Эту таблицу стоит распечатать и повесить на видном месте: как долго перевариваются те или иные продукты.

Ты уже записался в спортзал, купил гантели, не ужинаешь после 18:00, а лишние килограммы упорно не хотят тебя покидать? Возможно, всё дело в питании! Конечно, время переваривания пищи — показатель сугубо индивидуальный и зависит не только от количества съеденного, но и […]

19 потрясающих способов применения формочек для льда. Блистательные решения!

Пора задуматься о том, как спастись от жары: лето неумолимо приближается! Холодные напитки и аккуратные кубики льда дарят настоящее блаженство в дни, когда всё вокруг плавится под солнцем. Но, поверь, замораживать можно не только воду! Наверняка этот пост станет для […]

Еда долгожителей: аппетитный рецепт лимонного творога для всех ценителей здорового питания.

О пользе творога, наверное, знают все, но лишь некоторые слышали о волшебных свойствах его «собрата». Лимонный творог — это пища, которая благотворно влияет на организм. Он имеет ряд целебных свойств: улучшает деятельность мозга и самочувствие, укрепляет сердце, кости и суставы, повышает […]

Это стоит прочитать каждой девушке, которой не везет в любви. Не ставь крест на отношениях!

Нет ничего более увлекательного для мужчины, чем отношения с женщиной, у которой сложный характер. Накал эмоций, страсть, сексуальность, тайна… Это как ходить по лезвию ножа или возле действующего вулкана – хочется, но колется. Однако быть рядом с такой женщиной не […]

12 простых шагов для выращивания авокадо: интересная идея для хобби.

В следующий раз, когда купишь авокадо для приготовления какого-нибудь экзотического блюда, не спеши выбрасывать косточку. Ее можно посадить и уже скоро у тебя будет неприхотливое комнатное растение. С помощью этой простой и понятной инструкции из 12 шагов ты научишься правильно […]

18 фотографий о том, как НЕ нужно краситься. Таких «красоток» и испугаться можно…

Индустрия красоты сегодня предлагает представительницам прекрасного пола всевозможные средства, которые призваны делать девушек и женщин красивее. Но некоторые экземпляры умудряются с их помощью превратить себя в посмешище. «Так Просто!» собрал для тебя 18 фотографий о том, что происходит, когда косметичка попадает […]

Причины возникновения рака груди, о которых ты не задумываешься. На это стоит обратить внимание!

Рак груди — страшный сон любой женщины. До конца не известны точные причины возникновения рака любого вида, но установлено, что это ужасное заболевание провоцируется комплексом вредных факторов — плохой экологией, неправильным образом жизни, ослабленным иммунитетом и длительным пребыванием в состоянии […]

Как благодарность влияет на жизнь. Эмоция, которая сделает тебя счастливым!

Одной из самых позитивных эмоцийявляется благодарность. Она может полностью изменить внутреннее состояние человека и привлечь в жизнь еще больше того, за что он благодарен. Эта эмоция способна помочь стать счастливым, богатым и успешным. К сожалению, чаще всего люди думают о […]

Массаж лица от известного французского косметолога. Продлевай молодость с удовольствием!

Продлить молодость можно за 3 минуты в день! Не верится? Французский косметолог с мелодичным именем Жоель Сиокко уверяет, что с помощью массажа можно добиться лучшей циркуляции крови в области лица и таким образом сохранить его молодым намного дольше. Кожа лица […]

8 признаков хорошего арбуза: советы, которые не раз пригодятся тебе этим летом.

Арбуз – неотъемлемый атрибут лета. Эту ягоду одинаково любят и взрослые, и дети. А еще арбуз – один из лучших способов утолить жажду жарким летом. Но выбрать хорошую ягоду часто бывает довольно сложно. Недобросовестные продавцы могут подсунуть несвежий или же […]

Научные опыты для детей. Внимание: это интересно даже взрослым!

Грамотно занять ребенка, когда у вас много свободного времени, — та еще задача. Не всегда занятия, от которых получают удовольствие дети, полезны для них. Просмотр мультфильмов, компьютерные игры и подвижные забавы дома — явно не лучший вариант времяпрепровождения. Изобретательным родителям приходится идти […]

Воздушная запеканка без муки и манки. 30 минут — и блюдо готово!

Эта нежная творожная запеканка — идеальный десерт для тех, кто обожает сладкое и не любит заморачиваться с готовкой. В магазине такой вкуснятины ты точно не купишь. А дома, потратив всего полчаса, ты сможешь из подручных ингредиентов приготовить это чудо кулинарного […]

Вот кто умеет по-настоящему ловко управляться с цветной бумагой! Он создал шедевр…

Это видео поразило меня своим праздничным настроением! Казалось бы, ничего удивительного не должно произойти, этот мужчина просто взял в руки два куска цветной бумаги и собирается, вероятно, создавать очередное оригами. Но его энергия и ловкость рук сразу же завладели вниманием […]

Очисти свой организм за 1 день: лучшая детокс-диета.

Некоторые люди считают, что пробыть целый день без пищи — это какой-то фокус, который к тому же вредно сказывается на состоянии здоровья. Однако на самом деле всё обстоит с точностью до наоборот: голодание способно укрепить иммунитет, уменьшить в размерах желудок, очистить […]

Нежный десерт на кисельной основе, от которого невозможно оторваться. Стоит попробовать!

Кисель — сладкое желеобразное блюдо, приготовленное из фруктов и ягод. А еще оно очень полезное. Не все любят кисель, но этот восхитительный десерт на его основе начинают обожать практически все, кто его пробовал! Скорее всего, и тебе этот нежнейший мусс придется […]

10 лучших продуктов для стройной фигуры. Топ-модели советуют…

Многие считают, что для того, чтобы иметь красивую фигуру, нужно очень мало есть или сидеть на диетах. Но это совершенно не так. Нужно есть полезную пищу! Она необходима организму не только для повышения иммунитета, улучшения состояния здоровья, внешнего вида и […]

«Ни в коем случае не сливай эту воду! За неимением знаний все хозяйки допускают страшную ошибку…» Старение заметно притормаживается.

Древние китайские рецепты — настоящий кладезь ценных рекомендаций для твоего здоровья. Проверенные временем знания обладают волшебной силой и помогают в тех случаях, когда обычные средства никак не влияют на ситуацию. Китай славится своей любовью к рису. И не зря этот […]

5 аппетитнейших тортов без выпечки, которые радуют не только глаз, но и желудок

Большинство из нас очень любит сладости, а особенно торты. У каждой хозяйки есть свой любимый рецепт, но иногда так хочется попробовать что-то новенькое. Домашний торт – это всегда вкусно, но бывает, что готовить его приходится не один час. Поэтому «Так Просто!» […]