Невероятно вкусное печенье из бананов и овсянки. Готовить еще никогда не было так просто!

Если ты любишь разнообразные аппетитные десерты, но у тебя нет времени и желания провести весь день на кухне, тогда этот рецепт станет твоим любимым. Это печенье не только простое в приготовлении, но еще и полезное.

Его можно есть даже тем, кто соблюдает диету. Тебе понадобятся обычные ингредиенты и всего пятнадцать минут времени. В результате у тебя получится произведение кулинарного искусства. Испечь этот десерт под силу любой хозяйке, даже неопытной.

Как приготовить вкусное диетическое печенье

  • 2 спелых больших банана;
  • 1 ст. овсяных хлопьев;
  • орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу).

  1. Очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.

  2. Сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленный пергаментом (смазанным маслом), и выпекай при температуре 180 °C 15 минут. Если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут.

Рецепт очень простой, а также печенье получается очень вкусным как в горячем, так и в холодном виде.

Поделись этим простым рецептом печенья из бананов и овсяных хлопьев с друзьями!

БананыОвсянкаПеченье
Комментарии (45)
Добавить комментарий
  • марина

    мне понравилось , но я еще добавила мед

  • виктория

    Все супер,мне понравилось,но дети пока не едят,а я оторваться не могу честно,рекомендую.

  • Венера

    Можете овсянку с орехами в блендере измельчить)?очень вкусно и сытно!

  • Елена

    Попробовала, на печенье мало похоже, лучше по отдельности овсянку и бананы. Или может у меня духовка плохая, но на муке все отлично печется.

  • Вика

    Необычно) но нам понравилось))

  • Виктория

    Делала дочка, угостила меня..мне понравилось..все полезное..без муки..яиц..от овсянки много сил и сытость..употребила перед тренажеркой.и удовольствие и масса энергии..А кому не нравится..покупайте химию на основе трансжиров маргариновых с белой мукой))радуйтесь вкуснятине))видела приход со скрытой камерой на предприятие
    где пекут печенье..лучше этого не смотреть..никому..

  • Светлана

    Очень вкусно получилось) Добавляла корицу и грецкий орех)

  • Ангелина

    Это сложно назвать печеньем по консистенции.
    Ставила два противня, первый на 20 минут, второй еще дольше, но все равно получилось нечто мягкое и эластичное, будто сырое.
    Мне было вкусно, но в семье как-то не пошло, лишь один сын из трех оценил вкус.
    Младший есть отказался, хотя любит и овсянку, и бананы по отдельности. Попробовал из приличия и передал отцу незаметно, чтобы меня не обидеть. ))
    Больше печь не буду это, однозначно.
    Либо поэкспериментирую, добавив муку грубого помола. Может тогда станет похоже на печенье. ))

  • Анастасия

    Спасибо за рецепт!!! Очень вкусны, пропеклось отлично. Добавляла грецкий орех, изюм и корицу

  • Маргарита

    Классное печенье! Делала только из овсянки и банана, без добавления чего-либо. Для тех, кому нужно ограничить сладкое-самое то! Единственное у меня овсянка осталась твердовата, думаю в следующий раз сначала чуточку ее размочить

  • Лариса

    Нет, не вкусно, даже с орехами и курагой, корицу тоже добавляла. Я сторонница здорового питания, но это чистый маразм. Ну, или на вкус и цвет….

  • Екатерина

    У меня почему-то не пропеклось (((

  • Dimon

    Классный рецепт. ! А критикуют или псевдогурманы или избалованные едуны. )))))) Для тех кому низзя муку, сахар и яйца — самое то. !!!!

  • Микка

    Мда…любители псевдо (дерьма всякого пресного) правильного питания оценят. Лучше вообще печенья не есть, чем такую ерунду. Овсянка превращается в обычный углевод — очень полезно и низкокалорийно, ага.

  • Екатерина

    отличный рецепт… получилось очень вкусно….добавляла изюм и семечки с корицей..

