«Жирная» диета эффективнее многих других в 2–3 раза! Именно поэтому я принимаю рыбий жир ежедневно… Больше
Выполняю это простое упражнение всего 1 раз в неделю! Эффект, который заставит мужчин сворачивать шеи… Больше
Диетолог Анри Шено: «Знаете, что находят в желудке при вскрытии? Непереваренный кофе с молоком!». Больше
Белок — настоящий чудотворец! Вот почему тем, кому за 40, нужно съедать по 3 яичных белка в день… Больше
«Тело как машина по сжиганию жира! Я приведу 10 продуктов, их можно есть вволю с уверенностью…» Больше
Просто помести банан в кипяток… Уже через 10 минут наслаждайся напитком, который лопается от целебных минералов! Больше
Всего 5 минут перед сном — и прощайте, пышные бедра! Занимаюсь по этой схеме 3 недели, завтра бегу за новыми джинсами. Больше
7 упражнений японского целителя Кацудзо Ниши, которые способны творить чудеса с женским организмом. Больше
Чтобы согнать 7–8 кг возрастной полноты, приучитесь по утрам пить… Избавиться проще, чем в юности! Больше
Советы опытного диетолога! «Чтобы новогоднее застолье не навредило фигуре и здоровью, достаточно…» Больше
Как в 50 выглядеть на 20, расскажет Наташа Коррет — диетолог из Лондона. Виктория Бекхэм молится на щелочную диету! Больше