Чтобы предотвратить появление волдырей на пятках и просто хорошо зафиксировать ногу в обуви, нужно просто правильно завязывать шнурки. Ты когда-нибудь замечал, что в кроссовках есть дополнительное отверстие в области лодыжки? Ты можешь использовать его для завязывания специального узла.
Узел, который фиксирует пятку, создает дополнительное трение между шнурками на лодыжке, что помогает кроссовкам плотно удерживать ноги внутри. Вот как его сделать:
Как крепко завязать шнурки
Ты также можешь завязать таким способом шнурки на обуви, в которой нет дополнительного отверстия. Используй вместо него обычное отверстие, завязывай так шнурки на кроссовках, походных ботинках или альпинистской обуви.
Предыдущая 
