Яйца — сильнейший аллерген. Многие люди годами живут с различными хроническими болезнями кожи и печени, даже не подозревая, что это — аллергическая реакция на куриные яйца. Сегодня мы расскажем подробно, почему в употреблении яиц следует проявлять осторожность.
Яйца — дешевый и доступный натуральный продукт, не так ли? Вместилище белка, антиоксидантов, минералов. Всеми любимые в жареном, вареном виде, всмятку и в омлете, в десертах и даже сырые. Один из основных продуктов, которые нужно употреблять, чтобы быть здоровым и сильным, правда? Не всё так радужно. Мы привыкли к мысли о пользе и необходимости употребления яиц. Но существует огромное количество фактов и доказательств в пользу того, почему нельзя есть яйца.
Для начала рассмотрим главные причины отказа от яиц из-за их негативного влияния на организм.
Вред куриных яиц
- От этих холестериновых бомб лучше держаться подальше
Яйца — чемпионы среди всех продуктов по содержанию холестерина. В одном курином яйце холестерина столько же, сколько в огромном гамбургере из фастфуда. Опасность состоит в воспалительных и окислительных процессах, которые запускает холестерин в плазме крови. Это, в свою очередь, повреждает артерии и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Недавнее исследование подтвердило, что частое употребление яиц так же вредно, как и курение! - Заражение сальмонеллой — не самая лучшая вещь в твоей жизни
Сальмонелла является основной причиной смерти, связанной с пищевыми заболеваниями. Статистика говорит, что более 2 миллионов человек ежегодно заражаются сальмонеллой. Поэтому во что бы то ни стало избегай яиц. Даже если ты не умрешь от сальмонеллы, симптомы этого заболевания очень неприятны. Риск заражения сальмонеллой бывает не только у домашних, но и у фабричных яиц. - Употребление яиц сокращает жизнь
21 327 участников эксперимента мужского пола в возрасте от 40 до 85 лет из медицинской школы Гарварда в течение 20 лет подвергали себя исследованию. Ученые хотели понять, есть ли связь между потреблением яиц и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. У врачей, употреблявших минимум одно яйцо в день, наблюдался повышенный риск преждевременной смерти.А это означает, что потребление даже одного яйца в день значительно сокращает продолжительность жизни. Не очень хорошая новость для тех, кто любит омлеты по утрам.
Кому категорически противопоказано употреблять яйца
- Людям с повышенным уровнем холестерина в крови.
- Страдающим псориазом. Может появиться сильная аллергическая реакция.
- Не рекомендуется тем, у кого проблемы с пищеварением и опорожнением кишечника.
- Тем, кто худеет, нельзя есть яйца, так как они плохо усваиваются организмом.
- Пожилым людям лучше их исключить. Яйца поэтому и называют продуктом старения.
Очень глупо рисковать своим здоровьем, когда существует так много альтернатив яйцам.
Споры о том, вредны ли яйца, до сих пор не прекращаются. Многие великие люди — Леонардо да Винчи, Пифагор, Плутарх, Сократ, Лев Толстой — считали яйца неестественной для человека пищей.
Но мало кто знает, в каких ужасных условиях живут птицы, несущие для людей яйца. На куриных фермах несушек держат в крошечных клетках, в которых невозможно двигаться. Такой жестокий подход обрекает животных на постоянные страдания.
Из-за такой системы содержания птицы ведут себя аномально. Буквально сходят с ума: они выдергивают собственные перья и заклевывают более слабых птиц. Чтобы сократить потери, самочкам-цыплятам отрезают часть клюва и обрубок прижигают раскаленным железом без какого-либо обезболивания.
Цыплята никогда не видят своих мам. Сразу после рождения в инкубаторе, цыплят женского и мужского пола сортируют. Затем маленьких, только что вылупившихся самцов перемалывают в мясорубке. Самок ждет та же участь, что и их матерей: производить яйца.
Несушки живут не дольше двух лет. Их организм изнашивается, после чего птиц отправляют на убой. Им перерезают шею и ошпаривают в кипятке. Многие птицы варятся заживо, попадая в кипяток еще живыми.
Подумай, действительно ли тебе так необходимы яйца в рационе? Ведь теперь ты знаешь цену каждому произведенному яйцу. Ужасный конвеер смерти живых существ, никогда не видящих солнца, свежего воздуха и собственных детей.
Куры — очень общительные, умные, чувствительные животные. Они строят сложные социальные структуры и поддерживают тесные отношения с сородичами и семьей.
Теперь, зная все темные стороны производства яиц, ты можешь просто перестать их есть. Зачем подвергать свое здоровье опасности или испытывать муки совести за бесконечное множество загубленных жизней?
Если ты всё-таки не можешь отказаться от яиц, покупай их у деревенских фермеров, а не в супермаркете. Фермерские куры хотя бы живут свободно на подворье, с ними в основном обращаются гуманно.
Теперь твоя яичница по утрам уже не выглядит такой невинной и аппетитной? Неужели так необходимо употребление животных продуктов, несмотря на их вред для здоровья человека и многочисленные жертвы на птицефабриках? Поделись своим мнением в комментариях!
