Вот что происходит с твоим организмом, если ты не ешь яйца постоянно! Всего лишь 1 куриное яйцо в день…

Яйца — сильнейший аллерген. Многие люди годами живут с различными хроническими болезнями кожи и печени, даже не подозревая, что это — аллергическая реакция на куриные яйца. Сегодня мы расскажем подробно, почему в употреблении яиц следует проявлять осторожность.

Яйца — дешевый и доступный натуральный продукт, не так ли? Вместилище белка, антиоксидантов, минералов. Всеми любимые в жареном, вареном виде, всмятку и в омлете, в десертах и даже сырые. Один из основных продуктов, которые нужно употреблять, чтобы быть здоровым и сильным, правда? Не всё так радужно. Мы привыкли к мысли о пользе и необходимости употребления яиц. Но существует огромное количество фактов и доказательств в пользу того, почему нельзя есть яйца.

вред куриных яиц

Для начала рассмотрим главные причины отказа от яиц из-за их негативного влияния на организм.

Вред куриных яиц

  1. От этих холестериновых бомб лучше держаться подальше
    Яйца — чемпионы среди всех продуктов по содержанию холестерина. В одном курином яйце холестерина столько же, сколько в огромном гамбургере из фастфуда. Опасность состоит в воспалительных и окислительных процессах, которые запускает холестерин в плазме крови. Это, в свою очередь, повреждает артерии и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Недавнее исследование подтвердило, что частое употребление яиц так же вредно, как и курение!

    почему нельзя есть яйца

  2. Заражение сальмонеллой — не самая лучшая вещь в твоей жизни
    Сальмонелла является основной причиной смерти, связанной с пищевыми заболеваниями. Статистика говорит, что более 2 миллионов человек ежегодно заражаются сальмонеллой. Поэтому во что бы то ни стало избегай яиц. Даже если ты не умрешь от сальмонеллы, симптомы этого заболевания очень неприятны. Риск заражения сальмонеллой бывает не только у домашних, но и у фабричных яиц.

    вред куриного яйца

  3. Употребление яиц сокращает жизнь
    21 327 участников эксперимента мужского пола в возрасте от 40 до 85 лет из медицинской школы Гарварда в течение 20 лет подвергали себя исследованию. Ученые хотели понять, есть ли связь между потреблением яиц и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. У врачей, употреблявших минимум одно яйцо в день, наблюдался повышенный риск преждевременной смерти.

    А это означает, что потребление даже одного яйца в день значительно сокращает продолжительность жизни. Не очень хорошая новость для тех, кто любит омлеты по утрам.

    вред сырых куриных яиц

Кому категорически противопоказано употреблять яйца

  1. Людям с повышенным уровнем холестерина в крови.
  2. Страдающим псориазом. Может появиться сильная аллергическая реакция.
  3. Не рекомендуется тем, у кого проблемы с пищеварением и опорожнением кишечника.
  4. Тем, кто худеет, нельзя есть яйца, так как они плохо усваиваются организмом.
  5. Пожилым людям лучше их исключить. Яйца поэтому и называют продуктом старения.

    какой вред от куриных яиц

Очень глупо рисковать своим здоровьем, когда существует так много альтернатив яйцам.

Споры о том, вредны ли яйца, до сих пор не прекращаются. Многие великие люди — Леонардо да Винчи, Пифагор, Плутарх, Сократ, Лев Толстой — считали яйца неестественной для человека пищей.

вред от куриных яиц

Но мало кто знает, в каких ужасных условиях живут птицы, несущие для людей яйца. На куриных фермах несушек держат в крошечных клетках, в которых невозможно двигаться. Такой жестокий подход обрекает животных на постоянные страдания.

вред яиц для организма

Из-за такой системы содержания птицы ведут себя аномально. Буквально сходят с ума: они выдергивают собственные перья и заклевывают более слабых птиц. Чтобы сократить потери, самочкам-цыплятам отрезают часть клюва и обрубок прижигают раскаленным железом без какого-либо обезболивания.

вред жареных яиц

Цыплята никогда не видят своих мам. Сразу после рождения в инкубаторе, цыплят женского и мужского пола сортируют. Затем маленьких, только что вылупившихся самцов перемалывают в мясорубке. Самок ждет та же участь, что и их матерей: производить яйца.

вред магазинных яиц

Несушки живут не дольше двух лет. Их организм изнашивается, после чего птиц отправляют на убой. Им перерезают шею и ошпаривают в кипятке. Многие птицы варятся заживо, попадая в кипяток еще живыми.

почему нельзя есть яйца часто

почему нельзя есть яйца каждый день

Подумай, действительно ли тебе так необходимы яйца в рационе? Ведь теперь ты знаешь цену каждому произведенному яйцу. Ужасный конвеер смерти живых существ, никогда не видящих солнца, свежего воздуха и собственных детей.

