убивает людей, особенно тех, кто не следит за дозами его потребления. В кетчупе, полуфабрикатах, йогуртах, заквасках, консервированных овощах — сахар присутствует абсолютно везде, даже если продукт несладкий.
До того как стали широко использовать уколы с инсулином, диабет рекомендовали лечить при помощи этой диеты. «Так Просто!» знакомит тебя с планом питания при сахарном диабете, который поможет избежать осложнений заболевания и даже вылечить его! Кроме того, так питаться полезно всем нам — в целях профилактики сахарного диабета.
Диета при сахарном диабете
- Чем меньше углеводов — тем лучше! Лечение диабета, которое широко практиковалось раньше, заключалось в максимальном ограничении углеводной пищи. Ни в коем случае нельзя есть сладости, даже те, что «для диабетиков», а также каши, картофель, мучное — всё, что содержит простые и сложные углеводы.
Можно есть: мясо, даже жирное, рыбу, птицу, яйца и морепродукты, сыр, сливочное масло, зеленые овощи, грибы.
- Необходимо полностью отказаться от фруктов. Любые фруктовые соки, морковь, свекла, кукуруза, фасоль и горох, лук, помидоры — все эти овощи и фрукты способствуют резким скачкам сахара в крови.
- Нужно помнить: если съесть слишком много любой пищи, это всё равно вызовет скачок сахара! При диабете нельзя переедать, необходимо есть маленькими порциями и преимущественно белковую пищу. При этом необходимо регулярно обследовать почки, потому что при такой диете они будут испытывать нагрузку.
- Такое питание при сахарном диабете некоторым может показаться слишком строгим, но оно дает эффект! Многие родители при помощи идеальной низкоуглеводной диеты вылечили таким образом маленьких детей, не желая подсаживать их на инсулин.
Чем правильнее ты будешь питаться, тем лучшим будет результат. Даже те больные, которые используют инсулин и думают, что это уже их крест до конца дней, могут выздороветь с помощью строгой диеты.
Важно, чтобы все близкие люди перешли на такой план питания: их поддержка бесценна, а у больного исчезнет соблазн сорваться.
Диета может показаться слишком строгой, но… Даже при таком строгом питании остаются лакомства, которые никто не запрещает. К примеру, сало: данный продукт можно употреблять даже диабетикам. Конечно же, в разумных количествах.
Также посмотри этот подробный ролик о питании при сахарном диабете. Диабет излечим без лекарств! Вернее, не совсем так: даже с диабетом можно спокойно жить без лекарств, просто соблюдая диету.
Даже для совершенно здорового человека эта диета представляет ценность: происходит полное оздоровление организма. Очищается печень, снижается вес, организм отвыкает от сахара и преображается. Можно иногда переходить на такое питание в целях профилактики диабета!
Поделись с друзьями этой важной информацией, она может помочь многим.
довольно странно , что на некоторых сайтах пишут,что фрукты можно в очень ограниченых колличествах, а на других , что вообще нельзя. У брата диабет,он пьет инспилар и соблюдает диету, а также врач разрешил фруктовые компоты и сухофрукты в маленьких количествах
Я тоже использую разные диеты! правда помогает только в сочетании с таблетками… По рекомендациям начала принимать Дифосулин. Сахар в крови начал прихордить в норму, я чувствую что мне реально лучше! Плюс к этому диету вычитала на этом сайте, и еще стараюсь заниматься спортом. Вот))
Когда я узнала что у меня диабет,то очень испугалась,а у меня есть знакомая с такой же проблемой и она уверила меня что с этим можно жить,главное следить за сахаром и сдерживать его,она посоветовала перейти на низкоуглеводное питание и пропивать олиджим витамины при диабете — в интернет-магазине Фитомаркет заказывала,там оказалось дешевле,и действительно такие меры помогают мне держать сахар в норме и жить полноценно)
У меня на фоне диабета 1 типа посыпались зубы, хожу со вставными. Хотя 9 зубов таки сохранила. Мне назначили средство Диабенот, вот после приема его и пошли зубные дела на поправку. Кто ж знал что так поможет. Знала бы, раньше начала его принимать, мне давно советовали. Да и гипертония частый спутник диабета, помогают мне физ нагрузки и чаи специальные.
Соблюдение диеты при сахарном диабете, как мне сказал врач, эндокринолог — обязательное условие лечения, однако одна диета — это не панацея, требуется полноценный подход к решению проблемы, прием специальных активных средств, таких как Дифорт, регулярный контроль сахара в крови, умеренные физические нагрузки и отказ от всех вредных привычек
У моей бабушки сахарный диабет уже много лет. Естественно, что конфетки, тортики, варенье и другие продукты в которых преобладает большое количество сахара она не ест. А остальные продукты позволяет себе есть, хочется же, поэтому принимает средство Диабенот. И естественно, всегда контролирует уровень сахара. Но утром она обязательно съедает тарелку гречневой каши с маслом и сахаром, чтобы была энергия на весь день. Вот так.
Читаем: Константин Монастырский: «Функциональное питание» и «Нарушение углеводного обмена».
Рекомендую.
Да на такой диете через неделю ацетон поднимется! А это токсикоз.
Пейте больше воды (от 2х л в день), и кетоны будут выводиться из организма.. Заодно и почки промоются.. + никто не мешает делать день с углеводной загрузкой..
Пишете лишь бы писать,ничего не понимая в сути вопроса
Соглашаюсь с всеми коментариями на 100%,но хочу добавить ,еще один не менее важный фактор-это кислотно -щелочной баланс,будет в норме не будит никаких болезней,как балансировать ,читайте в интернете.
Мясо зашлаковывает организм.Диабет легко вылечить перейдя на сыроедение или по крайней мере на вегетарианство.Будте здоровы и те,кто писал и печатал рекомендацию.
Живу с диабетом 25 лет.Из них последние 4 на инсулине.Все годы придерживалась диеты.И единственное что верно в этой статье это то что питание должно быть дробным.Каждые 3-4 часа и даже это строго индивидуально.Все остальное полный бред.Только врач эндокринолог причем внимательный к своим больным даст раскладку и по диете и по лекарствам.
Полная бредятина, безграмотность и вранье. Вас судить надо за такие статьи! Без инсулина диабет у детей не компенсируется, т.к. всегда инсулинзависимый! А послушав ваши советы, несведующие люди просто могут попасть в беду… Отписываюсь !
Речь в статье о диабете 2 типа, то есть у взрослых
при белковой диете сахар повышается все равно. организму равно нужны как углеводы, так и белки с жирами.
Глухость полная!!!! Инсулинзависимый сахарный диабет-это заболевание, характеризующееся абсолютной недостаточностью инсулина. Никакая диета не заставит бета-клетки островков Лангерганса поджелудочной железы вырабатывать инсулин. Диабет не лечится!!!! Возможна только стойкая компенсация заболевания при условии поддержания уровня сахара на нормальном уровне.
Вы убиваете свою поджелудочную таблетками ,потому она не вырабатывает инсулин.Я ЖИВУ 12 ЛЕТ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ НЕ УПОТРЕБЛЯЯ НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ И ТАБЛЕТОК И МОЯ ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ СПРАВЛЯЕТСЯ
Диабет бывает разный! 1 тип не может жить без инсулина, второй тип со временем тоже скатывается к этому, только время разное у кого-то 2 года у кого-то 40 лет. Да диета нужна обязательно и это первый пункт в рекомендациях, но лечение для каждого индивидуальное.
Не нужно так В НАГЛУЮ ВРАТЬ