Валерий Синельников — известный врач-терапевт, гомеопат а также автор научно-популярных книг о здоровье и психологии. Его издания нашли своего читателя в странах бывшего СНГ. Большинство его трудов посвящены темам ответственности и понимания того, что каждое действие человека влечет за собой […]
Известный звездный тренер Джастин Гелбанд помогает моделям Victoria’s Secret держать себя в идеальной форме. Естественно, помимо изнурительных тренировок, он также прописывает их питание. Ведь по мнению фитнес-гуру именно прием пищи занимает первое место в борьбе за красивую фигуру, а тренировки […]
С детства нас учат, что нужно регулярно утром и вечером чистить зубы, иначе есть большая вероятность уже в 35 ходить с протезами. Но всё больше и больше ученых склоняются к мнению, что зубная паста — это одна из самых больших […]
Мы слишком мало знаем о своем теле! Подумать только, до 1998 года даже в учебниках не было адекватной информации о небольшом, но очень важном для женщин органе. Всё дело в том, что наука долго относилась к строению женского тела пренебрежительно. […]
Листая ленту интернет-новостей, можно встретить довольно много статей пикантного характера… У какой-то знаменитости появился молодой любовник или любовница, некий известный политик попал в конфуз на отдыхе, а кто-то решил вступить в интимную связь прямо на берегу океана, и снимки этого […]
Пищевую соду еще называют чайной. Этот белый порошок — настоящее сокровище! При помощи соды можно похудеть, очистить желудочно-кишечный тракт, укрепить иммунитет и сменить кислотную среду организма на щелочную. Сейчас ты узнаешь, как принимать соду, получая максимум пользы от этого доступного […]
Медицина сейчас развивается всесторонне. Медики всё больше задумываются над причинами болезней вместо того, чтобы безрезультатно бороться с их последствиями и внешними проявлениями. В связи с этим в последнее время стало популярным такое медицинское направление, как психосоматическая медицина, которая изучает влияние […]
Какао любят все. Ароматное, бархатное, горьковатое. Сложно найти женщину, которая не могла бы оценить по достоинству вкус этого королевского напитка. Ацтеки называли хорошее какао «драгоценной вещью» и научились готовить его правильно задолго до наших дней. Конечно же, в любом деле […]
Большинство женщин в ежедневном ритуале по уходу за кожей, совершенно забывает об области шеи и зоне декольте. Причем совершенно напрасно! Ведь именно кожа шеи начинает стареть первой. Дряблая кожа Чтобы не допустить появления дряблости и мелких морщин на коже, достаточно […]
О пользе грецких орехов и мёда я узнала очень давно, еще в детстве. У нас в семье было принято употреблять эти осенние лакомства вместе. Сочетание двух полезнейших продуктов обладает чудесным вкусом, прекрасно заменяет любые сладости и десерты, а как хорошо […]
Самое распространенное после пшеницы и риса в мире зерно — это кукуруза. Сытная, вкусная, яркая. Кукуруза всегда считалась важным продуктом питания. Что же изменилось за последний десяток лет? Каждый день, сами того не подозревая, мы потребляем огромное количество продуктов, произведенных […]
С возрастом приходят не только мудрость и опыт, но и множество болезней. Мозг начинает работать не так активно, и есть огромная возможность стать заложником болезни Альцгеймера или старческой деменции. А стать тяжелым грузом для своих детей и внуков — это, […]
Как-то, встретившись со своей подругой после работы, я невзначай пожаловалась ей на плохое самочувствие: меня мучила длительное время бессонница, и первую половину дня я ходила и дремала. Она, недолго думая, дала странный, на мой взгляд, совет: «Сходи в аптеку и […]
Специи могут быть очень полезными. Нужно только знать, как их правильно сочетать и применять. Все слышали о чесноке и корице, но немногие пробовали объединить их в одном блюде или напитке. А ведь эта комбинация — просто панацея от многих болезней. […]
Мама моей подруги выглядит почти также, как и ее дочь. Я всегда удивлялась этому. И однажды поинтересовалось у нее секретом ее молодости. Женщина рассказала, как следит за собой: она балует свою кожу питательными и омолаживающими масками, которые готовит сама. Эта […]
В древние времена пчелиный яд применяли для избавления от десятков болезней. К апитерапии прибегали Гиппократ и Гален. А русский царь Иван Грозный прикладывал живых пчел к больным суставам, борясь таким образом с подагрой. Лечение укусами пчел происходит с помощью апитоксина […]
О цикории слышали все, но, скорее, о его свойствах заменять кофе. Скажи, а пробовал ли ты цикорий? Листья, корень, в растворимом виде? К сожалению, этот простой и доступный продукт — не такой частый гость на нашем столе, а хотелось бы! […]
Уже давным-давно доказана польза куриных яиц. Кроме того, они считаются отличным завтраком, поскольку очень хорошо насыщают. А для противников различных каш это вообще идеально. Наиболее приятен тот факт, что люди, которые завтракают блюдами из яиц, гораздо меньше едят в течение […]