Не превращай еду в отдушину! 3 эффективных упражнения, который спасут тебя от пищевой зависимости.
Очень часто лишние сантиметры на бедрах свидетельствуют не о лени или проблемах со здоровьем, а о стрессах или проблемах в отношениях. Причины ночных набегов на холодильник предельно понятны — мы выбираем еду в качестве утешения. Несколько минут — и чашка […]