Здоровье

Список лечебных аюрведических пряностей
Здоровье, Советы

Список лечебных аюрведических пряностей

Травы обычно применяются в качестве лечения болезней, улучшения самочувствия, повышения энергии и жизнеспособности человека. Кроме того, травы и специи из них также используются как приправы и ароматизаторы для улучшения вкусовых свойств еды. Их активно применяют в медицине, пищевой промышленности и […]

Как использовать зеленые грецкие орехи для укрепления здоровья
Здоровье, Кулинария

Как использовать зеленые грецкие орехи для укрепления здоровья

Предлагаем тебе рецепт долголетия, унаследованный от бабушки из деревни. Все в ее роду жили долго, имели хороший иммунитет и прекрасное зрение. А всё благодаря зеленым грецким орехам. В деревне считали, что в природе имеются все необходимые для поддержания здоровья и […]

Связан ли аутизм с прививками
Здоровье

Связан ли аутизм с прививками

Термин «аутизм» еще каких-то лет 50 назад применялся исключительно для описания состояния больных шизофренией, которые замыкались в себе. Только в последние годы аутизмом стали называть психические расстройства детей. Причем само понятие «аутизм» — это собирательное народное название для целого букета […]

Какие болезни лечатся имбирем
Здоровье

Какие болезни лечатся имбирем

С осенними холодами простуда наступает всё сильнее, и нам раз за разом приходится забегать в аптеку, чтобы пополнить запас медикаментов. При этом они вроде и помогают, а вроде и нет. Но привычка лечиться тем, что бегло советует работник аптеки, заставляет […]

Young woman lying on a hospital bed in a delivery room
Вдохновение, Здоровье

В каком возрасте лучше рожать

Планирование беременности — дело ответственное и сугубо индивидуальное. Кто-то хочет быть молодой мамой и уже к 40 стать бабушкой, а кто-то желает уделить время карьере или накопить достаточно благ и знаний, которые можно передать ребенку. Но недавно ученые завершили одно […]

Упражнение Кацудзо Ниши для позвоночника
Здоровье

Упражнение Кацудзо Ниши для позвоночника

«Если у вас много болезней, лечите позвоночник», — так утверждал известный целитель и классик естественного оздоровления Кацудзо Ниши. Сегодня эти слова актуальны как никогда. Каждый день современного человека, к сожалению, проходит по заданной схеме: сначала мы сидим за рабочим столом, […]

Как применять воду с корицей для похудения
Здоровье, Советы

Как применять воду с корицей для похудения

У меня двое детей, и, мягко говоря, живот после родов округлился до неприличных размеров. Диеты перепробовала разные. Вес уменьшился, но живот и бока остались на прежнем месте. Делала упражнения, качала пресс, но прослойка жира не уменьшалась. А потом всё это […]

Полезные свойства укропа для здоровья
Здоровье

Полезные свойства укропа для здоровья

В древности запах укропа сравнивали с ароматом роз. Римляне и греки своим женщинам нередко дарили букеты из единого пучка укропа — это считалось доказательством любви и преданности. А вот насекомым этот запах нравился меньше, поэтому наши предки развешивали по углам […]

Как тренироваться женщине в зрелом возрасте
Видео, Здоровье

Как тренироваться женщине в зрелом возрасте

«А 65? Извините, это молодая женщина! Хочется красиво выглядеть. Какие-то сарафаны, открытые платья, декольте поносить еще… Это же молодой возраст!» «Моя задача как тренера — вас воодушевить! Возможно, какой-то момент вас зацепит, возможно, не хватало вам этого толчка, чтобы начать […]

Как использовать картофельные очистки
Здоровье

Как использовать картофельные очистки

Картофель — один из самых популярных продуктов на нашей кухне, мы поедаем его сотнями килограммов. А сколько же килограммов картофельной кожуры мы выбрасываем в мусорное ведро за год? Наверняка немало. А ведь картофельная кожура далеко не так бесполезна, как может […]

Профилактика болезней мочевого пузыря
Здоровье

Профилактика болезней мочевого пузыря

Как-то мы разговаривали с одной моей подругой, и она рассказала мне о том, что не может сходить в туалет на работе. Она работает в большом офисе, где туалет общий с несколькими кабинками. Так вот ей настолько дискомфортно, что часто она […]

Рецепт натурального средства при боли в горле
Здоровье

Рецепт натурального средства при боли в горле

Бывает, проснешься утром — и понимаешь, что заболел. Горло болит так, что невозможно глотать, боль отдает в виски, и разговаривать нормально не получается. Жуткое состояние. Что делать? Шутить с простуженным горлом точно не стоит. Чем раньше ты начнешь лечение, тем […]

Чем полезен чай каркаде
Здоровье

Чем полезен чай каркаде

Из теплой и приятной погода за окном стала холодной, мокрой и даже немного мерзкой. Поэтому в те редкие моменты, когда не нужно никуда бежать, хочется посидеть в тепле дома, почитать хорошую книжку, послушать шум дождя за окном и выпить чего-нибудь […]

Гимнастика для лица и шеи
Здоровье

Гимнастика для лица и шеи

Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты […]

Кому подходит упражнение «Лев»
Видео, Здоровье

Кому подходит упражнение «Лев»

Комплекс под названием «бодифлекс» — это уникальная программа упражнений, разработанная американским тренером Грир Чайлдрес. Упражнения из комплекса помогают подтянуть мышцы лица, что актуально для каждой женщины. В основе гимнастики — правильное дыхание и необычные упражнения. Главное отличие этого комплекса от […]

Что такое безлигатурные брекеты
Здоровье

Что такое безлигатурные брекеты

Вспомни, как в детстве мы дразнили сверстников, носивших брекеты старого образца, и как эти дети стеснялись своего «украшения». Дети с проволокой на зубах выросли, их улыбка стала ровной и красивой. А многие из нас только сейчас поняли: с зубами нужно […]

Полезные свойства тыквенных семечек
Здоровье

Полезные свойства тыквенных семечек

Тыква считается одним из самых древних растений, которые человек начал употреблять в пищу. Что неудивительно, учитывая яркий привлекательный цвет плодов. Из тыквы делали муку, обжаривали мякоть на огне, сушили… Оранжевые великаны пригодились даже для первобытных парикмахеров: тыкву очищали, высушивали, надевали […]

Как убрать отложение солей на шее
Видео, Здоровье

Как убрать отложение солей на шее

Отложение солей на шее — очень коварная штука. Сами по себе соли не доставляют нам никакого дискомфорта, кроме хруста в шее, но они могут повлечь за собой очень неприятные осложнения. Одно из таких последствий — остеохондроз, а уж это болячка […]