Вода — незаменимая составляющая нашего организма. О её пользе можно говорить часами — и для кожи хороша, и для работы внутренних органов, и для похудения годится. Но мало кто знает, что вода всё-таки остается лучшим очищающим средством для организма. С ней не сравнится ничто!
Для того, чтобы быть здоровым, время от времени нужно давать организму отдохнуть и почистить клетки. Идея детокса очень проста: каждый день и ночь наш организм трудится без остановки, перерабатывая пищу, впитывая все полезности и отвергая все гадости.
В зависимости от того, какой диеты ты придерживаешься, где живешь, каким воздухом дышишь — твой организм в большей или меньшей степени загрязнен токсинами. Цель детокса — вывести как можно больше токсинов из твоего тела и оздоровиться.
Такое очищение также является отличным подготовительным этапом перед принятием здоровой системы питания как нового образа жизни. Детокс позволит тебе вернуть природные вкусовые ощущения, которые ты утратил, потребляя слишком много нездоровой — сладкой, соленой, жареной и жирной — пищи.
Фрукты и овощи обретут новую прелесть для тебя, вкусовые рецепторы оживут. Думаю, не стоит и говорить, что для похудения это просто волшебное средство.
Вот прекрасный рецепт воды, которая поможет тебе очистить организм без особых усилий. К тому же, она приятна на вкус. Запоминай эти простые компоненты:
Рецепт напитка для детокса
Ингредиенты
- 2 л воды
- 1 огурец
- 1 лимон
- 10-12 листиков мяты
Нарежь огурец и лимон дольками, добавь мяту, залей всё водой и оставь на ночь. Пей с удовольствием этот напиток каждый день, он выводит всё ненужное из организма, делая тебя здоровее и красивее.
Тебе понравился этот простой рецепт, укрепляющий здоровье? Расскажи о нём всем!
Ну прям панацея какая-то….вообще интересно, конечно, надо бы попробовать. Но для себя я давно нашла средство, клторое помогает и детоксикацию провести, и работу кишечника наладить. Это фитомуцил норм. Пропиваю курсами, когда есть такая необходимость. Ктшечник работает как часы. Стул становится регулярным и самое главное из организма выводится вся гадость.
Самая обычная вода всегда будет самым лучшим средством для очищения от всякой гадости. Пью а день не меньше 2- 3L, это мой минимум. А также курсами принимаю эваларовскую спирулину обязательно. Она очищает от токсинов, шлаков и лишних жиров, поддерживает иммунитет. Этот вариант самый лучший, потому что дозировка высокая 1000мг. Советую взять на вооружение.
Скажите пожвлуйста, а каким образом выходят токсины? Это можно как то заметить, узнать?
скажите пожалуйста воду нужно кипятить или просто ту которую привыкли употреблять с крана можно?
М-оценка — этот настой действительно очищает организм от токсинов.
А я очищаю воду (ту, що з крана) електролізом, відстоюється, зливаю шлангочкою чисту воду і вживаю. Доброго вам здоровя!
А поперчить, посолить?
А имбирь не нужен?
Какой водой заливать: горячей или холодной? Спасибо
Это великолепный напиток, мои дети очень часто делают — вкусно и приятно….
Рецепт интересный. Какой водой заливать: горячей или холодной? Спасибо!
Комнатной