Одна столовая ложка натощак, 10 минут… Не верю, что еще год назад зубы были моим проклятием!

Полоскать рот натощак маслом — древняя аюрведическая практика. Если бы все мы проводили эту процедуру каждый день с самого детства, стоматологи пошли бы по миру с протянутой рукой…

Секрет в особенном свойстве липидов масла вытягивать бактерии из полости рта и препятствовать их повторному прилипанию к зубам и слизистой оболочке рта. Расскажу о том, как правильно проводить полоскание, которое избавит от распространенных проблем: очистит зубы от налета, укрепит десны, прогонит прочь неприятный запах изо рта… И это еще не всё!

© DepositPhotos

Полоскание рта маслом

  1. Процедуру проводи утром, сразу после пробуждения, натощак! Возьми в рот 1 ст. л. подсолнечного или оливкового масла (можно использовать кокосовое, кунжутное и другое масло).

    Держать масло во рту нужно 10 минут. Ни в коем случае не проглатывай его: пока масло будет во рту, оно вытянет из ротовой полости все бактерии и токсины.


    © DepositPhotos
  2. Как только масло станет очень густым, выплюнь его и прополощи рот теплой водой.

    © DepositPhotos
  3. Масляное полоскание — лучший детокс полости рта. Ни одно средство, ни одна зубная паста не подействует столь эффективно! Уже через несколько дней ты заметишь, что дыхание стало более свежим, а зубы — белее. И это только начало…

    © DepositPhotos
  4. Теперь можно чистить зубы как обычно! Масляная пленка, которая образуется во рту во время полоскания, поможет зубной пасте еще лучше очистить рот.

    © DepositPhotos

Полоскать рот подсолнечным маслом — легкая процедура. которая быстро войдет в привычку. Нужно с вечера поставить масло в стаканчике рядом с зубной щеткой, и ты не забудешь прополоскать рот! Также полоскание можно совмещать с легкой утренней зарядкой, очень удобно…


© DepositPhotos

Не дай бактериям ни единого шанса! Расскажи друзьям о ценной процедуре, которая убережет их от лишних встреч со стоматологом.

БактерииГигиенаЗубыЛайфхакиМаслоРотУтро
Комментарии (10)
Добавить комментарий
  • Эдуард

    Я думаю что автор преувеличил роль масла в отбеливание зубов Я располагаю другой информацией Я знаю что масло очищает полость рта от токсинов особенно носоглотку.Но каждый раз при употреблении масла нужно сделать отдельно теплую кружку с водой желательно содой для того чтобы смывать масло с полости рта и это процедура занимает около 5 минут. Что же касается отбеливание то надо взять кока-колу и пасту и чистить перезалито ты не заставит себя ждать

  • Диана

    пользуюсь этим методом уже почти 3 года.вылечила хронический тонзиллит,жуткие боли в яичниках, укрепила сосуды, голова болит крайне редко и я напрочь забыла что такое простудные заболевания. настоятельно рекомендую этот аюрведический метод, не пожалеете. самое главное это регулярность использования, и не ожидайте быстрого результата, некоторые устаревшие болячки будут лечиться немалый срок и сопровождаться обострением, но оно того стоит.

  • Галина

    По-моему на заглавном фото от масла зубов стало в два раза больше. Мелкие -мелкие и много-много

    • ирина

      Да, как нарисовали, то штук 60-70 будет в сумме))))

  • Наталья

    Что касается отбеливания, не скажу, но то, что исчезли головные боли и повысился иммунитет, то это правда!

  • Юлия (moreidey.ru)

    О полоскании рта маслом я узнала несколько лет назад от ведущей оздоровительных курсов. Вначале это не совсем приятно, но заботиться о своем здоровье очень важно.
    С уважением, Юлия, автор сайта «MORE творческих идей для детей»

  • Натали

    Ну, кто эту байка не знает? Если вы выкладывает фото, то смотрите что на них видно. Фото 2 где вы такой засратый носик крана выискали? В какой
    общественной уборной?

  • елена

    Этим методом я пользуюсь уже лет 8. Что касается отбеливания зубов — то здесь результатов особых нет.

  • Рада

    Спасибо, Александра! Аюрведа не стареет.

  • Александр

    Спасибо Вам за интересну статью! Действительно — жир, одна из составных мыла и других моющих вешеств… Просто нужно ВСПОМИНАТЬ такие простые вещи. Там ещё зола выполняет очищающие функции. Это две составные первых моющих…
    Удачи в Ваших экспериментах, тёзка)))!