Здоровье

Пробуди своего внутреннего лекаря: простая техника самоисцеления
Видео, Здоровье

Пробуди своего внутреннего лекаря: простая техника самоисцеления

Ни один врач и лекарство не помогут, если твои внутренние механизмы самоисцеления не работают. Чтобы запустить свою внутреннюю аптечку, необходимо всегда правильным образом воздействовать на организм. Ясное дело, нужно придерживаться режима, хорошо питаться, мало нервничать. А вот на Востоке ключевым […]

Что случится с организмом, если каждый день в течение недели есть сельдерей?
Здоровье

Что случится с организмом, если каждый день в течение недели есть сельдерей?

Сельдерей известен людям с древних времен. Раньше люди считали, что этот овощ обладает магическими свойствами и способен принести счастье, поэтому им украшали дома и использовали в качестве лекарства. Позже открылись питательные свойства сельдерея, и его стали употреблять в пищу. Листья […]

Пятерка упражнений для спины с эффектом массажа: как будто только что помял массажист
Здоровье

Пятерка упражнений для спины с эффектом массажа: как будто только что помял массажист

Как утверждают исследователи, организм людей, ведущих сидячий образ жизни, стареет раньше на 5–10 лет. Малоподвижная работа приводит к нарушению осанки, набору лишнего веса, ухудшению зрения и ряду других заболеваний. © DepositPhotos В первую очередь страдает позвоночник. Действительно, более 80 % […]

Вот почему наши бабушки обожают ромашковый чай: 15 целебных свойств
Здоровье

Вот почему наши бабушки обожают ромашковый чай: 15 целебных свойств

Моей бабушке уже 70 лет, но она бодра и активна. Ее не беспокоит давление, и бессонницей она никогда не страдала. Здоровье у нее что надо! А еще бабушка не признает таблетки, говорит, что это яд в чистом виде. Есть у […]

Впервые! В США вылечили 49-летнюю женщину с последней стадией рака груди.
Вдохновение, Здоровье

Впервые! В США вылечили 49-летнюю женщину с последней стадией рака груди.

Только взгляни на Джуди! Сияющая, жизнерадостная, активная. Сложно поверить, что каких-то два года назад онкологи пророчили женщине не больше трех месяцев не самой счастливой жизни, ведь ее тело беспощадно пожирал метастазирующий рак груди в терминальной стадии. И хотя с таким […]

Всё о родинках и загаре: даже некоторые врачи заблуждаются
Здоровье

Всё о родинках и загаре: даже некоторые врачи заблуждаются

В Средние века родинки считались отметинами дьявола. Наличие такой метки считалось подтверждением того, что человек занимается колдовством, и могло стать причиной сожжения на костре. В XVIII веке концепция изменилась, и родинку над губой стали считать признаком страстной натуры. Женщины, обделенные […]

10 внезапных признаков того, что ты выпил кофе с психопатом (скорее всего)
Здоровье, Советы

10 внезапных признаков того, что ты выпил кофе с психопатом (скорее всего)

Не так легко распознать в новом знакомом нестабильного человека. Психопат — это необязательно тот, кто ведет себя показательно асоциально. Он может быть обаятельным человеком, миролюбивым с виду рыболовом, актером с тысячью масок, успешным карьеристом или ученым. Сколько история знает серийных […]

Репчатый лук, друзья, может быть зловредным: вот кому следует отказаться
Здоровье

Репчатый лук, друзья, может быть зловредным: вот кому следует отказаться

С самого детства нам говорили, что есть лук очень полезно, особенно в период эпидемий. И этот факт неоспорим. Лук действительно очень полезен, ведь содержит в себе огромное количество витаминов, флавоноидов, а еще серу, фтор, железо, магний и другие полезные элементы. […]

Золотые рецепты фитотерапии: очищение лимфы в один прием
Здоровье

Золотые рецепты фитотерапии: очищение лимфы в один прием

Лимфатическая система состоит из множества лимфатических сосудов, проходящих рядом с артериями и венами, и лимфатических узлов, расположенных в местах соединения сосудов. © DepositPhotos Лимфатическая система, по которой циркулирует поступающая из тканей избыточная жидкость (лимфа), круглосуточно стоит на страже чистоты твоего […]

5 ситуаций, когда не следует верить диагнозу «рак»: 86 % пациентов нуждаются в повторном обследовании
Здоровье, Советы

