Нездоровая пища, неправильный режим дня, отсутствие физической активности неизбежно ведут к увеличению подкожных жировых отложений. Это чревато не только комплексами относительно внешности, но и наносит ощутимый вред здоровью.
Несомненно, здоровое похудение — это длительный процесс, который требует правильно сбалансированного рациона и регулярных физических нагрузок… Помочь организму сбросить лишний вес в силах домашнее средство для похудения от «Так Просто!».
Как похудеть за две недели
Ингредиенты
- 200 мл яблочного уксуса
- 3 сушеных инжира
Приготовление
- Проколи зубочисткой сушеные плоды инжира и помести их в закрывающуюся емкость.
- Залей сухофрукты яблочным уксусом и дай настояться ночь.
- На следующий день с утра отожми фиги от жидкости и съешь, а вечером помести в оставшийся уксус 3 новых плода.
Указанного количества уксуса должно хватить на неделю. На 8-й день приготовь свежую порцию средства, долив еще 200 мл яблочного уксуса. Продолжай курс лечения по вышеописанной схеме еще 7 дней.
Благодаря этому средству ты не только ускоришь метаболизм и очистишь организм, но и получишь порцию необходимых витаминов, ведь о пользе инжира не слышал только ленивый!
Несомненно, тебе стоит рассказать друзьям об этом чудном рецепте средства для похудения.
Реально помогает только отказ от быстрых углеводов (сахар, мучные , хлеб всякий, макароны, каши, сладкие фрукты). Остальное -можно. Худеем даже без движения!!!!
правильно сказала Светлана надо меньше жрать а так хочется надо иметь силу воли!!!
питание должно быть правильным и полноценным, если хотите быть здоровым человеком, а вот есть надо знать меру. И больше овощей. А все остальное, что здесь пишут даже и не вздумайте делать Каждая из нас знает как надо худеть , но ищет.себе приключения на одно место.
гречка-неделю. гречка без соли, без масла , залитая кипятком, можно яблоки . Итог за неделю мин-4кг. Всё. трудно, но оно того стоит.. улучшился цвет лица, ногти, и вообще кушать не хочется. А уксус-вообще может привести к язве…
а гречка зеленая или жареная?
ЗДОРОВО!
Самый настоящий сушёный инжир
Сейчас не встретишь настоящий яблочный уксус, то,что продают в магазинах, имеет только название. Мне интересно, можно ли заменить на бальзамический уксус? Он явно полезнее.
Похоже в Россию поступила большая партия инжира!!!
жрать меньше и худеть не надо
Из цикла: чем бы таким нажраться чтобы сразу похудеть
Желудок нужно крепкий иметь для такого похудения. Метаболизм, метаболизмом а язву мало кому хочется.
я согласна
От чего же бред!? Если за день только 3 фиги съедать, сто пудов похудеешь :))))
Полнейший бред
Это и есть инжир.
на картинке что за фрукт, вроде бы инжир иначе выглядит.
Самый настоящий сушеный инжир