Пятерка упражнений для спины с эффектом массажа: как будто только что помял массажист
Здоровье

Пятерка упражнений для спины с эффектом массажа: как будто только что помял массажист

Как утверждают исследователи, организм людей, ведущих сидячий образ жизни, стареет раньше на 5–10 лет. Малоподвижная работа приводит к нарушению осанки, набору лишнего веса, ухудшению зрения и ряду других заболеваний. Стремительное старение — результат слабой двигательной активности, результат безделья! Утешает то, […]

Как приготовить пирожки с фаршем
Кулинария

Как приготовить пирожки с фаршем

Эти замечательные пирожки с фаршем разлетаются в мгновение ока, а еще они напоминают одновременно и хинкали, и чебуреки. При этом они маленькие и невероятно сочные. Да, да, я говорю об «Уральских посикунчиках»! Я каждый раз широко и с удивлением смотрю […]

facial treatmint, eye cream, closeup image
Советы

Как уменьшить морщины вокруг глаз

Кожа вокруг глаз является самой нежной и тонкой на лице, поэтому возрастные изменения проявляются на ней в первую очередь. В борьбе с морщинами важны подтяжка кожи, улучшение ее цвета и формирование хороших защитных функций. Кто, как не аскорбиновая кислота — […]

Khash with dried flat bread. It is a traditional dish in Afghanistan, Armenia, Azerbaijan, Iran, Iraq, Georgia, Bulgaria and Turkey
Кулинария

Как приготовить армянский суп хаш

Армянскую кухню считают одной из самых древних на планете, а многие современные мясные блюда имеют как раз кавказское происхождение. И одним из древних кушаний, которые обожаемы и сейчас, считается суп хаш, популярный на Кавказе. © DepositPhotos Хаш еще называют «блюдом […]

Как выбрать сериал для просмотра
Вдохновение, Советы

Как выбрать сериал для просмотра

Кто-то скажет, что зимой больше свободного времени, которое можно посвятить чтению литературы или просмотру кинофильмов. Но ведь для приятного и полезного занятия всегда можно найти время, даже когда на улице жара под 30 градусов. И сегодня о сериалах мы поговорим […]

Как научиться приходить вовремя
Вдохновение, Советы

Как научиться приходить вовремя

Если среди твоих знакомых есть человек, который постоянно опаздывает, не спеши обвинять его в безответственности и наплевательском отношении. Возможно, он просто живет не в соответствии со своим темпераментом. Тип высшей нервной деятельности закладывается с рождения и не меняется с течением […]

Как выбрать мужчину для создания семьи
Вдохновение, Советы

Как выбрать мужчину для создания семьи

Почему не всем женщинам удается стать счастливыми в отношениях с мужчиной? Причина кроется в негативном детском опыте. Мама недолюбила, не научила заботиться о себе, а девочка приняла это как должное. А когда выросла, несознательно начала создавать для себя те же […]

The hands hold a several ripe berries of red and black currants on the background of green bushes.
Здоровье

Профилактика диабета с помощью ежевики

Ежевика красива, обладает сладким пряным вкусом, идеально подходит для десертов и напитков, но почему-то мало востребована. Она обладает рядом полезных свойств для организма, особенно рекомендована к употреблению людям с диабетом и плохим зрением. А врачи и целители называют ее «черным […]

Как приготовить квас Болотова
Здоровье, Кулинария

Как приготовить квас Болотова

Квас Болотова на чистотеле — напиток, который лечит. Он очищает желудочно-кишечный тракт, изменяет его микрофлору, выводит из клеток радионуклиды, тяжелые металлы, улучшает зрение и состояние кожи, повышает гормональную активность желез. Болотов считал, что таким квасом вполне можно омолодиться. Он доказал, […]

Как заквасить помидоры в домашних условиях
Кулинария

Как заквасить помидоры в домашних условиях

Пока лето не прошло, нужно сделать заготовки. Начнем с помидоров. В старину их квасили в больших деревянных бочках. Ну а мы, как люди современные и не настолько запасливые, заквасим их в компактных и удобных пластиковых бутылях. В пластике они получаются […]

Надо ли пеленать детей
Здоровье

Надо ли пеленать детей

Пеленки — одно из тех слов, которые ассоциируются с маленьким ребенком. В СССР искусству пеленания мамочек обучали еще в роддомах, причем в обязательном порядке. В то время фиксировать малыша «солдатиком» считалось лучшим вариантом и никто не сомневался, нужно ли пеленать […]

Как делают маникюр профессионалы
Вдохновение, Советы

Как делают маникюр профессионалы

Когда женщина записывается к мастеру маникюра, она рассчитывает уйти не только с красивыми, но и со здоровыми ногтями. Иногда о последнем пункте мастера забывают. Одни неряшливы, другие экономят, а третьи вообще не придают значения стерильности и гигиене. © DepositPhotos Обрезной […]

Основы здорового образа жизни
Здоровье

Основы здорового образа жизни

Давно известно, что болезнь лучше предупредить, чем лечить. Но мы так редко занимаемся профилактикой заболеваний и улучшением своего иммунитета. Существует уйма мифов о нашем здоровье, которые настолько укрепились в жизни, что мы без раздумий следуем инструкциям: болит горло — надо […]

Как выбрать средства гигиены для детей
Здоровье, Советы

Как выбрать средства гигиены для детей

Большинство родителей сталкивается с такими неприятностями, как появление у малышей в первые годы жизни раздражения кожи, опрелостей и потертостей. Уже много лет эти проблемы решаются детской присыпкой, ведь она удобна в применении, сравнительно недорога и действительно помогает. © DepositPhotos Спрос […]

Как сделать подвесные горшки для растений
Вдохновение, Советы

Как сделать подвесные горшки для растений

В школьные годы, читая в учебнике по истории про чудеса света, я всегда с восторгом воображала, какие же они, эти висячие сады Семирамиды. Мысленно рисовала в своей голове всю эту красоту, представляла аромат цветов и яркие цвета растений… Прошло много […]

beautiful young woman walking on the street
Вдохновение

Базовый осенний гардероб

Половина лета уже позади, а значит, пришло время подумать об осеннем гардеробе. Чтобы непогода не застала тебя врасплох и не заставила ходить с унылым видом, предлагаем тебе ознакомиться с модными тенденциями грядущего сезона. К тому же сейчас во многих магазинах […]

Чем полезен гриб печеночница
Здоровье, Кулинария

Чем полезен гриб печеночница

Для меня время с середины лета и до середины осени — это время грибной охоты. Мой дедушка всегда брал меня с собой в лес и учил разбираться в грибах. Мы собирали разные грибы, но моим любимым был и остается печеночный […]

Как выбраться из нищеты
Советы

Как выбраться из нищеты

От нищеты непросто избавиться. Она плотно укореняется в образе жизни человека, его мышлении, привычках. Иногда кажется, что нищета закладывается прямо на генетическом уровне. В результате у бедных родителей вырастают дети, которые тоже живут бедно. Почему так происходит, ведь дело не […]

Как приготовить фаршированные баклажаны с сыром
Кулинария

Как приготовить фаршированные баклажаны с сыром

Была у меня такая мечта — поехать в Грецию и искупаться в Эгейском море, а еще отведать блюда невероятно вкусной греческой кухни. Там же, в ста километрах от Салоников, я познакомилась со старым греком, дядюшкой Актеоном, который поделился со мной […]