Как перестать бояться жить во время коронавируса и грядущих карантинов

«В погоне за светлым будущим мы забываем проживать ценные моменты настоящего. И потому часто пропускаем все самые яркие и грандиозные события мимо себя. А ведь стоит лишь на мгновение остановиться и перестать переживать о грядущем, чтобы получить возможность сполна насладиться своей жизнью в текущем моменте и осознать, как она прекрасна», — рассуждает Садхгуру.

Сегодня об индийском йогине Джагги Васудеве не слышал разве что ленивый. На встречу к почитаемому мудрецу, более известному, как Садхгуру, ежедневно стремятся попасть тысячи людей практически со всех уголков мира.

Автор абсолютного бестселлера 2016 года среди литературы по саморазвитию под названием «Внутренняя инженерия» быстро сумел не только овладеть вниманием многомиллионной аудитории, но и достучаться до их сердец.

Редакция «Так Просто!» не раз делилась со своими читателями мудрыми советами самого известного и почитаемого индийского йогина. Вот и сегодня мы решили не изменять традициям и поделиться еще одним напутствием от Джагги Васудевева.

Как перестать переживать

«Сейчас многие озадачены вопросом о том, что будет, когда закончится карантин. Однако так ли это важно на самом деле?» — спрашивает йогин у студентов одного из колледжей в Мумбаи.

«Не разумнее ли будет спросить о том, как обрести внутреннюю гармонию и начать счастливо жить в настоящем моменте, вне зависимости от внешних обстоятельств?

© Depositphotos

Ведь жизнь — это не то, что должно случиться с нами однажды. Это не долгожданный отпуск и не день выдачи диплома. Жизнь — это то, что происходит с нами прямо сейчас, и мы не должны игнорировать этот факт.

© Depositphotos

Бесспорно, пандемия сильно ухудшила качество жизни многих людей. Ситуация, сложившаяся в мире из-за коронавируса, несомненно является очень тяжелой, но отнюдь не безвыходной.

© Depositphotos

Некоторые надеются, что в скором времени всё образуется само собой. Возможно, они правы, но возможно и нет. Никто не может предугадать, что точно случится с ним в следующие несколько минут его жизни. Но при этом каждый второй смело берется судить о более масштабных вещах. Разве же это логично?

Мы не можем изменить прошлое или предугадать свое будущее. Единственное, что мы можем сделать — попытаться овладеть своей внутренней энергией, мыслями и эмоциями. Лишь тогда у нас появится возможность насладиться удивительным путешествием под названием Жизнь…»