На фотографиях выгляжу на 15 лет старше, в зеркале супер, а фото абсолютно не нравятся

Хорошо получаться на фотографиях — не так просто, как кажется на первый взгляд. Бывает, что из сотни снимков нравится только два. И то, мы находим к чему придраться. Что ж, сегодня мы расскажем, как позировать на фото, чтобы полюбить себя на всех снимках.

как позировать на фото© Freepik

Как позировать на фото

Мало кто получается хорошо на всех фотографиях без исключения. Даже при наличии идеальных внешних данных. Роль играет не только внешность, но и настроение во время съемки, виденье фотографа и, конечно же, умение позировать. Да, этому можно научиться. Рассказываем, с чего следует начинать.

Улыбка

Улыбайся как можно чаще, даже если настроение не очень хорошее. Унылое каменное лицо не делает нас привлекательными. Опущенные уголки губ могут накинуть сразу 10-15 лет. А вот улыбка, наоборот, украшает и омолаживает. Снимки будут намного интереснее, если на них ты будешь улыбаться. Конечно, в определенных образах на постановочных фотосессиях улыбка может быть неуместна, но на прогулочных снимках она творит чудеса.

как позировать на фото лицо© Freepik

Если тебе не нравятся, к примеру, твои зубы — не беда. Улыбка может быть легкой, едва уловимой. Улыбаться можно даже глазами. Главное — не делать замученное и угрюмое лицо. Это главный враг удачных снимков. Чтобы улыбка не выглядела наигранной, попроси друга, подругу или же самого фотографа рассказать смешную шутку или покривляться. Это развеселит тебя и заставит расслабиться, что позитивно скажется на качестве фото.

Естественные движения

Чтобы фотографии получались более живыми и естественными, нужно больше двигаться. Из-за скованных статических поз на снимках люди часто выглядят зажатыми и неуверенными в себе. Так что забудь стандартную позу «руки в боки» и веди себя непринужденно. Расслабься и двигайся так, будто тебя не фотографируют, а снимают на видео. Не бойся экспериментировать: покрутись, взмахни волосами, потанцуй. Тогда снимки точно получатся живыми и интересными.

как позировать на фото стоя© Freepik

Руки в кадре

Часто бывает не совсем понятно, куда девать руки во время съемки. Поэтому и появляются такие позы, как «руки в боки» или «ногу на носок», которые выглядят совершенно неестественно. На самом деле с руками в кадре можно сделать неплохие фото. К примеру, можно покрутить в руках волосы, поправить очки или шляпку, прикоснуться к щеке. Делать это всё нужно в плавном движении, естественно и непринужденно.

как позировать на фотосессии на улице
© Freepik

Хорошая идея — взять в руки какой-либо реквизит. Например, букетик цветов, шаль, корзинку, стаканчик кофе и так далее. Тогда не возникнет проблемы с тем, куда девать свои конечности. Еще один важный момент: руки, которые попадают в кадр, должны быть ухоженными. И вовсе не обязательно покрывать их гель-лаком. Достаточно обычного гигиенического маникюра или домашнего ухода.

К тому же с помощью рук можно скрыть определенные недостатки. Например, если тебе не нравится подбородок или нос при определенном ракурсе. Только делать это нужно ненавязчиво, аккуратно. Иначе на фото будет видно, что ты пытаешься что-то спрятать.

Найди свой ракурс

Наверное, все знают, что у каждого человека есть рабочая и нерабочая сторона. Каждый может выглядеть лучше или хуже в зависимости от ракурса. Запомни: никого не украшает ракурс снизу. Сразу проявляются двойные подбородки (даже те, которых нет), мешки под глазами и прочие недостатки. А если камера расположена чуть-чуть сверху, то на фото ты, наоборот, будешь казаться стройнее.

как позировать на фотосессии© Freepik

Кстати, по поводу стройности. Есть отдельные приемы, благодаря которым твоя фигура на снимке будет выглядеть идеально.

  1. Не сутулься. Если ты будешь следить за своей осанкой во время съемки, тело и ноги будут выглядеть стройнее.
  2. Не прижимай руки к телу. Это сделает твои плечи и туловище шире, чем они есть в действительности. Лучше подними руки, заведи за волосы или прикоснись к лицу, но не оставляй их свисать вдоль тела.
    как позировать на фото чтобы казаться худее© Freepik
  3. Стань под углом к камере. Во время съемки поставь одну ногу перед другой и развернись вполоборота к камере, чтобы в кадр попадало не всё тело. Если стать прямо лицом к объективу, на фото ты будешь выглядеть полнее.
  4. Не прижимай подбородок. Слегка выдвини его вперед и приподними, чтобы выделить скулы. Но не переусердствуй, ведь лицо должно выглядеть естественно.
    как позировать на фотографиях© Freepik
  5. Прижми язык к верхнему нёбу. Да, звучит немного странно. Но этот трюк используют в работе с моделями профессиональные фешен-фотографы. Дело в том, что так ты напряжешь мышцы лица и сделаешь его визуально более стройным.

Бывает так, что ракурс нормальный, но совершенно не подходит определенному человеку. Например, не все хорошо получаются в профиль. Зато стоит повернуться полубоком, как происходит мгновенное преображение. Нужно помнить, что все мы разные, у каждого свои особенности. Когда ты найдешь свой ракурс, удачных снимков станет намного больше.

как позировать на портрет
© Freepik

Ну вот, теперь ты знаешь, как позировать на фото для удачных кадров. Пользуйся описанными трюками, но помни, что главное — нравиться самому себе на снимках. Люди могут думать и говорить, что хотят. Любовь к себе творит чудеса и заставляет нас чувствовать себя красивыми в любых обстоятельствах, ракурсах и позах. А как у тебя обстоят дела с фотографиями? Какие трюки ты используешь, чтобы казаться стройнее на снимках? Расскажи в комментариях!

Александра Дяченко
Основное хобби Оли — фото и видеосъемка. Обожает хорошее кино, особенно научную фантастику. Любимых книг много, но из последних прочитанных очень впечатлила «Щегол» Донны Тартт. Черпает энергию из велопрогулок и походов в горы, а также из путешествий, в том числе автостопом. С каждой поездкой всё больше восхищается нашей планетой и ее красотами. Мечтает о том, чтобы люди перестали жестоко относиться к животным и к природе в целом.