  • Юлия

    Просто ужас! Это не знаю что, но точно не печенье. Два любимых мной продукта в этом исполнении превратились в неизвестно что. Лучше б по отдельности съела сырым (даже овсяные хлопья)

  • Натуральная Сладкоежка

    Кому не нравится, ешьте выпечку из белой муки на сливочном масле, а мы говорим спасибо, очень вкусно

  • Натуральная Сладкоежка

    Кому это ерунда, ешьте муку белую на сливочном масле и радуйтесь. Нам вкусное сладкое натуральное

  • Ульяна

    Очень диетические…. почти 300ккал на 100грамм… и это без всякого сахара и добавок в виде орехов и сухофруктов

  • Диетка

    Уже делала пару раз и опять приготовилась делать. Мне нравятся печеньки. Не резиновые, как многие пишут.

  • Ирина

    забыла дописать — добавила изюм, грецкий орех.
    Сверху смазала маслом — вкуснятина!

  • Ирина

    Получилось очень вкусно!!!
    Сладкие мини кексы :)

  • Таня

    Давно читала о этих рецептах, полезно, вкусно, просто ! Молодцы ! Получилось очееееень вкусно !!!особенно с кофе или с горячим молоком. Только я добавила тертый чёрный шоколад и миндаль !
    Спасибо !!!
    Ps. А ребятам выше, логично что не будет хрустеть , овсянка на банане и смазать маслом надо чтоб не пригорала

  • Светлая Лиса

    Это просто овсяная каша с бананами запеченная в духовке . Не усложняйте.
    И не пробуйте!

  • Надежда

    Вкусная диетическая выпечка. Те, кто пишут «бяка» и всё такое, наверное никогда на диете не сидели)) Согласна, конечно курабье и песочное печенье гораздо вкуснее, но там и калории зашкаливают.

  • Анна

    Лично у меня получилось не печенье, а какие-то застывшие теплые комочки- не резиновые,но не хрустят. Печеньем это назвать язык не поворачивается.

  • юль

    Это не печенье, это гадость невероятная! Просто перевод продуктов.

  • Нямка

    Брала переспевшие бананы. По рецепту делала. Но добавила морковь натертую на самую самую мелкую терку и две ложки раст масла, изюм. В духовке не передерживала… и мне, и ребенку пришлось по вкусу. Буду дальше эксперементировать на базе этого рецепта

    • Нямка

      Наверное, резиновое печенье у тех, кто использовал овсянку быстрого приготовления?! Моя овсянка для варки. Получились не резиновые…

  • Тата

    Ужас!что это?я-то, наивная,полагала,что получится диетическая вкуснятина!а в итоге-твердые снаружи и резиновые внутри печеньки+почему-то бумага для выпечки к ним прилипла!всё на выброс, лучше бы так бананы съела и отдельно овсянку сварила!жирный минус за рецепт!и не говорите,что что-то не так делала или духовка плохая,всё строго по рецепту(трудно ошибиться) и духовка отменная и почти новая)

  • Таня

    Таки не стоит.

  • Аня

    Люблю експериментувати, але це просто жах

  • анна

    кака-бяка не переводите бананы

    • Тая

      Ты наверное что то не то сделала

  • олеся

    А мне очень понравилось! я брала переспевшие бананы, с ними печенье очень сладкое получается?

  • ....

    Ужас. Не пробуйте даже

  • Нина

    Невероятно !!так просто но так вкусно !!!!!Главное чтобы бананы были сладкие ,я делала с орехами(миндаль и кешью )Очень вкусные и нежные ?

  • Valeria

    Очень вкусно ,а главное полезно )))я готовила с корицей и изюмом ))Лючшая сладость для худеющих ???И ребёнку очень нравиться )))

  • Тоня

    Возможно, для тех, кто на диете, это безумно вкусно…Приготовила. Получились резиновые, не понятного вкуса лепешечки:(

  • rozaliya

    Поболше рецептов для того кто держит диету

  • полезпно очен срасибо

    Polezno

  • вини

    И шо?Я так и не понял,вкусно или нестоит?

  • marta

    Mmmmmm vkusnyatina.zdorovie vam.

  • Лера

    Ужас!!!

  • Роман

    Это дерьмо есть не возможно… по крайней мере без коньяка!
    Думал или блевау или обасрусь от феерии вкуса!