Боже, как хочется верить, что это неправда и хайп. Я плачу, читая про человеческую жестокость, которая, оправдывая всё необходимостью, а на деле движимая лишь жаждой наживы, обрекает живое существо на такие страдания!!! И в том-то и дело, что это тебе не петрушка, как сумничал один остряк в комментарии! Это живые существа!!! И они имеют право прожить свою жизнь так, как это задумал Бог. Получается, что человек для этих птиц — душегуб, то же, что в своё время Гитлер. Ну почему нельзя сделать нормальные условия для несушек, птенцов? Почему???? Чтоб они обанкротились со своим бизнесом!!! Чтобы все злые и жестокие люди вымерли, как мамонты!!!
Зачем я сюда попала, эта гребаная жестокая жизнь
Уж точно Индию не стоит ставить в пример,это страна где самая высокая смертность в мире
Хайп, хайп, хайп — все ради привлечения к себе внимания.
Зашел узнать о яйцах в рационе, а получил в лицо на коленке сляпанную зеленую агитацию, переходящую в истерику.
Да, яичница по утрам по-прежнему невинна и аппетитна для меня. А на обед невинна и аппетитна несушка, снесшая эти яйца, не видевшая света, воздуха и птенцов. А по выходным свиной или говяжий шашлык, и кофе с молоком, и кожаная куртка, и прочие радости.
Боже, как хочется верить, что это неправда и хайп. Я плачу, читая про человеческую жестокость, которая, оправдывая всё необходимостью, а на деле движимая лишь жаждой наживы, обрекает живое существо на такие страдания!!! И в том-то и дело, что это тебе не петрушка, как сумничал один остряк в комментарии! Это живые существа!!! И они имеют право прожить свою жизнь так, как это задумал Бог. Получается, что человек для этих птиц — душегуб, то же, что в своё время Гитлер. Ну почему нельзя сделать нормальные условия для несушек, птенцов? Почему???? Чтоб они обанкротились со своим бизнесом!!! Чтобы все злые и жестокие люди вымерли, как мамонты!!!
Каждое яйцо, купленное в магазине, это оплаченное вами горе невинного живого существа. Это его боль, страдания и обречённое одиночество на всю жизнь, за которые вы платите беря на душу грех. Покупайте яйца от деревенских кур у фермеров, если совсем не можете без них. А польза яиц — это миф, чтобы они хорошо продавались.
А чего там еще нельзя?дышать то я надеюсь еще можно?
Люди,всё можно кушать,но без фанатизма.
ОК! Давайте будем есть пальмовое масло вместо молока, продукты с ГМО, мясные , полуфабрикаты, в которых мяса нет, импортные продукты с кучей онкодобавок Е, и будет вам счастье!!!
Вы слабо представляете себе что такое ГМО и «онкодобавки Е». Примерно на уровне автора этой истеричной статьи про увлекательную жизнь на птицефабриках.
Эту статью писал обиженный работник птицефабрики ..отмечу способность этого корреспондента написать такую жестокую сагу..ждем-с ..про пелемени. И хотелось бы про то как страдает петрушка..под радиоак ти ивным солнцем.
А почему,,бред сивой кобылы,,? Это правда.На птицефабриках именно так и содержат кур. Сама видела. Покупала выбракованных кур для дома. Они Правда очень слабые,голые,но со временем одоптируются и несутся не плохо. Особого вреда от употребления яиц,не вижу. Все в меру. Кому не идут,пусть не едят. Пожизненно, наши предки ели яйца,сало,пили молоко и молочные продукты и какие были,, богатыри,,! Зато сейчас,чем кормят народ? Страшно что то покупать. Все на. Е Ешках,удобрениях,красителях,короче одной отравой. Короче: держим по мере возможности, все своё и едим в меру , и будет нам СЧАСТЬЕ! Всем желаю здоровья и хорошего настроения.
А почему,,бред сивой кобылы,,? Это правда.На птицефабриках именно так и содержат кур. Сама видела. Покупала вы бракованных кур для дома. Они Павла очень слабые,голые,но со временем выставляются и несутся не плохо. Особого вреда от употребления яиц,не вижу. Все в меру. Кому не идут,пусть не едят. Пожизненно, наши предки ели яйца,сало,пили молоко и молочные продукты и какие были,, богатыри,,! Зато сейчас,чем кормят народ? Страшно что то покупать. Все на. Е Ешках,удобрениях,красителях,короче одной отравой. Короче: держим по мере возможности, все своё и едим в меру , и будет нам СЧАСТЬЕ! Всем желаю здоровья и хорошего настроения.
Мне 81- й год, одно яйцо в день и будь здоров!!! Приятного аппетита
Спасибо, актуальная статья. Для объективности напишите о страданиях домашних животных в скотобойне. Как можно убивать домашних животных, которые всю жизнь давали молоко? Мне очень жалко коров, козочек, баранов, они дают шерсть. Это такая человеческая благодарность, убить и съесть. Правильно, что в Индии развито вегетарианство. Это здоровье, молодость, долголетие.
бред сивой кобылы!!!
Абсурд! Тупизм зашкаливает!