5 ситуаций, когда не следует верить диагнозу «рак»: 86 % пациентов нуждаются в повторном обследовании

Современная онкология — это многомиллиардный бизнес, и с каждым годом выявляется всё больше случаев страшного недуга. Благо большинство онкологических заболеваний диагностируются на ранних стадиях, поэтому шансов на выздоровление куда больше. Но, согласись, услышать опустошающую фразу «У вас рак!» и врагу […]

Психология тела: вот что можно сказать о человеке по его осанке
Здоровье

Психология тела: вот что можно сказать о человеке по его осанке

Наш организм — это сложная конструкция, в которой все звенья неразрывно связаны между собой. Иногда можно только удивляться, как одно зависит от другого. И сегодня у нас тоже есть чем тебя удивить. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, как осанка влияет […]

7 лучших способов взять и успокоиться: постоянная тревога сгинет
Здоровье, Советы

7 лучших способов взять и успокоиться: постоянная тревога сгинет

Для чего оно нам, весьма неприятное чувство тревоги? Оказывается, тревога способна мобилизовать психические силы организма для преодоления опасной ситуации. Если есть реальная опасность, чувство тревоги будет крайне полезным и даже необходимым. Другое дело, когда тревожность становится хронической или возникает необоснованно. […]

Мы напрасно считали их вредными, теперь всё можно! Заботливый врач отрицает вред данных привычек.
Здоровье, Советы

Мы напрасно считали их вредными, теперь всё можно! Заботливый врач отрицает вред данных привычек.

Всё время нам говорят, что это вредно, а так делать нельзя. Кофе пить вредно, а завтрак ни в коем случае пропускать нельзя. И мы записываем множество мелочей в разряд наших вредных привычек. Вот только оказалось, что не все они такие […]

Всё хорошо в меру: почему молочные продукты могут пагубно влиять не только на щитовидку
Здоровье, Советы

Всё хорошо в меру: почему молочные продукты могут пагубно влиять не только на щитовидку

Худеющие настолько уверены в пользе творога, молока и йогурта, что отводят этим продуктам большую часть своего рациона. Теоретически сбросить парочку лишних килограммов на гречке с кефиром можно. Но в придачу к молочной диете организм получает эндокринную патологию, нарушение сердечного ритма, […]

Опусти ладони в ледяную воду на 30 секунд и узнай, как работает твоя кровеносная система
Здоровье

Опусти ладони в ледяную воду на 30 секунд и узнай, как работает твоя кровеносная система

Сегодня мы будем диагностировать работу сердца. Простая, самостоятельно проведенная процедура поможет тебе узнать многое о состоянии здоровья. Перед тем как бежать к врачам широкой квалификации, сдавать кучу анализов, чтобы узнать в чём причина недомогания, попробуй продиагностировать себя сам. Возможно, результаты […]

Женщине после 40 лет витамин В12 нужен как воздух! Если заметила 14 тревожных признаков нехватки, срочно…
Здоровье

Женщине после 40 лет витамин В12 нужен как воздух! Если заметила 14 тревожных признаков нехватки, срочно…

Факт: 4 % женщин в возрасте от 40 до 60 лет страдают от дефицита витамина B12, а еще больший процент представительниц прекрасного пола игнорирует тревожные симптомы его нехватки. Хочешь иметь красивые волосы, здоровую кожу и устойчивую нервную систему? Скорее читай […]

Зачем я ежедневно съедаю 1 ложку ламинарии: полезные микроэлементы, доступность, всего 5 ккал в 100 граммах…
Здоровье

Зачем я ежедневно съедаю 1 ложку ламинарии: полезные микроэлементы, доступность, всего 5 ккал в 100 граммах…

С давних времен ламинария присутствовала в рационе обитателей морских берегов. Конечно же, не просто так. Много веков назад китайские власти за свой счет обеспечивали доставку этой водоросли в самые отдаленные уголки страны, чтобы не оставлять граждан без столь полезного продукта. […]

7 вещей, которые нельзя делать после бани. Врачи устали объяснять…
Здоровье, Советы

7 вещей, которые нельзя делать после бани. Врачи устали объяснять…

Ходить в баню — давняя славянская традиция. Там и пропариться можно, что для здоровья полезно, и помыться, и просто хорошо провести время в приятной компании. Негативные последствия от похода в баню могут быть только, если не знать как правильно себя […]