Наука раскрыла причину плохого настроения по утрам у одиноких людей: всё потому, что они спят одни. Отсюда депрессия, постоянные расстройства и отсутствие чувства безопасности. Спать с партнером в одной постели исключительно полезно для здоровья, так что, если ты до сих […]
Небольшие салаты, состоящие из нескольких ингредиентов — очень вкусны. Их просто готовить — достаточно нарезать ингредиенты и смешать их, некоторые мини-салаты даже не требуют заправки. Это прекрасное дополнение к ежедневному меню, ведь готовить столь доступные салаты совсем недолго. Ингредиенты, которые […]
Женщина за 40 — снова девочка. Девочка, которая много увидела, переосмыслила всё по-своему и освободилась. Она свободна от крайностей, присущих подросткам, свободна от ошибок, которые так часто совершают молодые. Её больше не терзают предрассудки и стереотипы — наконец она поняла, […]
Обычные вареные яйца нравятся не всем, желток крошится, потому многие люди любят их лишь в салатах. Другое дело — яичница, приготовленная с растительным маслом и специями, она по вкусу всем. Но, оказывается, можно совместить пользу вареных яиц и превосходный вкус […]
Иногда мы ленимся или просто не успеваем приготовить обед, чтобы взять его с собой на работу, и приходится перекусывать чем попало. Но и на работе нужно употреблять здоровую пищу, которая не только не навредит твоему здоровью, но и будет очень […]
Кукурузный крахмал очень часто можно найти на полке или в кладовой. Продукт используют для готовки, а в последнее время им также начали усиленно интересоваться диетологи. Но кроме этого у кукурузного крахмала есть еще целая куча применений. Узнай быстрей некоторые из них! […]
«Картошка» — десерт с неоднозначной и достаточно интересной историей. Когда-то, во времена СССР, она была одним из знаковых блюд советской кулинарии. На быструю в приготовлении и вкусную «картошку» часто шли обрезки от других пирожных и тортов, в ее рецептуре не указанные. […]
Говорят, что утро вечера мудренее. И неудивительно — ведь именно момент пробуждения и ближайшие к нему минуты задают тон всему дню. Перебить изначальный импульс очень и очень нелегко, а значит, нужно стараться заранее, с вечера «программировать» себя на хорошее настроение […]
О пользе воды уже достаточно написано как в интернете, так и в книгах и других печатных изданиях. Поэтому уже никого не удивишь заявлением, что воды нужно выпивать достаточное количество и делать это регулярно, так как от нее зависят практически все […]
Если ты хочешь одновременно сжигать калории, быть в тонусе и не болеть — чай с имбирем лучший помощник в этом деле. Эти рецепты отлично подойдут тебе в любое время года! Ты сможешь быстро и эффективно сбросить лишний вес без вреда […]
Не все сладости — вредные. Существует множество лакомств, которые не причиняют никакого вреда организму — в них нет химических добавок и минимальное содержание сахара. Подумай над тем, чтобы заменить вредные сладкие продукты не менее вкусными аналогами, но не такими калорийными. […]
Уметь правильно стирать — залог того, что ты не испортишь хорошие вещи при первой же стирке и одежда будет служить тебе столько, сколько ты пожелаешь. Как сберечь цвет при стирке? Как сделать так, чтобы вещи не растягивались, не деформировались? Как […]
Математика — наука, которая постоянно присутствует в нашей жизни. С самого детства ты знакомишься с таблицей умножения и не расстаешься с ней уже до старости. К сожалению, не все обладают способностями, которые необходимы для изучения точных наук. Умножение для многих […]
Не все привыкли избавляться от старых, ненужных вещей. Бывает, что квартира человека завалена хламом до предела, а что-то выбросить даже в голову ему не приходит — может, пригодится еще, на всякий случай. Накопление различных предметов в доме — серьезная психологическая […]
Дорогой друг, если тебе так же, как и мне, «посчастливилось» провести изнурительный день на работе, просто засыпая на ходу, поскольку прошлой ночью ты никак не мог уснуть, не отчаивайся — ты не один! Если верить психологическим исследованиям, миллионы людей по […]
Представить современную жизнь без мобильного телефона невозможно. Этот атрибут не просто влился в нашу жизнь, а стал незаменимым элементом в любой ситуации. Но правда в том, что большинство из нас даже не догадывается о потенциальных возможностях таких родных и знакомых […]
В свое время на кухнях тысяч общежитий миллионы студентов экспериментировали с простейшими блюдами, пытаясь придать им новый и необычный вкус. Большинство этих экспериментов, конечно же, закончилось плачевно, но некоторые не только увенчались успехом, но и «ушли в народ». Многие из […]
Выучить английский язык — значит прежде всего овладеть разговорной речью. Ведь это куда важнее, чем читать и переводить тексты. Сделать это не так сложно, как кажется на первый взгляд! Просмотр хороших фильмов в оригинале поможет тебе овладеть навыками свободной беседы […]