Здоровье

7 сказок о правильном питании и похудении: энергичный тренер Ярославна Данилевич внесла ясность
Вдохновение, Здоровье

7 сказок о правильном питании и похудении: энергичный тренер Ярославна Данилевич внесла ясность

Сколько всего сказано уже о здоровом образе жизни, а в особенности о правильном питании. Ведь красивая фигура дает женщинам уверенность в себе. Но бывает так, что ты и на диете сидишь, и 2 литра воды выпиваешь, даже на пробежку утром […]

Гастроскопия — не самая приятная процедура, но всё решает правильная подготовка
Здоровье

Гастроскопия — не самая приятная процедура, но всё решает правильная подготовка

В появлении заболеваний желудка чаще всего виноваты мы сами. Да, все знают о правильном питании, и все планируют его начать… с понедельника. А люди, которые следят за своим рационом, как правило, уже являются пациентами гастроэнтеролога. © DepositPhotos Первый визит к […]

Плющеная овсянка варится долго, зато идеально обволакивает кишечник
Здоровье

Плющеная овсянка варится долго, зато идеально обволакивает кишечник

Овсянка — любимая крупа всех диетологов. Именно ее они рекомендуют есть на завтрак, ведь она возглавляет топ полезности. Она и правда содержит множество необходимых организму элементов. Вот только важно понимать, какую именно овсянку выбрать, чтобы извлечь из нее максимум пользы. […]

Bottles of pine essential oil on wooden table
Здоровье, Советы

Масло сибирской пихты: лечит бессонницу, возвращает тонус, гармонию и покой

Большую часть жизни мой дедушка прожил в Сибири и, к зависти земляков, всегда славился крепким здоровьем и моложавым видом. Дедушки не стало, а секрет его прекрасного самочувствия передается в нашей семье из поколения в поколение. Таблетки в сторону! Ценнейший экстракт […]

Гепариновая мазь для лица: свежее и подтянутое лицо уже после нескольких дней применения
Здоровье

Гепариновая мазь для лица: свежее и подтянутое лицо уже после нескольких дней применения

Какая женщина не хочет всегда оставаться молодой и красивой? Однако первые морщинки упрямо появляются, что называется, когда и не ждешь — уже в 25–30 лет проблема «гусиных лапок» вокруг глаз становится актуальной. Для многих женщин это не просто косметическая проблема, […]

Tasty sausage in refrigerator
Здоровье, Советы

Поможем легко и безболезненно убрать 500 калорий из рациона

Пытаясь похудеть, многие совершают одни и те же ошибки: отказываются от привычной пищи или сокращают ее количество едва ли не наполовину. Строгие и резкие ограничения вызывают протест организма. Ведут они к плачевным последствиям — срывам и перееданию. Калорийность пищи следует […]

Грецкие орехи молочной спелости поправят здоровье на долгие годы!
Здоровье, Советы

Грецкие орехи молочной спелости поправят здоровье на долгие годы!

Орехи — один из самых полезных продуктов на нашем столе. Они изобилуют витаминами и микроэлементами, предупреждают появление и развитие многих болезней, да и вкусны необыкновенно. © DepositPhotos В чём же заключается лечебная сила орехов? Рассмотрим на примере незаменимой для здоровья […]

Женщинам за 50 специалист посоветовал напиток из краснокочанной капусты
Здоровье

Женщинам за 50 специалист посоветовал напиток из краснокочанной капусты

Краснокочанную капусту в народе еще называют фиолетовой. Она является разновидностью такой популярной у нас белокочанной капусты. А столь необычный яркий цвет вызван высокой концентрацией в овоще антоциана — особого пигмента. Но краснокочанная капуста отличается не только цветом, но и повышенной […]

Елена Малышева за 8 дней преобразила себя в прекрасную царицу, питаясь именно так
Здоровье

Елена Малышева за 8 дней преобразила себя в прекрасную царицу, питаясь именно так

Эксцентричная телеведущая Первого канала Елена Малышева решила показать, что у нее есть талия. Она собралась кардинально сбросить вес ради нового платья, в котором ей предстоит появиться на предстоящей церемонии награждения лучших врачей «Призвание». Цель Малышевой: минус 5 кг за 10 […]

