На протяжении многих столетий лук, чеснок и имбирь славятся своими замечательными целебными свойствами. То же самое можно сказать и о куркуме, только эта родственница имбиря до последнего времени была популярна в основном в странах Азии. Что же произойдет, если смешать эти чудесные продукты?
Получим мощный целебный напиток, обладающий антивирусными и антигрибковыми свойствами, улучшающий циркуляцию крови и лимфоток, укрепляющий иммунитет и защищающий нас от болезней. «Так Просто!» расскажет, как приготовить это замечательное средство своими руками.
Натуральный тоник
Каждый ингредиент этого напитка имеет свои целебные свойства, которые при взаимодействии друг с другом превращают его в гремучую оздоровительную смесь.
Лук — сильный антиоксидант. Это щелочной продукт, который предотвращает образование злокачественных клеток, разжижает кровь, способствует детоксикации организма.
Чтобы не болеть зимой, нужно регулярно употреблять чеснок в пищу! Эта народная мудрость небезосновательна: в чесноке содержится куча витаминов, полезных масел, аминокислот, а еще аллицин — органическое соединение, способное уничтожать болезнетворные бактерии и грибы.
Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Целебные свойства имбиря могут помочь буквально при любом заболевании. Растение не дает образоваться плохому холестерину, снижает давление и способствует похудению.
Куркума — это не только экзотическая пряность, но и отличное антибактериальное средство. Достаточно просто нанести небольшое количество специи на маленькую рану или порез, чтобы ускорить процесс заживления. Корни растения богаты эфирными маслами, содержат природный антибиотик куркумин и антисептик тумерон.
Еще один козырь лекарственного напитка — добавление к куркуме красного острого перца. Ведь острый перец содержит вещество пиперин, которое увеличивает активное усвоение куркумы в два раза!
Ингредиенты
- 2 ст. л. порошка куркумы
- 700 мл органического яблочного уксуса
- 1/4 ст. измельченного чеснока
- 1/4 ст. измельченного лука
- 2 острых перца
- 1/4 ст. тертого имбиря
- 2 ст. л. тертого хрена
Приготовление
- Смешай все ингредиенты кроме уксуса в стеклянной банке.
- Долей яблочный уксус, чтобы он заполнил банку до верха.
© Depositphotos - Плотно закрой банку крышкой и несколько раз встряхни.
- Помести банку на 2 недели в сухое прохладное место и несколько раз в день хорошо встряхивай.
- Через две недели отожми и процеди смесь.
- Готовый настой храни в холодильнике.
- Будь здоров и не болей!
Применение средства
Чайную ложку лекарства полезно смешивать с оливковым маслом и заправлять такой смесью салаты. Чтобы укрепить иммунитет и вылечить простуду, принимай по 1 столовой ложке средства каждый день. Но предварительно посоветуйся с врачом. Напиток довольно острый и может подойти далеко не всем.
Лечебный напиток по нашему рецепту поможет тебе укрепить иммунитет, снижение которого сейчас связано с нехваткой солнечного света и витамина D.
«Так Просто!» расскажет о продуктах питания, которые в пасмурные зимние дни восполняют нехватку гормонов и витаминов, защищают от болезней и помогают сгладить тоску организма по солнечному свету.
Детокс-коктейли на основе имбиря — это и полезно, и вкусно! Они не только очистят твой организм от токсинов, но и помогут избавиться от лишнего веса и укрепят иммунитет. Результат не заставит себя ждать!
Чтобы очистить сосуды от лишнего холестерина, необязательно посещать врача и наведываться в аптеку за дорогостоящими лекарствами. С этой задачей прекрасно справляются проверенные годами природные средства: чеснок, лимон, мёд и имбирь.