Известный дизайнер Ив Сен-Лоран говорил: «Для того чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит». Но оказывается, что этого недостаточно, чтобы стать по-настоящему ухоженной леди.
Редакция «Так Просто!» составила список из 20 золотых советов, соблюдая которые женщина будет выглядеть на все сто процентов. Если ты будешь придерживаться этих правил, то они скоро превратятся в твои полезные привычки. Ты станешь намного увереннее в себе, и это заметят окружающие.
20 золотых правил красоты
- Начинать и заканчивать свой день нужно с принятия контрастного душа. Не слушай тех, кто говорит, что часто мыть голову вредно. Эту процедуру нужно проделывать по мере загрязнения волос.
- Каждое утро делай зарядку. Выдели этому занятию хотя бы 10 минут с утра.
- Два раза вдень, утром и вечером, соблюдай правила ежедневного ухода за кожей — очищение, тонизирование, увлажнение.
- С утра натощак выпивай стакан горячей воды с несколькими каплями лимонного сока. Через 10 минут прими ложку льняного масла. Оно помогает улучшить обмен веществ и способствует похудению.
- Через полчаса можно начинать завтракать. Этот прием пищи должен быть полноценным и плотным. Он подарит тебе энергию на весь день.
- Нельзя пить воду во время еды. Это можно будет сделать только через 40 минут после приема пищи.
- После 18:00 есть можно, только не позже чем за 3 часа до сна.
- Во время приема пищи сиди с ровной спиной, не смотри телевизор и не читай книгу, используй все столовые приборы, даже если ешь сама. Почувствуй себя королевой.
- Возьми за правило пить каждые два часа по полстакана воды. Добавляй в воду фрукты и травы. Так тебе будет легче выработать привычку.
- Необязательно иметь в гардеробе много дорогой, брендовой одежды. Главное, чтобы вещи тебе подходили и хорошо комбинировались между собой. В гардеробе у каждой женщины должна быть юбка-карандаш, классическая блуза и штаны, черное платье, свитер и кашемировое пальто. Экспериментируй с аксессуарами.
- Правильная обувь делает представительниц прекрасного пола более женственными. Однажды Мэрилин Монро сказала: «Дайте женщине пару красивых туфель, и она покорит весь мир!» Она была абсолютно права. В хороших туфлях женщина выглядит не только сексуально, но и более уверенно.
- Хорошие дорогие духи должны быть у каждой дамы. Приятный, ненавязчивый запах — признак ухоженности. Духи следует наносить только на чистое тело в небольшом количестве.
- Ногти должны быть всегда ухоженными и чистыми. Сейчас в моде короткие ногти с интересными рисунками. Если длинные ногти красного цвета смотрятся вульгарно, то короткие, такого же оттенка — очень даже мило.
- Брови — это рама зеркал души. Их коррекцию нужно делать минимум два раза в неделю.
- Ухоженная женщина имеет грациозную походку. Она никуда не спешит, идет с ровной спиной, замедленным шагом, слегка покачивая бедрами. Такую женщину просто нельзя не заметить в толпе!
- Правильный макияж — это то, что подчеркивает красоту женщины. Ухоженная дама наносит минимум макияжа. Никогда не путай дневной макияж с вечерним. Акцент нужно делать либо на губах, либо на глазах. Подчеркни те достоинства, которыми тебя наградила природа.
- Вредные привычки — это то, от чего нужно отказаться. Забудь об алкоголе, сигаретах, вредной пище и так далее.
- Занимайся спортом. Не нужно ходить в тренажерный зал, если тебе это не по душе. Можно заняться теннисом или записаться на плаванье.
- Красивая улыбка. Необязательно отбеливать зубы. Важно их поддерживать здоровыми и не забывать чистить два раза в день. Каждые полгода проходи проверку у стоматолога.
- Чтобы не испортить первое впечатление от красивой внешности, каждая ухоженная девушка также должна заниматься саморазвитием. Необязательно учить наизусть цитаты великих людей, чтобы потом демонстрировать свои знания в обществе. Смотри увлекательные, обучающие фильмы, читай интересные тебе книги, найди хобби по душе. Тогда ты станешь интересным собеседником.
Необязательно иметь много денег, чтобы выглядеть ухоженно. Это просто отговорки. Постарайся соблюдать эти 20 золотых правил, ты будешь выглядеть великолепно и станешь более уверенной в себе. Результат не заставит себя долго ждать.
Поделись этими полезными советами со своими подругами!
С деньгами все понятно, а если нет времени? Много работы, требовательный муж, еще и дела по дому. Неужели в такой ситуации нет шанса быть ухоженной?
А я вот согласна, ухоженность для меня прежде всего это не наличие денег, а наличие вкуса и желание заботится о себе. Нет денег на фитнесс-хотя бы дома присяды поделай и пресс покачай. Нет денег на дорогую брендовую одежду-подбери качественную натуральную и стильную одежду по своему кошельку, не можешь нормально ухаживать за крашенными волосами, так не крась (я перестала красить волосы 5 лет назад, такие хорошие сейчас, как в детстве, смотрю старые фотки ну мочалка на голове, а сейчас мягкие блестящие, ровненькие, не буду красить пока седина не пойдёт)
Кожа, тоже самое хотя бы умывалку и увлажняющий крем можно купить, хотя бы масс маркет. Все лучше чем ничего.
Маникюр… как раз сейчас хочу приобрести лампу, машинку и гель-лаки и делать дома самой, не обязательно посещать дорогие курсы маникюра, на ютубе полно роликов от мастеров.
Ага, у каждой должны быть духи. прекрасный совет для аллергика!
Фигня. С такими советами ухоженной без больших денег можно выглядеть максимум до 25лет. Потом одни только услуги косметолога будут неслабо стоить. Плюс услуги врачей(бесплатные не действуют), так как по-любому может проявиться какое-нибудь заболевание. Массаж антицеллюлитный-лимфодренажный тоже денег стоит. А без него активно пойдёт целлюлит и жирок. И чем сарге дама — тем больше денег нужно, чтобы выглядеть прилично. Так что бесполезная статья. Только для молодых.
Мне понравилось
Супер!!!!!!Молодцы)))))
Статья супер, главное любить себя и совершенствовать себя)
Мне понравилось
Спасибо, очень правильно написано.
Такая ерунда если честно… Ухоженой тебя может сделать фитнес,косметолог,паикмахер и клевые ,модные ,дорогие шмотки
Татти, я с Вами не согласна. Конечно бюджет имеет значение в таком деле как красота, но Вы слишком утрируете. Статья и правда хорошая и это потверждают позитивные коминтарии.
Мне очень понравилась данная статья, не только полезными советами по уходу за внешностью, но и тем советом, что необходимо развивать себя- это тоже придает большую красоту!)
Zdorovie