Упражнения для вечной молодости лица

Сохранить молодость — мечта каждой женщины. Виктория Кушнарева воплотила ее в реальность. В этом году ей исполнится 40 лет. А на ее лице ни морщин, ни мимических складок. Она никогда не ложилась под нож пластического хирурга. Ее внешний вид — результат работы над собой.

Виктория практикует систему Мияби. Что это простыми словами? Упражнения, разработанные для ликвидации гипертонуса мышц, спазмов, зажимов, мышечных блоков, хронического напряжения в теле. То, что нужно для устранения причин появления складок на коже и ее обвисания.

Чем кожу лица не мажь, если изнутри ее не будут держать развитые мышцы, она будет увлажненной, но обвисшей. Или наоборот опухшей из-за дисбаланса костно-мышечных структур. Для поддержания хорошего состояния кожи одного косметического ухода не достаточно.

Для того, чтобы мышца находилась в нормальном, здоровом тонусе, ей необходимо после каждой фазы напряжения полностью расслабиться. Зачастую этого не получается потому, что мышца оказывается зажатой другими мышцам, она фиксируется в блоке, образовывая палотологический зажим. В результате нормальное течение биохимических процессов в мышце нарушается.

Практически не существует людей, без тех или иных мышечных гипертонусов в различных частях тела. Даже в здоровом организме всегда есть какие-то мышцы, которые принимают на себя нагрузку в первую очередь и находятся в повышенном тонусе относительно других мышц.

Все существующие дефекты опорно-двигательного аппарата, даже минимальные, такие как смещение таза, различные искривления позвоночника, компенсируются образованием гипертонусов тех или иных групп мышц.

Омоложение лица в домашних условиях

Понимая это, Виктория научилась управлять состоянием мышечного корсета своего тела и работой лимфатической системы, используя лимфодренажные приемы, скульптурный и вакуумный массаж лица, перетирания, тейпирование…

Рассмотрим для примера некоторые из упражнений, которые использует Виктория, направленные на поднятие бровных дуг, избавление от мешков под глазами и отечностей под ними, гусиных лапок и морщинок.
⠀

«Главное стараться ткани под бровью пальчиками как-бы просунуть под саму бровь, массажными круговыми проталкивающими движениями, — говорит Виктория. — Если существует проблема нависания бровей, надо также обратить внимание на апоневроз головы и состояние мышц лба».

На этом видео Вика работает с апоневрозом головы, попросту говоря — сухожильным шлемом. Он располагается под волосистой частью головы. В него вплетаются мышцы свода черепа: лобно-затылочная, височные и ушные. Именно от этих мышц и зависит состояние нашего лица в первую очередь.

А на этом видео Вика работает с мышцами лба. Она утверждает, что всё взаимосвязано: «Спазмированная мышца лба укорачивается, стягиваясь сверху вниз и с боков к центру лба, к надбровным дугам. В результате этого появляются морщины на лбу, впоследствии начинают опускаться брови, появляется “лишняя” кожа на верхних веках…»

«Бывает веки буквально нависают над глазами некрасивой складкой настолько, что невозможно широко открыть глаза. Следующее упражнение ликвидирует эту проблемы: снимает спазм с верхних век, поднимаем брови, подтягивает кожу вверх.Единственное, не надо давить на глазные яблоки, удерживая веки, не надо стараться закатить глаза как можно выше», — предупреждает Виктория. Массаж лица для омоложения не должен принести вреда.

Результаты работы Виктории видны прямо на ее лице. Они доказывают, что ее система работает. Почему бы и нам не испытать ее? Хуже от этого точно не будет. А лучше? Возможно нам удастся остаться внешне молодыми и красивыми до самой старости.

Другие полезные процедуры для омоложения лица смотри в наших следующих статьях. Переходи по ссылкам.