Мало какой препарат может похвастаться 100 % положительными отзывами, а «Йодинол» — может
Здоровье

Мало какой препарат может похвастаться 100 % положительными отзывами, а «Йодинол» — может

Если существует такой лекарственный препарат, который лечит эффективно и быстро, то это «Йодинол». В любую поездку я беру его с собой, он стоит копейки, а спасает от многих неприятностей! За 20 лет использования с уверенностью скажу: у «Йодинола» неограниченные возможности. […]

Волшебство листьев хрена: вытягивают соль прямо через поры кожи
Здоровье

Волшебство листьев хрена: вытягивают соль прямо через поры кожи

Хрен — многолетнее растение, которое относится к семейству капустных. Продукт имеет средиземноморское происхождение, поэтому может похвастаться ярким латинским названием Armoracia. Позже хрен обрел популярность на Руси, где использовался и в качестве магического продукта, и как необходимый элемент свадебных обрядов. Но […]

Грозные противники жиров: продукты, которые не допустят образования тромба
Здоровье

Грозные противники жиров: продукты, которые не допустят образования тромба

Наверное, каждый человек слышал о тромбах и тромбозах, но не все представляют, насколько они могут быть опасны. Именно тромб ответственен за развитие таких смертельных заболеваний, как инфаркт миокарда и ишемический инсульт. © DepositPhotos Когда-то кардиологи винили во всех бедах холестерин. […]

Будь готова: через неделю придется обзавестись шмотками на размер меньше
Здоровье, Советы

Будь готова: через неделю придется обзавестись шмотками на размер меньше

«Лето уже вовсю в разгаре, а ты так и не успела похудеть!» — говорила я сама себе, надевая купленный в конце прошлого года купальник. И понимая, что на море мне уже через две недели, я начала искать быстрый, но при […]

10 изъянов в конструкции человеческого тела: могло бы быть по-другому
Здоровье

10 изъянов в конструкции человеческого тела: могло бы быть по-другому

Ты не представляешь, насколько ужасно человеческое тело! Сказать, что мы сотворены Богом разумно и безупречно, — это оскорбить его самого. Потому что наше тело не имеет ничего общего с продуманным дизайном. Греки были одержимы математически совершенным телом человека. К сожалению, […]

Поразительный результат после огуречной диеты: 4 кг за две недели
Здоровье, Советы

Поразительный результат после огуречной диеты: 4 кг за две недели

Лето — отличная пора для того, чтобы сбросить лишний вес. Обилие свежих овощей и фруктов способствует этому как нельзя лучше. Они наполняют организм витаминами и минералами, не откладываясь на боках. Неотъемлемые компоненты здорового и сбалансированного питания. Для овощной диеты отлично […]

Чтобы определить одну из этих распространенных болезней, просто высунь язык
Здоровье, Советы

Чтобы определить одну из этих распространенных болезней, просто высунь язык

Глаза — зеркало души, а вот язык — индикатор внутреннего здоровья, ведь с почти стопроцентной точностью может рассказать о состоянии внутренних органов, а также о зарождении и стадии развития тех или иных заболеваний. Врачи часто предупреждают: «Ты можешь чувствовать себя […]

«Слабоумие не приходит внезапно!» — академик В. М. Бехтерев
Здоровье, Советы

«Слабоумие не приходит внезапно!» — академик В. М. Бехтерев

В феврале 1916 года в самый разгар Первой мировой войны в Петербурге на научной конференции прозвучали слова: «Бессмертие человеческой личности — это научная проблема!». Эти слова произнес академик Владимир Михайлович Бехтерев, всемирно известный невропатолог, психиатр, физиолог, основатель психоневрологического института в […]

Крепкие и моложавые гражданки 20 лет как перестали жарить, варить и печь картофель
Здоровье, Кулинария

Крепкие и моложавые гражданки 20 лет как перестали жарить, варить и печь картофель

Старая добрая картошечка — неотъемлемая часть нашего рациона. Она есть практически на каждом столе, и трудно встретить человека, который бы ее не любил. Требуется огромная сила воли, чтобы устоять перед соблазнительными крахмалистыми клубнями. Все кулинары мира с почтением относятся к […]