Нет конкретного лечения для этой напасти — при болях в пояснице хороши все методы. Многие врачи советуют укреплять мышцы спины, занимаясь специальными физическими упражнениями. Некоторые считают, что, наоборот, нужен полный покой и ограничение двигательной активности на время. Согревающие мази, компрессы, акупунктура […]
Всем, кто сидит на диете или ведет здоровый образ жизни, хочется напомнить, что перекусы можно сравнить с медалью — они тоже имеют две стороны. Если придерживаться правильных основ похудения и употреблять в пищу легкие и низкокалорийные перекусы — то это […]
Всё больше компаний по производству чистящих средств начинают использовать натуральные компоненты. Но пока они только на пути к этому, мы можем позаботиться о своем здоровье и применить эфирные масла. Уже давно доказано, что чистые эфирные масла прекрасно обеззараживают и очищают помещение. […]
Хорошая физическая форма — это когда много мышц, быстрый обмен веществ, ничего нигде не висит и человек чувствует себя замечательно. Для некоторых это — естественное состояние, но большинство людей прикладывают героические усилия для того, чтобы выглядеть отлично. Спорт лишь наполовину решает проблемы […]
Родители Майи впервые столкнулись с экземой, когда их дочь была еще младенцем. Врачи поставили неутешительный диагноз и рассказали, что воспаление кожи в виде чешуйчатых пятен, которые практически полностью покрывают тело ребенка, — генетически неизлечимое. Однако стоит отдать должное упорным родителям, которые […]
С детства родители твердили нам о пользе рыбных блюд. В них много легкоусвояемого белка и есть все незаменимые аминокислоты для строительства клеток. А также присутствуют витамины A и D в большом количестве — они препятствуют развитию рахита и укрепляют кости. […]
Любимое лакомство многих детей — это конфеты. Их существует множество видов. Но большинство из них очень вредные, так как содержат трансжиры. Потребление конфет лучше свести к минимуму. Но что же делать, если малыш просто не может без них жить. Выход есть: […]
Что о нас может сказать наше тело? Оказывается, оно настоящий источник интересных сведений. И даже обычное соотношение размеров наших органов может дать массу полезной информации, вплоть до медицинских рекомендаций. Длина пальцев, размах рук, размер груди и ног может рассказать, к […]
Когда люди заболевают, они первым делом обращаются к врачу в надежде на чудо-пилюли, сиропы и микстуры, которые способны поставить их на ноги буквально за считаные минуты. В таком случае, если речь идет о бактериальных инфекциях, доктора прописывают пациентам антибиотики. Однако […]
Занимаясь уборкой основательно, можно заметить непорядок даже в чистых, на первый взгляд, местах. Есть ряд мелочей, которым мы обычно не уделяем внимания, — они способны испортить картину уютного дома и подвернуться под руку очень не вовремя. Предлагаем тебе 20 подсказок от […]
Многие из нас используют ватные палочки для чистки ушей. Это очень удобно и гигиенично, по нашему мнению. Но всё больше врачей выступают против регулярных чисток этим приспособлением. Причин этого они называют массу и советуют очень осторожно относиться к подобным вещам, […]
Все хозяйки знают: испечь корж для торта или бисквит — половина дела. Можно испортить праздничный пирог на полпути к победе, допустив всего одну досадную ошибку… О методе «французская рубашка» мне рассказал знакомый кондитер. Сделав так несколько раз, я использую эту хитрость […]
Шарлотка — один из самых бюджетных и простых пирогов, который радует хозяек легкостью приготовления, особенным вкусом и душевным теплом. Именно этот пирог может идеально дополнить приятную семейную беседу за чашкой ароматного чая теплым весенним вечером. Если ты еще не успела испечь […]
Банан — это очень полезный продукт. Его обожают как дети, так и старшее поколение. Но многие люди стараются исключить эти фрукты из своего рациона. Сейчас можно услышать много разной информации о вреде бананов, начиная с их калорийности и токсичности и заканчивая влиянием на мужскую […]
Молния, которая начала расходиться, — не повод раздражаться и грустить. За пару минут ты сможешь исправить ситуацию, а всё, что тебе понадобится — сама молния с плохо работающим замком и плоскогубцы или кусачки. Часто молния перестает держаться и предательски расстегивается потому, что […]
«Икота-икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого». Кто из нас не помнит этой детской поговорки? Кстати, многие пользуются ее исцеляющей силой и по сей день! Но что делать, если поговорка не помогает, а икота как […]
Для того чтобы оригинально покрасить стены в доме, необязательно иметь много денег или времени. Иногда достаточно знать несколько трюков, чтобы жилище засияло в новом великолепии. Обрати внимание на эти 7 техник, которые помогут тебе привести стены в порядок и сделать интерьер […]
Татьяна Рыбакова — не совсем обычная девушка. Если бы я встретил ее каких-то 5 лет назад, ни за что бы не узнал! В школе девочка Таня страдала от серьезного ожирения. 105 килограммов при росте 165 сантиметров, и это в 14 лет! […]