почему нельзя есть яйца вегетарианцам

почему нельзя есть больше двух яиц в день

Куры — очень общительные, умные, чувствительные животные. Они строят сложные социальные структуры и поддерживают тесные отношения с сородичами и семьей.

почему нельзя есть курицу и яйца

Теперь, зная все темные стороны производства яиц, ты можешь просто перестать их есть. Зачем подвергать свое здоровье опасности или испытывать муки совести за бесконечное множество загубленных жизней?

почему нельзя есть много яиц

Если ты всё-таки не можешь отказаться от яиц, покупай их у деревенских фермеров, а не в супермаркете. Фермерские куры хотя бы живут свободно на подворье, с ними в основном обращаются гуманно.

нельзя есть много яиц

Можно приготовить выпечку и множество других вкусных блюд, не используя яйца или заменив их другими продуктами.

Теперь твоя яичница по утрам уже не выглядит такой невинной и аппетитной? Неужели так необходимо употребление животных продуктов, несмотря на их вред для здоровья человека и многочисленные жертвы на птицефабриках? Поделись своим мнением в комментариях!

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

комментариев 12

  1. Зашел узнать о яйцах в рационе, а получил в лицо на коленке сляпанную зеленую агитацию, переходящую в истерику.
    Да, яичница по утрам по-прежнему невинна и аппетитна для меня. А на обед невинна и аппетитна несушка, снесшая эти яйца, не видевшая света, воздуха и птенцов. А по выходным свиной или говяжий шашлык, и кофе с молоком, и кожаная куртка, и прочие радости.

  2. Евгений

    Каждое яйцо, купленное в магазине, это оплаченное вами горе невинного живого существа. Это его боль, страдания и обречённое одиночество на всю жизнь, за которые вы платите беря на душу грех. Покупайте яйца от деревенских кур у фермеров, если совсем не можете без них. А польза яиц — это миф, чтобы они хорошо продавались.

  3. А чего там еще нельзя?дышать то я надеюсь еще можно?
    Люди,всё можно кушать,но без фанатизма.

  4. ОК! Давайте будем есть пальмовое масло вместо молока, продукты с ГМО, мясные , полуфабрикаты, в которых мяса нет, импортные продукты с кучей онкодобавок Е, и будет вам счастье!!!

    • Вы слабо представляете себе что такое ГМО и «онкодобавки Е». Примерно на уровне автора этой истеричной статьи про увлекательную жизнь на птицефабриках.

  5. Эту статью писал обиженный работник птицефабрики ..отмечу способность этого корреспондента написать такую жестокую сагу..ждем-с ..про пелемени. И хотелось бы про то как страдает петрушка..под радиоак ти ивным солнцем.

  6. Татьяна

    А почему,,бред сивой кобылы,,? Это правда.На птицефабриках именно так и содержат кур. Сама видела. Покупала выбракованных кур для дома. Они Правда очень слабые,голые,но со временем одоптируются и несутся не плохо. Особого вреда от употребления яиц,не вижу. Все в меру. Кому не идут,пусть не едят. Пожизненно, наши предки ели яйца,сало,пили молоко и молочные продукты и какие были,, богатыри,,! Зато сейчас,чем кормят народ? Страшно что то покупать. Все на. Е Ешках,удобрениях,красителях,короче одной отравой. Короче: держим по мере возможности, все своё и едим в меру , и будет нам СЧАСТЬЕ! Всем желаю здоровья и хорошего настроения.

  7. Татьяна

    А почему,,бред сивой кобылы,,? Это правда.На птицефабриках именно так и содержат кур. Сама видела. Покупала вы бракованных кур для дома. Они Павла очень слабые,голые,но со временем выставляются и несутся не плохо. Особого вреда от употребления яиц,не вижу. Все в меру. Кому не идут,пусть не едят. Пожизненно, наши предки ели яйца,сало,пили молоко и молочные продукты и какие были,, богатыри,,! Зато сейчас,чем кормят народ? Страшно что то покупать. Все на. Е Ешках,удобрениях,красителях,короче одной отравой. Короче: держим по мере возможности, все своё и едим в меру , и будет нам СЧАСТЬЕ! Всем желаю здоровья и хорошего настроения.

  8. Мне 81- й год, одно яйцо в день и будь здоров!!! Приятного аппетита

  9. Спасибо, актуальная статья. Для объективности напишите о страданиях домашних животных в скотобойне. Как можно убивать домашних животных, которые всю жизнь давали молоко? Мне очень жалко коров, козочек, баранов, они дают шерсть. Это такая человеческая благодарность, убить и съесть. Правильно, что в Индии развито вегетарианство. Это здоровье, молодость, долголетие.

  10. бред сивой кобылы!!!

  11. эксперт

    Абсурд! Тупизм зашкаливает!

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.